Նորածին երեխան մեծանում է: Նա արագ զարգանում է և հետաքրքրությամբ է սովորում աշխարհը: Ակտիվ աճի և առողջության համար նորածնին անհրաժեշտ են վիտամինների մի ամբողջ շարք: Կյանքի առաջին ամիսներին նա վերցնում է այն ամենը, ինչ իրեն անհրաժեշտ է կրծքի կաթից: Բայց ժամանակի հետ դա դառնում է ոչ բավարար, և անհրաժեշտ է սննդակարգ մտցնել բանջարեղենի և մրգերի փշրանքներ: Երեխայի ծանոթությունը պտղից սկսվում է խնձորից: Այն ներմուծվում է փշրանքների մեջ հյութերի և կարտոֆիլի պյուրեի տեսքով:
Երեխային խնձոր ներկայացնելը
Մանկաբույժները տարբեր տեսակետներ ունեն այն մասին, թե երբ պետք է լրացնել լրացուցիչ սննդամթերք: Շատ բան կախված է երեխայի անհատական առանձնահատկություններից: Մինչ օրս օպտիմալ տարիքը համարվում է 6 ամսականից կրծքի կաթով սնվող երեխաների համար: Նորածինները, ովքեր իրենց հիմնական սնունդն ունեն կաթնային խառնուրդներ, կարող են սնուցվել 1 կամ 1, 5 ամիս շուտ:
Որպեսզի փխրուն ծանոթությունը խնձորի հետ հաջող լինի, անհրաժեշտ է ընտրել քաղցր ու թթու կանաչ խնձորներ: Ինչու՞ կանաչ: Քանի որ դրանք հազվադեպ են հրահրում ալերգիկ ռեակցիաներ: Կանաչ խնձորն ամենահարուստն է պեկտինով, որը օգտակար է մարսողության համար: Այս բաղադրիչի առկայությունը կօգնի երեխային ավելի հեշտ յուրացնել նոր ապրանքը:
Այսպիսով, երեխան արդեն համտեսել է խնձորի հյութը և լավ տպավորություն թողել դրա համի մասին: Սպառված հյութի քանակը աստիճանաբար հասցվում է տարիքային նորմայի: Եթե ամեն ինչ լավ էր ընթանում, և չկան անցանկալի մարսողական կամ ալերգիկ ռեակցիաներ, ապա կարող եք անցնել խնձորաճարմանդ:
Խնձորի սոուս. Ե՞րբ տալ և ինչպե՞ս պատրաստել
Լրացուցիչ սննդի ներդրման տարիքը կախված է այն բանից, թե երբ է ներդրվել խնձորի հյութը: Հյութին հարմարվելու համար պահանջվում է 2 շաբաթից մեկ ամիս: Ըստ այդմ, եթե հյութը ներմուծվել է 6 ամսականում, ապա պյուրեով խնձորը կարելի է տալ երեխային 6, 5-7 ամսականում: Սա վերաբերում է նորածիններին: Արհեստական երեխաները կարող են 5-5,5 ամսվա ընթացքում խնձոր տալ:
Որոշ մանկաբույժներ խորհուրդ են տալիս հյութի փոխարեն սկսել խնձորով: Բժիշկը, որը դիտում է երեխային, ձեզ ավելի մանրամասն կպատմի այս համեղ լրացուցիչ սննդի ներդրման ժամանակի և առանձնահատկությունների մասին: Երեխան ունի իր անհատական առանձնահատկությունները, և առաջին հերթին պետք է կենտրոնանալ երեխայի ֆիզիկական վիճակի վրա:
Խյուսը կարող է արագ պատրաստվել բլենդերի մեջ, կամ կարող եք քերել խնձորը սովորական մանր քերիչի վրա: Կարևոր է դա անել սպառելուց անմիջապես առաջ, քանի որ խնձորը պարունակում է մեծ քանակությամբ երկաթ, և այն արագ օքսիդանում է օդում: Բայց ամենալավն այն է, որ պարզապես խնձորը քերել գդալով և անմիջապես ուղարկել երեխայի բերանը:
Առաջին օրը խնձորի սոուսի քանակը չպետք է գերազանցի 1, առավելագույնը 2 թեյի գդալ: Եթե դա երեխայի մոտ անհանգստություն չի առաջացրել փքվածության, գազի արտադրության և լուծի տեսքով, ապա դոզան պետք է աստիճանաբար բարձրացվի ամեն օր ՝ այն աստիճանաբար հասցնելով տարիքային նորմայի: Միգուցե ձեր փոքրիկը լավ չի խնձորի մարսողությունը կամ գոհ չէ համից: Այս դեպքում կարող եք նրան թխած խնձոր տալ: Սա շատ առողջ և համեղ արտադրանք է, որը պարունակում է նույն քանակությամբ վիտամիններ և հանքանյութեր, ինչպես թարմ խնձորը:
Խնձորը փոքր երեխայի համար վիտամինների աղբյուր է: Այս կոմպլեմենտար սննդի իրավասու ներդրումը կօգնի երեխան մեծանալ առողջ և ակտիվ:
