5-6 ամսվա ընթացքում երեխան արդեն պետք է ծանոթանա նոր նախասիրություններին ՝ մրգերի և բանջարեղենի խյուսեր, հյութ, կաթնային շիլա: Երեխայի սնունդը աստիճանաբար ընդլայնելով, նրա համար արդեն հնարավոր է սննդի մեջ ձվի դեղնուց ներմուծել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս դեղնուցը նորածնի սննդակարգ մտցնել 5 ամսից ՝ «արհեստական», 6 ամսից ՝ նորածինների համար:
Քայլ 2
Դեղնուցը ուժեղ ալերգեն է: Եթե մրգերի կամ բանջարեղենի խյուսով կոմպլեմենտար սննդի ներդրումը բարդանում է ալերգիայի առաջացման պատճառով, ապա դեղնուցը շատ զգուշորեն սրսկեք:
Քայլ 3
Հավի ձվերը պետք է լինեն միայն թարմ: Պատրաստելուց առաջ համոզվեք, որ լավ լվացեք ձուն, ստուգեք թարմության համար: Դա անելու համար ընկղմեք ձուն սառը ջրի մեջ. Եթե այն լողում է կամ կանգնած է կանգնած, շպրտեք այն առանց ափսոսալու: Ձուն եփել 10-15 րոպե: Երեխային կարելի է տալ միայն խաշած ձու:
Քայլ 4
Դեղնուցը պետք է զգուշորեն առանձնացվի սպիտակուցից, որը հակացուցված է մեկ տարեկանից ցածր երեխաների մոտ: Դեղնուցը քսեք կրծքի կաթով կամ խառնուրդով: Առավոտյան ձեր երեխային դեղնուց տվեք հիմնական կերից առաջ: Դեղնուցի առաջին մասերը պետք է լինեն թեյի գդալ գագաթին: Դիտեք մարմնի արձագանքը ամբողջ օրվա ընթացքում: Եթե ամեն ինչ լավ անցավ, հաջորդ օրը կարող եք մի փոքր ավելացնել բաժինը: Այսպիսով, աստիճանաբար, մեկ տարվա ընթացքում երեխան կարող է տալ դեղնուցի կեսը:
Քայլ 5
Երեխայի սննդակարգում դեղնուց ներմուծումը աճող մարմնին ապահովում է սպիտակուցներով, ճարպերով և վիտամին A- ով: Դեղնուցը պարունակում է գրեթե բոլոր անհրաժեշտ հանքանյութերը ՝ երկաթ, կալիում, կալցիում, ֆոսֆոր:
Քայլ 6
Եթե երեխան չի սիրում դեղնուցը և փորձում է թքել այն, դիմակը դիմակազերծեք այլ ապրանքների մեջ: Այն կարելի է մատուցել լանչի համար, խառնել բանջարեղենի խյուսի հետ:
