Երեխային սպասելիս կինն առավել քան երբևէ կարիք ունի ամուսնու աջակցության: Նորածնի հոր աջակցությունը օգնում է այլ կերպ վերաբերվել նրանց վախերին, անհանգստություններին, անհանգստություններին: Բացի այդ, հղիության ամբողջ ժամանակահատվածում մի կին վերահսկվում է բժիշկների կողմից, անցնում է թեստեր և այցելում ուլտրաձայնային գրասենյակ: Այս ամբողջ ընթացքում նա ցանկանում է զգալ ամուսնու ներկայությունը և կիսվել նրա հետ 9 ամիս սպասումով: Պարզապես ինչպե՞ս բուժել հղի կնոջը: Այս հարցը տալիս են մեկից ավելի տղամարդիկ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախ, սովորականից շատ ժամանակ անցկացրեք ձեր կնոջ հետ: Այս ժամանակահատվածում էր, որ դրվեց ապագա ընտանեկան հարաբերությունների հիմքը ՝ տղամարդ, կին և երեխա: Դժվար ու առողջ երեխայի ծննդյան համար կինը պետք է հոգեբանական հարմարավետություն ապահովի:
Քայլ 2
Երկրորդ, դուք պետք է գիտակցեք, որ երեխային սպասելիս կինը սկսում է այլ կերպ ընկալել շրջակա միջավայրը, հանգիստը, աշխատանքը, միջավայրը: Գովեք նրան ամեն օր, ընդգծեք նրա նվաճումներն ու հաջողությունները:
Քայլ 3
Երբեմն հղի կինը կարծում է, որ ամուսինը ապրում է իր հետ բացառապես երեխայի պատճառով: Նման պահերին պետք է հանգիստ ու վստահորեն խոսել հակառակի մասին, գլխավորն այն է, որ դու ինքդ հանգիստ լինես: Սովորաբար, նման խոսակցությունները բարենպաստ ազդեցություն են ունենում հղի կանանց վրա և նրանց մոտ վերադառնում է լավ տրամադրությունը:
Քայլ 4
Իհարկե, դժվար է հանկարծ փոխել ձեր առօրյան: Այժմ դուք պետք է վերահսկեք ձեր խոսքերն ու գործողությունները, ցանկացած անզգույշ խոսք կարող է տրավմատիկ լինել հղի կնոջ համար: Նույնիսկ կատակները կարող են վերագրվել նման բառերի. Կնոջ համար սա կարող է իսկական վիրավորանք դառնալ: Սա հատկապես ճիշտ է անկայուն ինքնագնահատական ունեցող աղջիկների համար: Թույլ մի տվեք հեգնանք ձեր կնոջ արտաքինի վերաբերյալ, նա արդեն ցավոտ է արձագանքում իր սեփական մարմնի փոփոխություններին:
Քայլ 5
Փորձեք հնարավորինս շատ ժամանակ անցկացնել տանը: Երեխան, լինելով արգանդում, հավասարապես արձագանքում է մայրիկի և հայրիկի ձայներին: Կաթեք ձեր կնոջ որովայնը և խոսեք չծնված երեխայի հետ հղիության հենց առաջին ամիսներից:
Քայլ 6
Խուսափեք վեճերից ու բախումներից, մի դասավորեք իրերը: Negativeանկացած բացասական հույզ հակացուցված է հղի կնոջ համար, դրանք բացասաբար են ազդում նրա նյարդային համակարգի վրա:
Քայլ 7
Քննարկեք ձեր դժվարություններն ու խնդիրները աշխատավայրի գործընկերների, ընկերների կամ հարազատների հետ, փորձեք աշխատանքից հետո միայն բարձր տրամադրությամբ տուն գալ: Հղի կանայք հակված են դրամատիզացնել իրավիճակը և տանջվել կասկածներով:
Քայլ 8
Օգնեք ձեր կնոջը հարմարվել իր նոր վիճակին: Եթե առողջությունը թույլ է տալիս, և հղիության դադարեցման սպառնալիք չկա, գնացեք նրա հետ ընկերներին այցելելու, դուրս եկեք բնություն. Հաճելի մարդկանց հետ հարմարավետ զրույցները զգալի օգուտ կբերեն: Փորձեք պաշտպանել ձեր կնոջը վիրուսային հիվանդություններից: Համաճարակների ժամանակ հիվանդ մարդկանց մի՛ հրավիրեք տուն և մի՛ այցելեք մարդաշատ վայրեր:
Քայլ 9
Տնային գործերը կիսեք ձեր կնոջ հետ: Օգնեք նրան լվանալ, արդուկել, վերցնել մաքրությունը: Հարցրեք նրա կարծիքը, գովեք, գրավեք հարազատներին: Նրանք պետք է լինեն նուրբ և ուշադիր:
Քայլ 10
Եթե նորածնի սպասումը խոչընդոտ է դարձել ծով գնալու, օրինակ ՝ նոր մեքենա գնելու համար, ֆինանսական ծախսերի պատճառով, մի ասեք այդ մասին ձեր կնոջը: Հղիության ընթացքում հոգեբանական հարմարավետությունն ավելի կարևոր է, և թանկ գնումներն ու հանգիստը կարող են հետաձգվել ավելի ուշ:
Քայլ 11
Հնարավորության դեպքում ձեր կնոջ հետ գնացեք բժշկի ստուգումներ, մասնակցեք ուլտրաձայնային հետազոտության: Քննարկեք երեխայի ծննդյան առաջիկա գնումները, պլանավորեք հանդիպում հիվանդանոցից, հանդես գալ անունով:
Քայլ 12
Եթե կինը ստիպված է ինչ-որ ժամանակահատված անցկացնել հիվանդանոցում ՝ պահպանության մեջ, ամեն օր այցելեք նրան: Թող նա զգա ձեր աջակցությունը նույնիսկ նման դժվար ժամանակահատվածում, ոգեշնչեք նրան բարենպաստ արդյունքով: Միտքը նյութական է:
