Հիպնոսի ազդեցությունը գրեթե մոգություն է թվում, բայց իրականում դա պարզապես մարմնի լիարժեք թուլացում է: Հիպնոսացման ենթակա անձը գիտակից է, բայց այն նեղացված է և ամբողջովին ուղղված է դեպի հիպնոսացնողը:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հիպնոսի արվեստը սովորելու համար կարող եք օգտագործել անկախ դասընթացներ, որոնք մշակվել են հաջողակ հիպնոսացողների կողմից, կամ կարող եք կապվել մասնագիտացված կենտրոնների հետ ՝ գործնական մասնագետների հետ: Այս գործընթացում հոգեբանական և բժշկական կրթությունը անկասկած գումարած կլինի: Ամեն դեպքում, այս արվեստը կատարելապես յուրացնելու համար պահանջվում է երկար տարիների պրակտիկա: Դրանից հետո միայն հնարավոր կլինի իսկապես լավ հիպնոզացնող ազդեցություն ունենալ մարդկանց վրա:
Քայլ 2
Այն դեպքում, երբ մարդը որոշի ինքնուրույն սովորել այս արվեստը, պատասխանատվությունը կընկնի միայն իր վրա: Հիպնոզ հնարավոր է սովորել տանը, բայց դրա համար անհրաժեշտ է մեծ համառություն և կամքի ուժ: Սա պահանջում է ձեր սեփական հույզերի, ձեր սեփական մարմնի անընդհատ, շարունակական մարզում, միայն դրանից հետո հնարավոր կլինի ազդել այլ մարդկանց գիտակցության վրա: Առաջին հերթին անհրաժեշտ է անսասան հավատալ ինքներդ ձեզ և ձեր ունակություններին: Այս վստահությունը պետք է լինի ամբողջական և հաստատուն, որպեսզի փոխանցվի այլ մարդկանց:
Քայլ 3
Դուք նույնպես ստիպված կլինեք աշխատել արտաքին դրսեւորումների վրա: Հիպնոսացնողի ձայնը պետք է լինի հանգիստ և ինքնավստահ, առանց բղավելու և ավելորդ հաստատակամության: Անհրաժեշտ է զարգացնել կարճ, կտրուկ, հստակ և հստակ արտահայտություններ, գտնել խոսքի համապատասխան տեմպը և ձայնի տեմբրը: Ձայնը պետք է լինի վստահ և փափուկ, ինտոնացիաով հանդարտ, հավասարաչափ: Հիպնոսի նստաշրջանից առաջ դուք պետք է ազատվեք նյարդայնությունից, վճռականություն և վստահություն ձեռք բերեք, այլ կերպ ասած `նախ հիպնոզացնել ինքներդ ձեզ, ապա մեկ այլին: Յուրաքանչյուր նստաշրջանից առաջ անհրաժեշտ է կապ հաստատել գործընկերոջ հետ: Անհրաժեշտ է օգնել մարդուն ամբողջովին հանգստանալ: Դուք պետք է խոսեք մարդու համար ծանոթ և հաճելի եղանակով ՝ խուսափելով ճնշումներից և սթրեսային իրավիճակներից:
Քայլ 4
Նիստի ընթացքում անհրաժեշտ է վստահ հայացքով նայել ձեր զուգընկերոջ աչքերին. Հենց սա է կոչվում հիպնոսացնող հայացք: Անհրաժեշտ է վերահսկել հիպնոսացված վիճակը և միևնույն ժամանակ բերել նրան լիարժեք թուլացման վիճակի ՝ անընդհատ հարցնելով, թե ինչ է զգում և վերահսկելով յուրաքանչյուր գործողության արձագանքը: Հիպնոզը առաջին հերթին անհատական մոտեցում է յուրաքանչյուր մարդու նկատմամբ: Ոչ մի դեպքում հիպնոզը չպետք է դառնա շահարկման ձև: Նախևառաջ, դա լավ միջոց է `օգնելու լուծել խորքային անձնական խնդիրները: Hypանկացած մարդ, ով գտնվում է հիպնոզացման գործընթացում, կարող է զգալ անտիպ իրավիճակներ, անսպասելի ռեակցիաներ, որոնցից միայն մասնագետը կարող է գլուխ հանել: Հիպնոսի ուսուցման հիմնական պատվիրանը, ինչպես և բժշկության ցանկացած հմտություն, պետք է մնա «մի վնասիր» պատվիրանը:
