Եթե նորածին երեխան հիմնականում քնում է և ուտում, ապա արդեն երկու ամսվա ընթացքում նա արդեն փոխարինում է քունն ու արթնությունը: Ընդհանուր առմամբ, նրա քնի ընդհանուր քանակը սովորաբար կազմում է օրական մոտ 17-18 ժամ:
2 ամսական երեխա. Ցերեկային քուն
Երկու ամսական երեխան արդեն երեք ժամից ավել չի քնում: Երազից հետո երեխան սկսում է այն ժամանակը, երբ նա խաղում է իր ծնողների հետ, դիտում է շրջապատող աշխարհը: Այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուր երեխա ի վիճակի չէ քնել առանց մոր օգնության: Եվ եթե երեխան 2 ժամից ավելի արթուն է, նա կարող է հոգնել:
Մայրը կարող է օգնել իր երեխային քնել `լուսամուտները լուսավորությունից լուսավորելով վարագույրներով, թափահարելով նորածնին գրկում, կրծքով կերակրելով և վերմակով փաթաթելով: Դրանից հետո երեխան 10-15 րոպե քնում է: Պատահում է, որ երեխան քայլում է առանց քնելու 50 րոպե: Դա նկատելի կլինի նրա անհանգիստ քնում `երեխան կսկսի սարսռալ, ձեռքերը, ոտքերը և աչքերը ցնցել:
Օրվա ընթացքում 2 ամսական երեխան պետք է 4 անգամ քնի: Ավելին, այս երազները երկարությամբ տարբեր են: Երկու քունը պետք է տեւի առնվազն 1,5-2 ժամ: Իսկ մնացածը կարող է տեւել առնվազն կես ժամ: Այս կարճ երազները կարող են առաջանալ կերակրման հետ միաժամանակ: Եվ սա բոլորովին նորմալ է երեխայի համար: Ավելի ուշ, երբ երեխան մեծանա, նա կկարողանա քնել առանց կրծքի:
2 ամսական երեխա. Գիշերային քուն
Որոշ երեխաներ կարող են ամբողջ գիշեր քնել ութ շաբաթվա ընթացքում: Բայց նորածինների մեծ մասը դեռ արթնանում է ամեն 3-4 ժամը մեկ ուտելու կամ խմելու համար: Հաճախ նորածինները դեռ կարող են շփոթել օրը գիշերվա հետ և սկսել գիշերը արթուն մնալ, ինչպես ցերեկը: Կարևոր է ոչ թե երեխային հաճույք պատճառել, այլ նրբորեն ցույց տալ, որ գիշերը պետք է քնել: Դա անելու համար արժե երեխայի հետ գիշերը շշուկով խոսել և չխաղալ նրա հետ: Դուք նույնպես պետք է վառ լույսի փոխարեն միացրեք գիշերային լույսը, մի օգտագործեք բարձր կենցաղային տեխնիկա:
Բայց կեսօրին, ընդհակառակը, պետք է թույլ տաք, որ երեխան աղմկոտ խաղա պայծառ խաղալիքների հետ, բարձրաձայն խոսի նրա հետ, միացնի երաժշտություն, քայլի և այլն: Այնուամենայնիվ, չպետք է ծանրաբեռնեք երեխային շատ տպավորություններով և սթրեսներով: Եթե ընտանիքում տիրում է ընկերական մթնոլորտ, երեխան օրվա ընթացքում չափազանց ծանրաբեռնված չէ, ապա գիշերը նա ավելի հանգիստ ու երկար կքննի: Հետեւաբար, մայրը պետք է զգայուն լինի օրվա ընթացքում երեխայի վարքի նկատմամբ: Եվ դրեք նրան անկողնում, երբ նա շփում է իր աչքերը և այլն:
Երեխայի և շշով կերակրվող երեխայի գիշերային քունը գրեթե նույնն է: Այնուամենայնիվ, կրծքով կերակրման ժամանակ ձեր երեխային ավելի հեշտ է և արագ դնել անկողին, եթե մայրիկը մոտ է: Միայն այս դեպքում է անհրաժեշտ ապահովել, որ երեխան ակտիվորեն ծծում է կուրծքը: Հակառակ դեպքում երեխայի քունը կարճ կլինի, իսկ մայրը չի քնի բավարար:
Եվ եթե մայրը ստիպված է խառնուրդը պատրաստել գիշերը, ապա երեխան կարող է երկար ժամանակ լացել ՝ սպասելով կամ սկսելով ակտիվորեն արթուն մնալ: Դուք չպետք է ստիպեք երեխային գիշերը քնել առանց ուտելու, որպեսզի նրան վարժվեք ռեժիմին: 5-6 ամսվա ընթացքում նրա գիշերային քունը շատ ավելի երկար կլինի:
