Բաժանումը միշտ բարդ գործընթաց է, որն իր հետքն է թողնում: Նույնիսկ մի երիտասարդի հետ բաժանվելուց հետո աղջիկները կարող են տանջվել իրենից հիշողություններով և հետևել նրա անձնական կյանքին: Նման դեպքերում պետք է ինքներդ ձեզ հավաքեք և փորձեք ուշադրություն չդարձնել նախկինին:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Դադարեցրեք նախկինի հետ բոլոր շփումները, եթե նա ձեզ համար տհաճ է: Որոշ աղջիկներ, իրենց բարությունից ելնելով, փորձում են ընկերական հարաբերություններ պահպանել տղայի հետ, չնայած դա նրանց հոգեկան տանջանք է պատճառում: Մտածեք, թե ինչու բաժանվեցիք: Գուցե դուք կկարողանաք հիշել նրա բնավորության այն բացասական կողմերը, որոնց պարզապես չէիք դիմանա: Ձեր նախկինին բացասական լույսի ներքո ներկայացնելը ձեզ համար ավելի հեշտ կդարձնի դադարել մտածել նրա մասին:
Քայլ 2
Խուսափեք երիտասարդի հետ հանդիպումից: Եթե դուք հաճախ եք բախվում խանութի, վարում եք նույն երթուղին և այլն, փորձեք փոխել ձեր սովորությունները: Այցելեք այլ խանութներ, գնացեք տարբեր երթուղիներ կամ փորձեք դուրս գալ այլ ժամանակ, որպեսզի չխաչվեք ձեր նախկինի հետ: Եթե ձեզ համար դժվար է միասին աշխատել կամ սովորել, կարող եք փոխել ձեր մասնագիտությունը կամ տեղափոխվել այլ խմբի, եթե հնարավորություն ունեք:
Քայլ 3
Սկսեք ձեզ համար նոր բան անել: Կարող եք սկսել մարզվել սպորտի կամ պարի բաժնում, լողալ կամ հաճախել գեղեցկության բուժումներ: Ինքներդ փոխելով ՝ կարող եք հրաժեշտ տալ ձեր անցյալ կյանքին:
Քայլ 4
Հուզմունք փնտրեք: Կարող եք սավառնել, սավառնել, ցատկել լեռնադահուկով կամ ժայռամագլցել: Կարող եք նաև արձակուրդ մեկնել էկզոտիկ երկիր, և ճանապարհորդությունից ստացված տպավորությունները ստվերում են վերջերս տեղի ունեցած բաժանման դառնությունը:
Քայլ 5
Ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք ձեր մտերիմ ընտանիքի և ընկերների հետ: Դժվար պահերին նրանք անպայման կգան ձեր օգնությունը: Պետք չէ մեկուսանալ և ժամանակ անցկացնել միայնակ: Պատմեք նրանց ձեր խնդրի մասին, և դրանք հաստատ կօգնեն ձեզ հնարավորինս շուտ մոռանալ բացասական մտքերը:
Քայլ 6
Փորձեք գտնել նոր սեր և կառուցել այն հարաբերությունները, որոնք միշտ ցանկացել եք: Դուք հնարավորություն ունեք ամեն ինչ նորից սկսելու և հանդիպելու մի երիտասարդի, ով միշտ կսիրի ձեզ և երբեք չի լքի ձեզ:
