Բեղմնավորումը արական և իգական սեռական բջիջների միաձուլում է, որի արդյունքում առաջանում է զիգոտա, որից սաղմը հետագայում զարգանում է: Եթե պլանավորում եք երեխա հղիանալ, ապա պետք է իմանաք օվուլյացիայի ժամանակը: Հենց այս ժամանակահատվածում է ամենայն հավանականությամբ հայեցակարգը:
Անհրաժեշտ է
- - ջերմաչափ;
- - թեստ ՝ օվուլյացիան որոշելու համար;
- - ուլտրաձայնային
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հղիության ամսաթիվը հաստատելու համար կարող եք օգտագործել հետևյալ պարզ մեթոդը: Ձեր որդու կամ դստեր համար ընտրեք ձեր ցանկալի ծննդյան ամսաթիվը: Ստացված թվին ավելացրեք մեկ շաբաթ և երեք ամիս: Սա կլինի ձեր երեխայի գաղափարի ամսաթիվը:
Քայլ 2
Կինը կարող է հաստատել օվուլյացիայի սկիզբը `ամեն օր չափելով բազալ ջերմաստիճանը (հետանցքում ջերմաստիճանը): Դուք պետք է դա անեք առավոտյան, նախքան անկողնուց վեր կենալը: Տեղադրեք ջերմաչափ մոտ 5 սանտիմետր ուղիղ աղիքի կամ հեշտոցի մեջ և պահեք տասը րոպե: Օվուլյացիայից առաջ բազալ ջերմաստիճանը 37 աստիճանից պակաս է, որից հետո այն գերազանցում է այս ցուցանիշը: Theերմաստիճանի բարձրացման նախորդ օրը օվուլյացիայի օրն է:
Քայլ 3
Եթե գիտեք ձեր ցիկլի երկարությունը, կարող եք հաշվարկել ձեր գնահատված օվուլյացիայի ամսաթիվը: Ստանդարտ ցիկլում, որը տևում է 28 օր, օվուլյացիան տեղի է ունենում 14-րդ օրը: Եթե դաշտանային ցիկլը տեւում է 21-24 օր, ապա օվուլյացիան սկսվում է 10-12 օրից, 31-35-ը `16-18-ին: Theիկլի սկիզբը menstruation- ի առաջին օրն է:
Քայլ 4
Դուք կարող եք որոշել ամսաթիվը, երբ բեղմնավորումը հաջող կլինի, եթե դիտարկեք հեշտոցային արտանետման փոփոխությունը: Ձվի հասունացումից մեկ-երկու օր առաջ արգանդի վզիկից խիտ ու կպչուն արտանետումը թափանցիկ է դառնում: Եթե դա նկատում եք, պատրաստվեք հղիանալու:
Քայլ 5
Գնացեք դեղատուն և գնեք թեստ ՝ օվուլյացիայի ամսաթիվը որոշելու համար: Այս թեստերը դասակարգվում են երկու տեսակի. Ոմանք ամսաթիվը որոշում են թքի փոփոխության հիման վրա, ոմանք ՝ մեզի: Ընտրեք մեկը, որն առավել հարմար է ձեզ համար:
Քայլ 6
Հղիության ամսաթիվը որոշելու ամենահուսալի միջոցը դեռ ուլտրաձայնային ախտորոշումն է: Կապվեք կլինիկայի հետ, և մասնագետներն ուսումնասիրությունից հետո ձեզ կասեն օվուլյացիայի սկզբի ամսաթիվը:
Քայլ 7
Հղիություն պլանավորելիս հիշեք, որ ձվի բջիջը կենսունակ է մնում 12-24 ժամ, իսկ սերմնաբջիջները `2-3 օր (երբեմն նույնիսկ մեկ շաբաթ): Հետեւաբար, հղիության հավանականությունը տեւում է 6-9 օր:
