Կնոջ մոտ հղիությունից հետո նա սկսում է հավասարապես կարևոր ժամանակահատված ՝ կրծքով կերակրելը: Այս պահին նա պետք է շատ զգույշ լինի, թե ինչ է ուտում: Ի վերջո, սննդից ստացված նյութերի մեծ մասն անցնում է կրծքի կաթ և ազդեցություն ունենում նորածնի վրա:
Ի՞նչ օգուտ ունի եղերդակը
Եղերգը առողջ բույս է: Այն օգտագործվում է բժշկության մեջ որպես դեղամիջոց, իսկ պատրաստելիս ՝ սուրճի համով հաճելի ըմպելիք պատրաստելու համար: Բժշկության մեջ օգտագործվում են ինչպես արմատները, այնպես էլ ամբողջ բույսը: Խմիչքի համար օգտագործվում է արմատ, որի մեջ մեծ քանակությամբ ինուլին է հայտնաբերվել: Հենց նա է դրականորեն ազդում մարսողական տրակտի աշխատանքի վրա:
Եղերդակի արմատը օգտագործվում է լյարդի, փայծաղի, աղեստամոքսային տրակտի, լեղապարկի և այլ հիվանդությունների համար: Այն արդյունավետ է նյութափոխանակության խնդիրների համար: Բացի ինուլինից, արմատները պարունակում են օրգանական թթուներ, C, B1, B2, B3 վիտամիններ, ֆրուկտոզա, տանիններ և հանքանյութեր:
Գոյություն ունի հիվանդությունների և պայմանների մեծ ցուցակ, որոնց համար կարող է օգտագործվել ցիկորի. Գաստրիտ, դիսպեպսիա, փորկապություն, շաքարախտ, սակավարյունություն, ընդլայնված փայծաղ, որդեր, նեյրոդերմատիտ, դերմատիտ, էկզեմա, պսորիազ, պզուկ և այլն: Այն կարող է ընդունվել նաև որպես խոլերետիկ և միզամուղ միջոց: Այն գործում է նման դեպքերում նրբորեն և բացասաբար չի ազդում մարմնի վրա:
Չիկորիայի ըմպելիքը հակացուցված է լակտացիայի ժամանակ:
Հարկ է նշել, որ մայրիկի կրծքով կերակրման ընթացքում երեխայի վրա եղերիկի ազդեցությունը գնահատելու համար ուսումնասիրություններ չեն անցկացվել: Այս ըմպելիքի օգտագործումը, անշուշտ, դրական ազդեցություն կունենա մոր վրա. Այն կհեռացնի տոքսինները, կբարելավի աղիքային միկրոֆլորան, կբարձրացնի անձեռնմխելիությունը, կկանխի և կնվազեցնի առաջացող ուռուցքը, կկարգավորի աթոռը և կբարձրացնի ախորժակը: Մի մոռացեք, որ եղերդակը պարունակում է վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք կինն իսկապես չունի այդպիսի դժվար ժամանակահատվածում:
Իսկ թե ինչպես կանդրադառնա ցիկորի ըմպելիքը որոշակի երեխայի վրա, ոչ ոք հաստատ չի կարող ասել: Բացի այդ, ցիկորի ընդունման հակացուցումների շարքում չկան նշաններ լակտացիայի ժամանակահատվածի վերաբերյալ: Բայց դրա օգտագործման հակացուցումը կա մինչև երկու տարեկան երեխաների մոտ: Քանի որ այն ունի խոլերետիկ հատկություններ, դա կարող է երեխայի մոտ անհանգստություն և անհանգստություն առաջացնել, լուծ, և կարող է բարձրացնել թթվայնությունը: Դրա վազոդիլացնող և տոնիկ ազդեցությունը կարող է բացասաբար ազդել երեխայի նյարդային համակարգի վրա:
Միգուցե դա կբարելավի աթոռը, կնպաստի աղիքներում օգտակար միկրոֆլորայի զարգացմանը, կնվազեցնի կոլիկի ինտենսիվությունը, կուժեղացնի իմունային համակարգը, բայց կարող է նաև առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա: Բժշկությունը չի տալիս հստակ նշումներ եղունգների մասին կրծքով կերակրման ժամանակ: Բայց քանի որ դա կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա, դրա օգտագործումը պետք է վերաբերվի այնպես, ինչպես մյուս ալերգենների դեպքում. Զգույշ եղեք:
Երբ և ինչպես կարող եք կրծքի խմիչք ներմուծել մոր կրծքով կերակրման ընթացքում
Բուժքույր կինը պետք է որոշի մանկաբույժի հետ համատեղ սննդի համար եղերգ վերցնելու հարցը: Այստեղ մոտեցումը կլինի անհատական: Եթե հղիության ընթացքում մի կին անընդհատ օգտագործում էր եղերդակի ըմպելիք, ապա ծննդաբերությունից հետո, մոտ մեկ ամիս անց, կարող եք փորձել այն վերադարձնել ձեր սննդակարգ: Մինչև նորածնի մեկ ամսական դառնալը (նորածինների շրջանում) ընդհանրապես ոչ մի կասկածելի ապրանք չի առաջարկվում: Եթե կերակրող մայրը հղիության ընթացքում չիկորի խմիչք չի խմել, բայց նախկինում փորձել է այս ապրանքը, ապա այն կարող է ներկայացվել ոչ շուտ, քան երեխան 6 ամսական է: Բայց եթե բուժքույր կինը իր սննդակարգում երբևէ չի օգտագործել ցիկոր և դրանից խմիչք, ապա չարժե այն ներկայացնել կրծքով կերակրման ժամանակ: Ավելի լավ է սպասել դրա ավարտին:
Լակտացիայի ընթացքում մոր սննդակարգում նոր արտադրանք մտցնելու ընդհանուր կանոնները կիրառելի են նաև եղերդակի համար: Առավոտյան առաջին անգամ փորձվում է նոր արտադրանքի նվազագույն քանակ:Դուք կարող եք խմել պատրաստված ըմպելիքի ոչ ավելի, քան մեկ երրորդը: Նկատվում է երեխայի արձագանքը նոր արտադրանքի նկատմամբ `1-ից 3 օր: Բացասական ռեակցիաների բացակայության դեպքում (փքվածություն, կոլիկ, մաշկի ցան և այլն) արտադրանքի ծավալը մեծանում է: Եթե բացասական ռեակցիաների ի հայտ գալը հնարավոր չէր խուսափել, ապա ապրանքը այլևս չի օգտագործվում: Հարկ է հիշել, որ կաթնային կրծքով կերակրման ընթացքում եղերգը արգելված չէ: Բայց դուք կարող եք այն օգտագործել միայն բժշկի թույլտվությամբ `պահպանելով որոշակի կանոններ:
