Շատ կանանց կյանքում հայտնաբերվում է ոչ փոխադարձ սեր, և յուրաքանչյուր ոք, ով այն զգացել է, գիտի, թե ինչպես է ընկճված մարդը զգում, զգալով միակողմանի զգացմունքներ, որոնց համար սառը է համակրանքի առարկան: Եթե դիմացինից փոխադարձության հույս չկա, և ձեր զգացմունքները կարող են ձեզ ավելի էլ վրդովեցնել, հարկավոր է ջանք թափել դրանք հաղթահարելու և նոր կյանք սկսելու համար: Ինչպե՞ս դա անել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Առաջին հերթին դադարեցրեք խղճալ ինքներդ ձեզ և վստահություն ձեռք բերել ձեր սեփական ուժերի և մտադրությունների նկատմամբ: Համոզեք ինքներդ ձեզ չզղջալ այն բանի համար, ինչին անհնար է հասնել, և փորձեք ձեր զգացմունքները ընկալել որպես անցյալի մի բան, որը պետք է մոռանալ, ինչպես երեկ:
Քայլ 2
Մտածեք այն փաստի մասին, որ դուք սիրում և գնահատում եք ինքներդ ձեզ, ինչը նշանակում է, որ թույլ չեք տալիս ձեզ տառապել և անհանգստանալ մի մարդու համար, որի համար ոչինչ չեք նշանակում: Եթե ձեր կարեկցանքի առարկան հստակ արտահայտել է ձեր հետ հարաբերություններ հաստատելու իր ցանկությունը, ցուցաբերել է անտարբերություն և հետաքրքրության բացակայություն. Դուք այդ մարդու կարիքը չունեք, և նա ձեր ճակատագիրը չէ: Պահպանեք ձեր արժանապատվությունը `մոռացեք այն, մի բողոքեք կամ քննարկեք ձեր ձախողումը այլ մարդկանց հետ:
Քայլ 3
Բոլորն էլ գիտեն, որ հոգու մեջ ընկղմվածին մոռանալն այդքան էլ հեշտ չէ, բայց դրա համար կան շատ շեղող մանևրեր, որոնք ձեզ այնքանով կզբաղեցնեն, որ պարզապես չեք ունենա բավարար ժամանակ ՝ գոյություն չունեցող զգացմունքների կարոտելու համար:
Քայլ 4
Պահպանեք ուրախ տրամադրություն, զրուցեք ընկերների հետ, արեք ձեր սիրած գործերը ՝ ծաղիկներ աճեցրեք, քայլեք, մարզվեք և պարեք, նկարեք, գրքեր կարդալ, երեկույթների գնալ, դիտել կինոնկարներ և երաժշտություն լսել: Այս ամենը հիանալի կերպով կօգնի շեղվել հեռացած զգացողություններից:
Քայլ 5
Հոգ տանել ինքներդ ձեզ - գնեք ձեզ համար մի գեղեցիկ բան, օգտագործեք ձեր սիրած կոսմետիկան, գրանցվեք գեղեցկության սրահում, պատրաստեք ձեր սիրած ուտեստը: Հասկացեք, որ կյանքը շարունակվում է, և այն լի է մի շարք հետաքրքիր իրադարձություններով և հաճելի բաներով:
Քայլ 6
Մտածեք ՝ երազանք ունե՞ք, թե՞ ինչ-որ նպատակ, որին վաղուց եք ցանկանում հասնել, բայց ժամանակի ու վճռականության պակաս ունեք: Եթե կա այդպիսի նպատակ, դա հենց պահն է, որ սկսի գիտակցել այն: Ազատորեն գնացեք լեզվի դասընթացների, պարի ստուդիա, ճանապարհորդության, լողավազան ՝ սովորեք այն, ինչի մասին միշտ երազել եք: Դուք կհասկանաք, որ ձեր անպատասխան զգացմունքները գունատ են ՝ համեմատած նոր վառ տպավորությունների հետ:
Քայլ 7
Սիրեք ինքներդ ձեզ - միայն այդ դեպքում ձեր հաջորդ սերը կլինի փոխադարձ: Եթե ձեզ հետ դժգոհության և ինքնավստահության գնացք եք տանում, անպատասխան զգացմունքների պատմությունը կարող է կրկնվել, քանի որ տղամարդիկ սիրում են կենսուրախ և ինքնավստահ կանանց:
Քայլ 8
Պահպանեք ներքին ներդաշնակության զգացողություն, վայելեք յուրաքանչյուր նոր օր, զվարճացեք ՝ նայելով ձեզ հայելու մեջ: Լրացրեք ձեր կյանքը մի շարք իրադարձություններով, որոնք զարգացնում են ինչպես ձեր մարմինը, այնպես էլ ձեր հոգին, և դուք կզգաք, թե ինչպես է կյանքը բարելավվում, և առջևում շատ նոր հեռանկարներ են բացվում:
