Ուսուցման (կեղծ) կծկումները կանանց մոտ ի հայտ են գալիս հղիության տարբեր փուլերում: Դրանք արգանդը պատրաստում են ապագա ծննդաբերության համար, բայց աշխատանքային գործունեություն չեն, քանի որ չեն ազդում արգանդի վզիկի լայնացման վրա: Հղիության ավարտին կարևոր է տարբերակել դրանք ծննդաբերության ցավերից, որպեսզի ժամանակին հիվանդանոց գնան:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Կծկումը արգանդի պատերի կծկումն է մի քանի վայրկյանում, որովայնի շրջանում աճող ու թուլացող լարվածությունը, որը նման պահերին որոշ կանանց թվում է, թե քար է: Դասընթացի կծկումները կամ Բրաքսթոն Հիքսի կծկումները կարող են սկսվել հղիության 11-րդ շաբաթից և տևել մինչ հղիության ավարտը:
Քայլ 2
Falseննդից կեղծ կծկումները տարբերելու համար հիշեք դրանց բնորոշ մի քանի նշաններ, որոնք ինքներդ կարող եք որոշել.
թուլություն; ցավազրկում; անկանոնություն; կարճ տևողություն, կրճատման միջև նշանակալի ժամանակահատված; ռիթմի բացակայություն; դադարեցումը դիրքը փոխելիս (եթե մյուս կողմից շրջվում եք, կանգնում, քայլում և այլն):
Քայլ 3
Կարող է դժվար լինել միայն սենսացիայի միջոցով որոշել կծկումների բնույթը, այնպես որ վերցրեք ժամացույց և հետևեք յուրաքանչյուր կծկման տևողությանը և նրանց միջև եղած ժամանակահատվածին: Տաք, բայց ոչ տաք լոգանք կամ ցնցուղ ընդունեք. Կեղծ կծկումները կթուլանան, և աշխատանքը կխստանա: Drուր կամ թեյ խմեք, զբոսնեք մաքուր օդում. Մարզումային կծկումները կհանդարտվեն:
Քայլ 4
Եթե Braxton Hicks- ի կծկումները որովայնի ներքևում ձեզ անհարմարություն և անհանգստություն են պատճառում, վերցրեք No-shpa կամ papaverine մոմեր. Դրանք նվազեցնում են արգանդի բարձրացված տոնուսը և ցուցադրվում են հղի կանանց ցանկացած պահի: Նրանց ընդունելության ֆոնին կեղծ կծկումները կդադարեն, և ծնունդը կզարգանա:
Քայլ 5
Ուսումնական մենամարտերը իրականից տարբերելու ամենավստահ չափանիշը արգանդի վզիկի լայնացումն է, բայց այն կարող է որոշվել միայն բժշկական հետազոտության ընթացքում: Եթե կասկածում եք ձեր կծկումների բնույթի մասին, այցելեք ձեր հղիությունը վերահսկող մանկաբարձ / գինեկոլոգ:
Քայլ 6
Եթե չեք զգում մարզման կծկումները, մի անհանգստացեք. Սա նորմալ է, քանի որ յուրաքանչյուր կնոջ մարմինը տարբեր է: Բացի այդ, դրանք կարող են տարբեր կերպ արտահայտվել, օրինակ ՝ ցավը կարող է առաջանալ ոչ թե որովայնի, այլ լոմբարային շրջանում:
Քայլ 7
Հիշեք, որ Բրաքսթոն Հիքսի կծկումները սովորական ֆիզիոլոգիական գործընթաց են, և նրանց հանգիստ վերաբերվեք: Բայց եթե դրանք ձեզ անհանգստացնում են, դիմեք ձեր բժշկին ՝ ապահով կողմում գտնվելու համար և կանխելու վաղաժամ ծնունդը:
Քայլ 8
Այն դեպքում, երբ կծկումների ինտենսիվությունը մեծանում է, դրանք դառնում են ցավոտ, կանոնավոր ՝ 10 րոպե կամ ավելի փոքր ընդմիջումով, արյունահոսություն է հայտնվում, ցավ սրբանային մասում և մեջքի ստորին հատվածում, գնում հիվանդանոց. Ամենայն հավանականությամբ, դուք սկսում եք ծննդաբերել և ձեր երեխան շուտով կհայտնվի փայլուն:
