Երկու երեխա կրկնակի ուրախություն են և կրկնակի դժվարություններ: Առաջին բանը, որ դուք ստիպված կլինեք սովորել, միանգամից երկու նորածնի կերակրելն է: Եթե առաջին իսկ օրերին դուք տիրապետում եք երկվորյակների ճիշտ կցմանը կրծքին, ապա կարող եք բնական կերակրել և կատարել առանց լրացուցիչ կերակրման խառնուրդով: Նորածինները կարող են հերթով կերակրվել, բայց որպեսզի ժամանակ խնայի, որը երիտասարդ մայրը այդքան շատ չունի, ավելի լավ է անհապաղ տիրապետել երեխաների միաժամանակյա կերակրման տեխնիկային:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նստեք մահճակալին և յուրաքանչյուր ձեռքի տակ դրեք բարձ կամ փաթաթված վերմակ: Տեղադրեք երեխաներին այնպես, որ նրանց ոտքերը ձեր մեջքին լինեն: Վերմակի վրա ձախ երեխան նոր ծծում է ձախ կրծքին: Աջ կողմում գտնվող երեխան աջ կողմում է:
Քայլ 2
Նստեք բազմոցի կամ աթոռի վրա: Տեղադրեք մեկ փոքր երեխայի ձախ կրծքին և գրկեք նրան դեպի ձեր կողմը: Երկրորդ երեխային կցեք աջ կրծքին այնպես, որ այն խաչի վրա պառկի առաջին երեխայի հետ:
Քայլ 3
Միանգամից կերակրեք նորածիններին, եթե միևնույն ժամանակ կերակրելը ձեզ համար անհարմար է: Նախ թույլ տվեք, որ առաջին երեխան կերակրի մեկ կրծքից, ապա երկրորդ երեխան կցեք նույն կրծքին: Երբ նա դատարկի այս կուրծքը, առաջարկեք նրան մեկ այլ: Հաջորդ կերակրումը պետք է սկսվի կրծքից, որտեղից այս անգամ դադարեցիք:
Քայլ 4
Կերակրեք ձեր նորածիններին արհեստական խառնուրդով, եթե կարծում եք, որ նրանք բավարար քանակությամբ չեն ուտում: Նրանց անձեռնմխելիության և մարսողության համար կարևոր է, որ յուրաքանչյուր կերակրումը սկսվի կրծքագեղձի փակմամբ: Որպես վերջին միջոց, եթե կաթը քիչ է, փոխարինեք կրծքով կերակրման և արհեստական խառնուրդի միջև:
Քայլ 5
Ընտրեք կերակրման ռեժիմը, որն առավել հարմար է ձեզ համար: Սա կարող է լինել ժամային կամ ըստ պահանջի կերակրման: Թե՛ առաջին, թե՛ երկրորդ տարբերակը ունեն իրենց թերություններն ու առավելությունները: Պահանջարկով կերակրման ժամանակ երեխաները միշտ կուշտ կլինեն և հանգիստ, և դուք կարտադրեք բավարար կաթ: Բայց դուք շատ ավելի քիչ ժամանակ կունենաք, քանի որ երեխաներին կարող է անհրաժեշտ լինել կրծքագեղձեր ամեն ժամ և նույնիսկ ավելի հաճախ: Երեխաները ստիպված կլինեն սովորել կերակրման ՝ ըստ ռեժիմի: Սկզբում նրանց համար կարող է դժվար լինել պահպանել կերակրման միջև սահմանված ժամանակահատվածը, բայց աստիճանաբար նրանք կհարմարվեն և կսպասեն ճիշտ ժամին:
