Եթե ձեր ամուսինը լքեց ձեզ, ապա դա ամենավատ բանը չէ, որ կարող է պատահել կյանքում: Պարզապես պետք է անցնել այս դժվար ժամանակաշրջանը: Ինչպե՞ս Գտեք ուժ նոր և երջանիկ կյանք սկսելու համար:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Գնալ արձակուրդ. Ձեր ամուսնու հեռանալուց ձեզ շեղելու ամենադյուրին ճանապարհը միջավայրն արմատապես փոխելն է: Եթե երկար ժամանակ հնարավոր չէ մեկնել, ապա գոնե հանգստյան օրերն անցկացրեք քաղաքից դուրս ինչ-որ տեղ: Այս օրերին դուք կարող եք թույլ տալ անջատել ձեր հեռախոսը, հրաժարվել շփվել ընդհանուր ընկերների հետ, մենակ մնալ:
Քայլ 2
Մի քաշվեք ձեր մեջ: Մենակությունը չի նշանակում, որ պետք է անընդհատ մտածել կատարվածի մասին: Բավական է պարզապես ժամանակ օգուտ քաղել ինքներդ ձեզ համար ՝ դիտել ձեր սիրած ֆիլմերն ու հեռուստաներկայացումները, կարդալ գրքեր, որոնց ձեռքերը չեն հասել տան անվերջանալի գործերի պատճառով:
Քայլ 3
Փոխեք ձեր պատկերը: Կանանց սթրեսի հաղթահարման ամենատարածված միջոցը արտաքին տեսքի փոփոխությունն է: Այն օգնում է իրեն զգալ որպես նորացված մարդ, ով հնարավորություն ունի նոր երջանիկ կյանքի: Ամուսնուն թողնելը ևս մեկ պատճառ է ձեր արտաքինի հետ անելու այն, ինչը նախկինում թույլատրված չէր: Օրինակ ՝ ներկել շեկից թխահեր կամ կարմիր: Ամեն ինչ կախված է ձեր երեւակայությունից ու ցանկություններից, քանի որ հիմա դուք եք ձեր կյանքի տիրուհին, այլ ոչ թե ինչ-որ մեկը:
Քայլ 4
Վերանայեք ձեր կյանքը: Կնոջ հեռանալը, իհարկե, քչերն են ուրախ, բայց եթե իրավիճակից նայում ես մյուս կողմից, ապա դա նոր կյանք սկսելու առիթ է: Գնահատեք ձեր ազատ կյանքի առավելությունները. Այլևս կարիք չկա անընդհատ նախաճաշեր, լանչեր և ընթրիքներ պատրաստել, այլ մարդկանց կեղտոտ իրերը լվանալ, անհամար վերնաշապիկներ և վերնաշապիկներ արդուկել: Այժմ դուք ձեր սեփական տիրուհին եք, և կարիք չկա ինչ-որ մեկին զեկուցել ձեր գործողությունների և արարքների համար:
Քայլ 5
Ընկղմվել աշխատանքի մեջ: Այժմ կարող եք ավելի շատ ժամանակ հատկացնել ձեր կարիերային: Մի քանի լրացուցիչ աշխատանքային հերթափոխեր նույնպես աշխատավարձերի բարձրացում են: Եվ դուք, ի դեպ, այժմ կարող եք դա ծախսել միայն ձեր հայեցողությամբ: Շատ կանայք, իրենց ամուսնու հեռանալուց հետո, ուժ են գտնում իսկապես լավ կարիերա կատարելու, իրենց ֆինանսական վիճակը բարելավելու և մեծ հաջողությունների հասնելու համար: Այս տեխնիկան ժողովրդականորեն կոչվում է «էներգիայի օգտագործումը խաղաղ եղանակով»:
Քայլ 6
Հանդիպեք նոր տղամարդու հետ: Ձեզ տխուր մտքերից շեղելու համար բավական է ձեզ նոր պարոն ձեռք բերել: Սկզբի համար համացանցում ժամադրությունը նույնպես հարմար է, որտեղ կարելի է պարզապես զրուցել մարդու հետ: Մի մոռացեք ժամադրության մասին: Կին զգալու լավագույն միջոցը տղամարդկանց հիացական հայացքները բռնելն է: Նշանակումներ նշանակեք, զգուշորեն պատրաստվեք նրանց, երեկոներ անցկացրեք զվարճալի, որպեսզի չտառապեք ձեր ամուսնու հեռանալու մտքից:
Քայլ 7
Ազատվեք նրա իրերից: Եթե դրանք նրանց կարիքը չունեն, ուրեմն դեն շպրտեք: Եթե նա պարզապես դեռ չի վերցրել դրանք, ապա հեռացրեք նրանց տեսադաշտից: Որքան քիչ եք տեսնում նրանց, այնքան ավելի արագ եք կարողանում թողնել անցյալը ձեր կյանքից:
