Երեխայի լույս աշխարհ գալը ամենամեծ հրաշքն է կնոջ կյանքում: Բայց նրա մարմինը նախագծված է այնպես, որ հղիությունը տեղի ունենա միայն ամսական ցիկլի որոշակի օրերին: Իմանալով ճիշտ պահը որոշելու մեթոդները ՝ դուք կարող եք պլանավորել երեխայի հղիացումը, ինչպես նաև պաշտպանվել դրանից, եթե դեռ պատրաստ չեք սերունդ ունենալ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հայեցակարգը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ սերմնաբջիջը պարարտացնում է ձուն: Կնոջ մարմինը ձու է արտադրում ամիսը մեկ անգամ ՝ դաշտանային ցիկլի կեսին: Ձվաբջջում հասունանում է ֆոլիկուլը, որից հորմոնների ազդեցության տակ ազատվում է ձուն: Այս գործընթացը կոչվում է օվուլյացիա: Երեխային հղիանալու համար անհրաժեշտ է որոշել օվուլյացիայի սկիզբը կամ դրա մերձավորությունը: Սերմնաբջիջները կարող են ապրել արգանդում և խողովակներում մինչև 10 օր, իսկ ձվաբջիջը կարող է ապրել միայն 24 ժամ, ուստի հղիացումը հնարավոր է, եթե սեռական ակտը տեղի է ունենում օվուլյացիայից առաջ կամ դրա ընթացքում:
Քայլ 2
Modernամանակակից գիտության առաջընթացը կանանց հնարավորություն է տվել թեստերի միջոցով իմանալ հղիության մասին: Նույն կերպ, դուք կարող եք որոշել օվուլյացիայի սկսման պահը: Դեղատուն գնեք փորձանմուշների հատուկ հավաքածու, մի քանի օր թաթախեք մեզի մեջ գտնվող անոթի մեջ և արդյունքը գնահատեք գծերի գույնով: Երբ պարզվում է, որ դրական է, ձեռնարկեք գործողություններ, եթե ցանկանում եք երեխա ունենալ, կամ օգտագործեք պաշտպանություն, եթե ձեր ժամանակը դեռ չի եկել:
Քայլ 3
Օվուլյացիայի որոշման համար կարող եք նաև օգտագործել այլ մեթոդներ: Դրանք ներդրում չեն պահանջում, բայց կապված են մարմնում տեղի ունեցող գործընթացների կանոնավոր մոնիտորինգի հետ: Սա արգանդի վզիկի լորձի, բազալ ջերմաստիճանի չափման և առաջին երկուսը միացնող սիմպտոերմալ մեթոդի մոնիտորինգի մեթոդ է:
Քայլ 4
Արգանդի վզիկի լորձը ամբողջ ցիկլի ընթացքում արտադրվում է արգանդում, բայց տարբեր փուլերում այն ունի այլ կայունություն: Որպես կանոն, նախքան օվուլյացիան, այն դառնում է թափանցիկ և լարային, որը նման է ձվի սպիտակուցին: Theուգարանակոնք օգտագործելիս ուշադրություն դարձրեք ներքնազգեստին և հեշտոցային արտանետումներին: Դուք կարող եք ձեր մատներով լորձի նմուշ վերցնել ՝ ձեռքերը մանրակրկիտ լվանալով: Եթե լորձը թաց է ու սայթաքուն, օվուլյացիան մոտ է կամ պարզապես հասել է:
Քայլ 5
Բազալային ջերմաստիճանի մեթոդը կիրառելու համար վերցրեք հետանցքի ջերմաստիճանը ամեն օր նույն ժամին `առանց անկողնուց վեր կենալու, և արդյունքները գծագրիր գծապատկերի վրա: Երբ ջերմաստիճանը սկսում է բարձրանալ, կարող եք սպասել օվուլյացիայի սկզբին: Երեք օր կայուն աճից հետո բերրի օրերն ավարտվեցին:
Քայլ 6
Սիմպտոթերմային մեթոդը հիմնված է բազալային ջերմաստիճանի չափման և արգանդի վզիկի լորձի մոնիտորինգի վրա: Բացի այդ, այն հաշվի է առնում արգանդի վզիկի դիրքը, դրա բացության և փափկության աստիճանը. Նախքան օվուլյացիան, արգանդի վզիկը բարձրանում է, բացվում և դառնում է ավելի մեղմ, այնուհետև ընկնում: Դատավորի համար դա գնահատելը բավականին դժվար է, բայց դիտարկման գործընթացում փորձը կգա:
