Կոտրելը գրեթե միշտ ցավոտ և դժվար է, նույնիսկ եթե պարզ է, որ դրանից խուսափել հնարավոր չէ: Տանջվում է անհայտի վախից, վախից, որ առանց տղամարդու դա նույնիսկ ավելի վատ կլինի, քան նրա հետ, այդպիսի դժվարին քայլ որոշելու ցանկություն չլինելու մասին: Ընդհանուր ծրագրերը, ընկերները, հիշողությունները ծանրաբեռնված են. Այն ամենը, ինչը երկար ժամանակ խանգարելու է սիրտը: Այնուամենայնիվ, եթե որոշեք հեռանալ, մի հետաձգեք բաժանումը:
Նայելով անցյալին ՝ մենք հաճախ վարդագույն ակնոցներ ենք կրում և չենք կարողանում հասկանալ, թե ինչու ենք դժբախտ եղել: Պատրաստվելով բաժանման ՝ մարդիկ հաճախ սկսում են իդեալականացնել իրենց զուգընկերներին և, որպես արդյունք, չեն կարող որոշել բաժանվել: Կարևոր չէ, թե որն է պատճառը, որը ձեզ ստիպեց ընտրել բաժանվել ՝ միասին ապրելով: Եթե այս պատճառը եղել է, և պարզվել է, որ բավական լուրջ է, որոշեք ձեր կարծիքը: Հիշեցրեք ձեզ տհաճ պահերը, ինչն է ձեզ զայրացնում ձեր զուգընկերոջ մեջ, և հատկապես այն, ինչը ձեզ անընդհատ դրդում է բաժանվել: Հանեք վարդագույն ակնոցները:
Ձեզ կարող է վախեցնել միայնակ մնալու հեռանկարը: Այնուամենայնիվ, եթե այդ վախն առաջանում է, մտածեք այն մասին, թե ինչ եք կորցնում այն հարաբերությունները պահպանելու համար, որին ցանկանում եք վերջ տալ: Միգուցե ձեզ այլ մարդ է սպասում `նա, ով կսիրի, նա, ով կարող է ձեզ իսկապես երջանիկ դարձնել: Մի զրկեք ձեզ ազատ դառնալու և իսկական սեր գտնելու հնարավորությունից: Այո, բաժանումը կորուստ է, բայց դա նաև շահույթի հնարավորություն է, ապագա երջանկության գին: Դուք չեք հեռանում երջանկությունից, այլ ընդհակառակը, դուք գնում եք դեպի այն:
Բաժանվելիս որոշում կայացնելիս շատ կարևոր է հասկանալ, որ մարդու հետ անցկացրած ժամանակը զուր չի անցել: Դուք արժեքավոր փորձ եք ձեռք բերել, շատ վատ և լավ պահեր եք ապրել, ինչ-որ բան սովորել եք, ինչ-որ բան սովորել: Խնդրում եմ, սա ընդունեք երախտագիտությամբ: Մշտապես վիրավորված ու մեղավոր տանջվելով ՝ դուք չեք կարողանա հեշտությամբ նոր կյանք սկսել, այնպես որ ընդունեք ձեր ապրածը և բաց թողեք մարդուն, թող գնա իր ճանապարհով: Թող ձեր մեջ այլեւս բացթողումներ չլինեն: Եթե կարծում եք, որ ինչ-որ բանում մեղավոր եք, անկեղծորեն ներողություն խնդրեք, բայց արդարացումներ մի արեք: Ուղղակի ասա, որ ներում ես:
Հաճախ մենք չենք կարող հեռանալ այն զուգընկերոջից, որի հետ մի քանի ամիս կամ նույնիսկ տարիներ ենք անցկացրել, քանի որ վախենում ենք, որ նրա համար դժվար կլինի հաղթահարել բաժանությունը: Կարիք չկա տանջել մեղքի զգացումը: Մի երկար հրաժեշտ տվեք. Մի կարճ վերջին խոսակցություն առանց նախատինքների, և ավելին, առանց սկանդալների, բավական կլինի: Վերջ տալով ՝ դուք չեք այրում բոլոր կամուրջները, իսկ ապագայում, եթե անհրաժեշտություն առաջանա, կարող եք վերադառնալ նրան, որից հեռանում եք, և ամեն ինչ նորից սկսել:
Վերջապես, ձեր կյանքի ծանր ժամանակն անցնելու համար կարող եք սկսել օրագիր պահել: Վստահեք նրան ձեր կասկածների, հույզերի, վախերի հետ, ինքներդ ձեզ հարցեր տվեք և պատասխաններ փնտրեք: Այսպիսի լուռ զրույցը կօգնի ձեզ ավելի հեշտությամբ որոշել բաժանումը և անցնել դրա միջով:
