Յուրաքանչյուր մանկաբույժ ձեզ կասի, որ երեխաներն ունեն հատուկ ջերմամեկուսացման համակարգ: Ինչ է դա նշանակում? Երեխաները տարբեր կերպ են սառչում և տաքանում, քան մեծահասակները: Այս հատկությունը հիմնականը կլինի ցրտաշունչ օրերին զբոսավայրերի կազմակերպման գործում:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Դուրս գրվելուց հետո հաջորդ օրը կարող եք երեխայի հետ դուրս գալ փողոց զբոսնելու: Բայց լիցքաթափվելուց առաջ դեռ օգտակար կլինի որակավորված մասնագետի հետ խորհրդակցելը:
Քայլ 2
Փողոցում անցկացրած ժամանակը պետք է աստիճանաբար ավելացնել: Փողոց այցելության հենց առաջին շաբաթներին դուք պետք է դրսում լինեք 5-ից 10 րոպե, ապա 15-ից 20 րոպե, աստիճանաբար հասնելով մեկուկես ժամի:
Քայլ 3
Եթե պատուհանից դուրս պայմաններն իսկապես անբարենպաստ են, այսինքն `ջերմաստիճանը ցածր է -10 - 15 աստիճանից ցածր, շատ ուժեղ սառը քամի և բարձր խոնավություն, ապա ավելի լավ է հետաձգել երեխայի հետ զբոսանքը: Դրսում կա՞ ցրտահարություն: Սահմանափակվեք ընդամենը կես ժամ քայլելուց, բայց մի քանի անգամ: Նման օրերին ավելի լավ է ավելի հաճախ քայլել, բայց կամաց-կամաց:
Քայլ 4
Նկատե՞լ եք, որ փողոցում գտնվող երեխաները հիանալի են քնում: Բոլորը սթրեսի պատճառով, որ ունենում է նորածին երեխան ՝ առաջին անգամ ամեն ինչ իմանալով ՝ մանկասայլակները, երկինքը, փողոցը, մեքենաները, անծանոթները: Մի չարաշահեք այն
Քայլ 5
Երեխայի հագուստը պետք է լինի մեկ շերտով ավելի, քան մեծահասակների հագուստը: Սա ձմռան օրվա սարքավորումների հիմնական կանոնն է:
Քայլ 6
Երեխայի հետ փողոց դուրս գալուց մոտ կես ժամ առաջ մանրակրկիտ յուղեք նրա դեմքերը հատուկ կրեմով, որը չպետք է ջուր պարունակի:
Քայլ 7
Պատշաճ և հանգիստ զբոսանքի համար փորձեք գտնել ինչ-որ հանգիստ տեղ: Դրանք կարող են լինել հիմնական մայրուղիներից հեռու գտնվող զբոսայգիներ: Հիանալի է, եթե տնից ոչ հեռու անտառ կամ լիճ կա, բայց եթե դա հնարավոր չէ, ավելի լավ է զբոսնել բակում, այլ ոչ թե ճանապարհի երկայնքով:
Քայլ 8
Որպեսզի ստուգեք, թե արդյոք փշուրը սառեցված է, առաջնորդվեք դրա արտանետման ջերմաստիճանից: Այն պետք է ստուգվի զբոսնելուց անմիջապես հետո. Ցուրտ - ծածկեք փշրանքները ավելի տաք, տաք - լավ հագուստ եք վերցրել:
Քայլ 9
Եթե դրսում ուժեղ ցրտահարություն է կամ ձնաբուք, դրսում ձեր զբոսանքը փոխարինեք պատշգամբով: Օդափոխման համար բացեք պատուհանը, մանկասայլակը դրեք երեխայի հետ այնպես, որ ոտքերը չփչեն, և վերջ - երեխան քայլում է:
Քայլ 10
Մինչ հայրիկը պատշգամբում նայում է նորածնին, բառացիորեն դուրս գա դրսում 10-15 րոպե, մի քիչ օդ բերիր, քայլիր: Երեխային խնամելիս մայրը պետք է շեղվի իր ուշադրությունից և որոշ ժամանակ մենակ մնա իր հետ:
