Manամանակակից մարդն ուսերին հսկայական անհանգստություններ ունի, դժվար է հաղթահարել առօրյա ռեժիմի անընդհատ ճնշումը: Անհրաժեշտ է օգնել տղամարդուն հաղթահարել անհանգստությունն ու սթրեսը:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Աշխատանքային ճնշումն ու անհանգստությունը տղամարդկանց համար սթրեսի հիմնական աղբյուր են: Խրախուսեք տղամարդուն խոսել, թող նա ձեզ հետ կիսվի իր փորձով ու հույզերով: Մեկնաբանություն պետք չէ, առավել եւս ՝ քննադատություն, նախատինք, ավելորդ խորհուրդ: Իմացեք, թե ինչպես լսել ձեր ամուսնուն, պատմեք ինձ, թե որքան ուժեղ է նա ու համբերատար: Աջակցեք ձեր ամուսնուն սիրով, հոգատարությամբ և հասկացողությամբ:
Քայլ 2
Խրախուսեք սպորտը: Physicalանկացած ֆիզիկական վարժություն օգնում է ազատել ավելորդ սթրեսը, շեղել ուշադրությունը, ազատվել սթրեսի ախտանիշներից: Գովեք ձեր ամուսնուն համառության ու մարզական աշխատանքի համար: Ի վերջո, մարզիկն ավելի զվարթ ու գրավիչ է թվում, ինքն իրեն ավելի վստահ է զգում:
Քայլ 3
Սթրեսի և անհանգստության պատճառը կարող են լինել սեռական խնդիրները, որոնք տղամարդիկ ծայրաստիճան ցավոտ են զգում: Մարդը հետ է ընկնում, նա դադարում է ցանկացած հետաքրքրություն զգալ կյանքի հանդեպ, այդ իսկ պատճառով անկողնում խնդիրները միայն սրվում են: Այս իրավիճակում հայտնված կինը պետք է լինի համբերատար և նրբանկատ: Հնարավոր մտավոր և ֆիզիոլոգիական հոգնածությունը կարող է ծառայել որպես անհաջող սեռական հարաբերությունների պատճառ: Համոզվեք, որ տղամարդը ճիշտ է սնվում և բավականաչափ հանգստանում է: Եթե տղամարդը հոգնած է, ապա ոչ մի էրոտիկ հնարք չի խթանի նրա ցանկությունները, թող նախ հանգստանա, հանգստացնի մերսում: Վրդովմունք, քննադատություն, կշտամբանքներ կնոջ կողմից ուժեղ հարված են հասցնում տղամարդկային հպարտությանը և հետ են մղում կնոջից: Խնամեք ձեր ամուսնու հետ նրբանկատորեն, եթե առողջական խնդիրներ ունեք, և անհրաժեշտ է դիմել բժշկի:
Քայլ 4
Տղամարդիկ նաև հակված են իրենց մեջ մարսել խնդիրները. Նրանք կարծես մտնում են իրենց քարանձավը և չեն ուզում այնտեղ ներս թողնել մեկին, նրանք դուրս չեն գալիս, քանի դեռ չեն մտածել այն ամենի մասին, ինչ անհրաժեշտ է: Եթե ձեր ամուսինը բացարձակապես զրույցի տրամադրություն չունի, ապա չպետք է ճնշեք նրան, հանգիստ թողեք, հարգեք այս հատկությունը: Սա ինքներդ ձեզ հետ մենակ մնալու հրատապ անհրաժեշտություն է, ավելի լավ է համոզվեք, որ նրան ոչինչ չի խանգարում: Համբերատար եղիր.
Քայլ 5
Փորձեք շեղել ձեր տղամարդուն առօրյա հոգսերից: Հանգստի ծրագիր մշակեք, ինքներդ կազմակերպեք ուղևորություններ կինոթատրոն ռեստորանում, հարցրեք, թե ինչ է ուզում անել ձեր կինը, հարմարվել նրա հետաքրքրություններին:
