Ձմռանը Ռուսաստանի մեծ մասը սաստիկ ցուրտ է: Հետեւաբար, միանգամայն բնական է, որ շատ ծնողներ տարակուսում են այն հարցից, թե ինչպես կարելի է երեխային հագցնել զբոսանքի, որպեսզի նա չսառչի և չմրսի:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Եթե ձեր երեխան դեռ շատ փոքր է, և նրան զբոսնում եք մանկասայլակով, ապա առաջնորդվեք, առաջին հերթին, օդի ջերմաստիճանից: Մանկաբույժներից շատերը սովորաբար խորհուրդ չեն տալիս երեխայի հետ դուրս գալ դրսում, երբ սառնամանիքն ավելի ուժեղ է, քան -10 աստիճան: Եթե դեռ ցանկանում եք ձեր երեխային դուրս հանել դրանից, անպայման մեկուսացրեք մանկասայլակի հատակը ՝ դնելով բրդյա կամ բամբակյա ծածկոց ծալված մի քանի շերտերի մեջ: Սա կստեղծի լավ օդային բաց և երեխային կպաշտպանի հիպոթերմայից:
Քայլ 2
Փորձեք օգտագործել բնական գործվածքներից պատրաստված հագուստ: Հնարավորինս քիչ սինթետիկ: Երեխային հագցրեք այս հերթականությամբ. Նախ ՝ բարուր և բարակ ներքնաշապիկ (թևերն առաջ այնպես, որ կուրծքն ամբողջ ժամանակ ծածկված լինի): Դրանից հետո երկրորդ ենթաշապիկը պատրաստված է ավելի խիտ նյութից, որը ճիշտ է հագել, այսինքն ՝ թևերով և սահիկներով:
Քայլ 3
Սահնակների վրա հագեք բրդյա կամ կիսաթանկարժեք բրդյա տաբատներ և երկու զույգ գուլպաներ. Ներդրեք բրդյա սվիտեր և տաք գլխարկ ձեր երեխայի մարմնի վերին մասում:
Քայլ 4
Եթե երեխան դեռ շատ փոքր է, ապա ավելի լավ է նրան դնել մորթյա ծրարի մեջ, որը բաց է թողնում միայն նրա դեմքը, կամ փաթաթել բրդե ծածկոցով: Եթե երեխան ավելի քան վեց ամսական է, հագեք տաք համազգեստ և կոշիկ (համոզվեք, որ դրանք ամուր չեն):
Քայլ 5
Հիմնական բանը այն է, որ երեխան ունի հագուստի մի քանի շերտեր: Որքան շատ լինեն օդային տարածքները, այնքան դանդաղ է այն սառչելու: Երեխային հագցնելուց հետո փորձեք որքան հնարավոր է շուտ դուրս գալ փողոց: Եթե դուք հետաձգեք դուրս գալը, նա կարող է քրտնել, իսկ հետո հաստատ կսառչի:
Քայլ 6
Քայլելու ընթացքում մի մոռացեք վերահսկել երեխայի բարեկեցությունն ու պահվածքը: Դիտեք նրա դեմքը, պարբերաբար շոշափեք երեխայի քիթը: Եթե հանկարծ ձեզ թվում է, որ փշուրը սառել է, փորձեք արագ վերադառնալ տուն: Սա հենց այն դեպքն է, երբ ավելի լավ է շատ զգույշ լինել, քան շատ անփույթ:
Քայլ 7
Սաստիկ ցրտին ավելի լավ է մանկասայլակը երեխայի հետ ընդհանրապես դրսում չտանել: Մի քանի րոպե դուրս հանեք պատշգամբ կամ լոջա, որպեսզի երեխան կարողանա մաքուր օդ շնչել: Եթե դուք չեք հետևել նորածնին, և նա խիստ ցրտահարվել է, անմիջապես շտապ օգնություն կանչեք:
