Վերջին տարիներին երկվորյակների ծնելիությունը կտրուկ աճել է: Գիտնականներն այս փաստը բացատրում են այն փաստով, որ մեծ թվով աղջիկներ, սկսած վաղ տարիքից, օգտագործում են հակաբեղմնավորիչ և հորմոնալ դեղեր: Այսպիսով, կանայք, մինչդեռ անպտղության և տարբեր հիվանդությունների բուժում են անցնում, խթանում են ձվարանները: Միեւնույն ժամանակ, երկվորյակներ հղիանալու հավանականությունը մեծանում է:
Ինչպես ուտել երկվորյակներ հղիանալու համար
Հղիությունից 2 ամիս առաջ դուք պետք է սկսեք վերցնել ֆոլաթթու: Դա պետք է արվի ամեն օր: Դուք պետք է անմիջապես դադարեցնեք ծխելը և ալկոհոլային խմիչքներ խմելը: Միայն ավելի լավ կլինի, եթե խմորված կաթնամթերք ավելացվեն ամենօրյա սննդակարգին:
Կաթնամթերքից բացի հարկավոր է յամեր ուտել: Այն լավ է խթանում ձվարանները: Դրանք շատ ավելի հավանական է, որ օվուլյացիայի ընթացքում մեկից ավելի ձու կթողնեն: Այս նպատակի համար մթերքների շարքում են ընկույզը, ամբողջական ձավարեղենը և ձուն:
Խորհուրդ է տրվում ձեր սննդակարգում ներառել քաղցր կարտոֆիլ: Ուսումնասիրելով քաղցր կարտոֆիլով սնվող մի ցեղ ՝ գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ հենց այս բանջարեղենն ազդում է բնիկ մարդկանց շրջանում մեծ թվով երկվորյակների տեսքի վրա:
Հոգեբանությունն ու գենետիկան ՝ որպես երկվորյակների ընկալման գործոններ
Երկվորյակներ հղիանալու ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկը ինքնահիպնոզն է: Անհրաժեշտ է ներկայանալ որպես 40 տարեկան կին: Բանն այն է, որ մինչ 30 տարեկան հասակը երկվորյակների հետ հղիանալու հավանականությունը կազմում է 3%, իսկ ավելի մոտ 40 տարին նույն հնարավորությունն աճում է մինչև 6%:
Գենետիկան գործնականում ամենակարևոր գործոնն է: Եթե մայրական կողմում կին ունեցել է երկվորյակներ, ապա երկվորյակների լույս աշխարհ գալու հավանականությունը մեծանում է:
Եթե գենետիկան դրան չի նպաստում, և երկվորյակներ լույս աշխարհ բերելու գաղափարն այնքան խորն է ընկղմվել, ապա կարող եք փորձել ինքներդ գտնել ամուսին, որն ընտանիքում երկվորյակներ ունի:
Երկվորյակներ հղիանալու ֆիզիոլոգիական ուղիներ
Երկվորյակներ ունենալու հավանականությունը մեծանում է, եթե աղջիկն արդեն երեխաներ ունի: Գիտնականներից ոմանք անդրադառնում են ավելորդ քաշ ունեցող որոշ կանանց ՝ իրենց առաջին երեխայի լույս աշխարհ գալուց հետո:
Երկվորյակների համար ավելի հեշտ է հղիանալ այն աղջիկներից, ովքեր կրծքով են կերակրում, ինչպես նաև նախորդ հղիությունից հետո չունեն հակաբեղմնավորիչներ:
Բժշկական մեթոդներ
Հորմոնալ կամ հակաբեղմնավորիչ հաբեր խմելիս պետք է փորձեք հղիանալ ՝ դրանք դադարեցնելուց անմիջապես հետո Կա ուղղակի վկայություն այն մասին, որ որոշակի դեղամիջոցներով բուժման արդյունքում ձվարաններն ավելի շատ ձու են արձակում:
Արհեստական բեղմնավորումը ներկայումս համարվում է երկվորյակների հղիության ամենաարդյունավետ մեթոդը: IVF պրոցեդուրայի շնորհիվ միաժամանակ բեղմնավորվում է մի քանի ձու, որոնք անմիջապես փոխպատվաստվում են կնոջը: Նման դեպքում երկու երեխա ունենալու հավանականությունը շատ մեծ է: Այս ընթացակարգի և դրան նախապատրաստվելու մասին անհրաժեշտ է խորհրդակցել ձեր ներկա գինեկոլոգի հետ:
