Երբ առաջին երեխան հայտնվում է երիտասարդ ընտանիքում, ծնողները հաճախ հարց են տալիս. «Ինչպե՞ս կարող եք ճիշտ պահել երեխային, որպեսզի չվնասեք նրան»: Որպեսզի երեխայի մկանային-կմախքային համակարգը ճիշտ ձեւավորվի, երիտասարդ մայրերը պետք է իմանան, որ նրա ողնաշարի, մկանների կորսետի ճիշտ դիրքը և ազդրի հոդերի զարգացումը կախված կլինի նրա պահման եղանակից:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Եթե երեխան դեռ շատ փոքր է և գլուխը չի պահում, ապա նրան պետք է ապահովեք պարանոցի և գլխի աջակցություն: Արգելվում է երեխային պահել այնպես, որ գլուխը հետ շպրտվի: Մի բարձրացրեք կամ իջեցրեք հանկարծակի շարժումներ: Ավելի լավ է երեխային վերցնել միայն երկու ձեռքով, և ավելին, մի՛ քաշեք այն ձեր կողմը ՝ ձեռքերից բռնելով, քանի որ այդքան վաղ տարիքում հոդերը շատ թույլ են և կարող են չդիմադրել նման բեռներին: Դուք կարող եք նորածին վերցնել տարբեր դիրքերում, բայց ամենակարևորը, մի մոռացեք, որ դա հարմար է երկուսդ էլ:
Քայլ 2
Շատ փոքր երեխաներ հաճույքով տեղափոխվում են ուսի վրայով: Դա անելու համար հարկավոր է երեխային սահուն շարժումով բարձրացնել, որպեսզի նրա մարմինը կանգուն դիրքում լինի, իսկ գլուխը ՝ ձեր ուսին: Անհրաժեշտ է մի ձեռքով անցկացնել իրանը, իսկ մյուսով ՝ պարանոցն ու գլուխը: Կարևոր է հիշել, որ ավելի լավ է աջակցել փոքրիկ մարմնին ողնաշարի ողջ երկայնքով ՝ դրանով իսկ բաշխելով դրա վրա բեռը: Պետք է ամուր բռնել երեխային, որպեսզի նա իրեն հանգիստ զգա: Այս դիրքը շատ լավ է կոլիկի համար, ինչը թույլ է տալիս արագորեն ազատվել աղիքներից օդային փուչիկներից: Ուտելուց հետո խորհուրդ է տրվում նաև երեխային պահել ուղղաձիգ վիճակում, մինչև որ երեխան թքվի:
Քայլ 3
Երեխային կրծքի տակ պահելով, դրեք ձեր ազդրին այնպես, որ իրանը փոքր-ինչ թեքվի առաջ: Պետք չէ վախենալ, որ երեխան եք տնկում, քանի որ այս դեպքում ողնաշարի վրա աջակցություն չկա: Տորսի քաշը լիովին ապահովվում է ձեր սեփական ձեռքով:
Քայլ 4
Մի ձեռքով աջակցելով ձեր երեխային ձեր կրծքի տակ, ամուր սեղմեք նրա մեջքը ձեր մարմնի դեմ: Ձեր մյուս ձեռքով գրկեք երեխայի ազդրը ՝ ոտքերը թեքելով հոդերի վրա: Այս դիրքում ձեր երեխան ավելի շատ հետաքրքրված կլինի դիտելու, թե ինչ է կատարվում շուրջը: Հիշեք, որ 6 ամսից ցածր նորածնի քաշը չպետք է ձեր ձեռքին լինի, որն աջակցում է նրա հետույքին: Սա շատ վնասակար է ողնաշարի համար և կարող է հետագայում փչացնել նրա կեցվածքը:
Քայլ 5
Երեխային գրկում, դեմքով դեպի վեր տանելու դասական եղանակը հարմար է նրա կյանքի առաջին օրերից: Այսպիսով, երեխան գրեթե ամբողջությամբ պառկած է ձեր ձեռքի վրա, իսկ գլուխը տեղակայված է արմունկի վրա: Ձեր մյուս ձեռքը պետք է աջակցի մեջքին: Այս դեպքում փոքրիկ մարմինը ունի երեք հենակ ՝ կոնքի շրջանը, գլխի հետեւի մասը և ուսի շեղբերը: Բացի այդ, ձեր ստամոքսով կարող եք երեխային դնել նախաբազկի վրա: Միեւնույն ժամանակ, նրա գլուխը տեղակայված է մի թեւի արմունկի թեքության վրա, իսկ մյուսը, անցնելով ոտքերի արանքում, նրբորեն աջակցում է փորը:
