Կրծքով կերակրումը ավելի երկար պահելու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս մայրերին կերակրել իրենց երեխային ըստ պահանջի, շատ հանգստանալ, լավ քնել և ճիշտ ու կանոնավոր սնվել: Սա տեսականորեն է: Բայց գործնականում մայրերը շատ են հոգնում, չեն քնում բավարար քանակությամբ, հապճեպ ուտում են և երբ նրանք ստիպված են լինում: Այո, մենք կարող ենք երեխային պահանջվող կրծքամիս տալ: Բայց հաճախ դա բավարար չէ լիարժեք լակտացիայի համար: Կրծքի կաթի քանակը սկսում է նվազել և աստիճանաբար այն ընդհանրապես անհետանում է: Դա հենց այն է, ինչ պատահեց ընկերուհուս հետ և համարյա պատահեց ինձ հետ:
2, 5 ամսվա ընթացքում որդիս հրաժարվեց կրծքով կերակրելուց, և ես սկսեցի կաթ կորցնել: Բայց ինձ հաջողվեց շարունակել կրծքով կերակրելը և նույնիսկ ավելացնել լակտացիան: Ահա իմ կանոնները ցուցակ կերակրող մայրիկի համար:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Արտահայտեք կամ կրծքով կերակրեք ձեր երեխային հնարավորինս հաճախ: Իդեալական ՝ յուրաքանչյուր 2 ժամը մեկ, մինչև լիարժեք լակտացիան վերականգնվի: Ես կարողացա յուրաքանչյուր 3-4 ժամը մեկ կաթը հայտնել: Եվ հաճախ իմ երեխան այս պահին ուշադրություն էր պահանջում, քմահաճ էր և բղավում էր: Դաժա՞ն է: Յուրաքանչյուր ոք ինքն է որոշում ՝ կա՛մ երեխան բղավում է, բայց ուտում է մոր կաթը, կա՛մ երեխան հանգիստ է, բայց ուտում է խառնուրդը:
Խնդրում ենք նկատի ունենալ. Եթե կրծքով եք կերակրում, դա նշանակում է, որ կերակրելուց հետո պետք է մնացած կաթը արտահայտեք: Արտահայտվելիս անընդհատ մերսեք ձեր կուրծքը ՝ արտահայտելու վերջին վերջին կաթիլը:
Քայլ 2
Կաթնային ճանապարհի բանաձեւը կերակրող մայրերի համար: Սա միակ դեղատնային միջոցն է, որից արդյունքը նկատվել է: Դուք պետք է այն խմեք օրական 4 անգամ արտահայտելուց / կերակրելուց 20-30 րոպե առաջ: Խառնուրդը բավականին թանկ է. 400 գրամ տուփն արժե 420 ռուբլի և տևում է 2 շաբաթ: Հրահանգներում ասվում է, որ ապրանքը պետք է վերցնել նախքան լիարժեք լակտացիան վերականգնելը: Ճիշտ չէ. Դուք ստիպված կլինեք խմել ամբողջ կրծքով կերակրման ժամանակ, հակառակ դեպքում կաթը կրկին պակասելու է: Եվ նաև այս խառնուրդը շատ տհաճ համ ունի:
Այլ դեղագործական ապրանքներ ՝ Lactogon հաբեր, Mlekoin հատիկներ, լակտացիայի թեյեր տարբեր արտադրողների կողմից, ինձ չօգնեցին:
Քայլ 3
Կոճապղպեղի թեյ: Եթե համացանցում կարդում եք կոճապղպեղի մասին, կարող եք պարզել, որ այս բույսը համարյա բուժիչ միջոց է բոլոր հիվանդությունների համար: Մեր ընտանիքում կոճապղպեղի թեյը պարբերաբար խմում են որպես մրսածության կանխարգելում և բուժում: Այս կերպ ես հայտնաբերեցի կոճապղպեղի լակտոգոնիկ հատկությունները: Կոճապղպեղի թեյը շատ հեշտ է պատրաստել. Կոճապղպեղի մեկ փոքր արմատ լվանալ, մաքրել, բլենդերով (կամ երեքով քերիչով) մանրացնել շիլայի մեջ և եփել 0,5 լ եռացող ջուր: Մենք պնդում ենք 15-20 րոպե: Մենք խմում ենք կամ կոկիկ, կամ տաք ջրով զտված:
Կոճապղպեղի թեյի համը սուր է, շատ հարուստ և կծու: Թեյը խմելը հեշտացնելու համար կարող եք ավելացնել մեղր:
