Յուրաքանչյուր ծնողի համար իր երեխայի առողջությունը կարևոր է: Ձմռանը ծնողները փորձում են պաշտպանել իրենց երեխաներին հնարավոր հիպոթերմայից, իսկ ամռանը `կիզիչ արեւի ճառագայթներից:
Նախ փորձենք հասկանալ արևի կաթվածի պատճառները: Այսպիսով, ամենից շատ, մարմնում հեղուկի ցածր պարունակությամբ երեխաները, ինչպես նաև շատ ակտիվ և շարժուն երեխաները ենթարկվում են արևի կաթվածի: Ավելորդ քաշ ունեցող երեխաները պակաս զգայուն չեն արևի կաթվածից, քանի որ ենթամաշկային ճարպը հանգեցնում է մարդու մարմնի ջերմության փոխանցման դանդաղեցմանը: Ռիսկի խումբը ներառում է նաև կենտրոնական նյարդային համակարգի հիվանդություններ ունեցող և խթանիչներ ընդունող երեխաներ: Կարևոր է հիշել, որ փոքր երեխաներն առավել վտանգված են, քանի որ այս տարիքում ջերմակարգավորող գործառույթները դեռ ամբողջությամբ զարգացած չեն:
Ինչպե՞ս կարող եք պաշտպանել ձեր երեխային:
Դա անելու համար հարկավոր է պահպանել մի քանի պարզ առաջարկություններ, որոնք կպահպանեն ձեր երեխայի առողջությունը: Նախևառաջ, չպետք է ձեր երեխային կերակրեք ճարպոտ և ծանր սնունդով, քանի որ այն լրացուցիչ ծանրաբեռնում է մարմինը թեժ ժամանակահատվածում: Ձեր երեխային պետք է տաք կամ սառը ջուր տաք փոքր չափաբաժիններով, բայց միշտ հաճախ: Դուք պետք է պարբերաբար սրբեք երեխայի ոտքերը, ձեռքերը և դեմքը թաց անձեռոցիկներով: Գլխին պետք է հագնել գլխաշոր, որը պետք է պատրաստված լինի բաց բնական գործվածքից:
Ամենաշոգ ժամանակահատվածում ընդհանրապես խորհուրդ չի տրվում դուրս գալ փողոց, ավելի լավ է զբոսնել մինչև ժամը 11: 00-ն ու 16: 00-ից հետո: Դուք նույնպես պետք է պարբերաբար օդափոխեք այն սենյակը, որտեղ երեխան է:
Առաջին օգնություն
Առաջին հերթին, եթե երեխան ստացել է արևի կաթված, ապա նրան պետք է տեղափոխել ստվեր և շտապօգնություն կանչել: Նրա գլուխը պետք է շրջվել դեպի կողմը, այնպես որ նա չի կարող խեղդվել փսխման դեպքում: Սառը ջրով տարա պետք է քսել ճակատին, թույլատրվում է թաց հագուստ: Խմելու համար անհրաժեշտ է նաև տալ փոքր քանակությամբ մաքուր ջուր, նա պետք է այն կլանի փոքր կումերով: Խորհուրդ է տրվում մարմինը սրբել խոնավ սրբիչով (հնարավորության դեպքում) ջրի մեջ թրջված սենյակային ջերմաստիճանում: Եթե դա շատ վատ է դառնում, թույլատրվում է տալ դեղերի նվազագույն դեղաքանակ, ինչպիսիք են պարացետամոլը կամ իբուպրոֆենը:
