Շատ հեշտ է պարզել, թե արդյոք երեխան ունի բավարար քանակությամբ կաթ: Երեխայի վարքից և կյանքից մի քանի նշաններ կարող են պատմել ձեզ այս մասին: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ այս նշանները ամբողջական և հուսալի տեղեկատվություն են տրամադրում միայն այն դեպքում, եթե երեխան բացառապես կրծքով է կերակրում:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Կշռեք ձեր երեխային ամեն շաբաթ: Երեխան, ով կաթի պակաս չունի, շաբաթական ստանում է 125-500 գ քաշ: Եթե նրա քաշը չի աճում, սա վկայում է այն մասին, որ նա բավարար քանակությամբ չի ուտում և լուրջ մտահոգություն ունի իր առողջության և զարգացման համար:
Քայլ 2
Չեկի ընթացքում խուսափեք միանգամյա օգտագործման տակդիրներից: Դուք պետք է պարզեք, թե որքան հաճախ է ձեր երեխան խայթում, իսկ տակդիրները թույլ չեն տալիս դա վերահսկել: Առողջ նորածին, որը բավարար քանակությամբ կրծքի կաթ է ստանում, օրական տասը անգամ մաքրում է պեսից: Մեզը պետք է լինի պարզ, թեթև և առանց հոտի:
Քայլ 3
Հետևեք նորածնի աթոռին, ինչը կօգնի ձեզ նաև իմանալ, թե արդյոք նա բավարար քանակությամբ կաթ ունի: Birthնվելուց անմիջապես հետո նրա աթոռը ունի մուգ գույն, որը հետագայում, կաթ ստանալիս, պայծառանում է և դառնում բաց, դեղին: Երեխային պետք է դատարկել օրական առնվազն 3-4 անգամ: Այս գումարը մոտ 2 ամիս հետո կիջնի օրական 1 անգամ:
Քայլ 4
Ուշադրություն դարձրեք նորածին երեխայի կրծքով կերակրման եղանակին: Կարևոր հատկություն է ծծելու շարժումների միջև դադարի տևողությունը: Այս դադարի ընթացքում երեխան կուլ է տալիս կաթը, և, հետևաբար, որքան երկար է, այնքան երեխան ավելի շատ կաթ է ստանում:
Քայլ 5
Հիշեք, որ միայն վերը նշված նշանները լիովին ցույց են տալիս, արդյոք երեխան բավականաչափ կաթ ունի: Մի խուճապեք, եթե կրծքի կաթը չի արտահոսում կամ չի լիցքավորվում: Դա պարզապես նշանակում է, որ ձեր մարմինը հարմարվել է ձեր երեխայի կարիքներին և չի արտադրում այդ նորմայից ավել կաթ:
Քայլ 6
Հիշեք, որ երեխայի լացը չի նշանակում, որ նա սոված է: Դրա համար կան շատ այլ պատճառներ. Նա կարող է թաց լինել, տաքանալ, որովայնը կարող է ցավ պատճառել և այլն:
Քայլ 7
Մի պահանջեք, որ ձեր երեխան ամբողջ գիշեր քնի: Կրծքով կերակրող երեխաները պետք է սնվեն գիշերը, հատկապես առավոտյան 3-ից առավոտյան 8-ը:
