Կրծքով կերակրումը սկսվում է երեխայի ծնվելուց անմիջապես հետո: Նույնիսկ ծննդաբերության սենյակում մանկաբարձները երեխային բերում են մոր կրծքին: Հենց առաջին կաթիլները ՝ աքաղաղը, նույնիսկ ավելի սննդարար և առողջ են համարվում, քան կաթը, որը դուք կունենաք մի փոքր ուշ: Երբ տեղափոխվում եք հիվանդասենյակ, դուք ստիպված կլինեք սովորել, թե ինչպես կերակրել երեխային `այն ճիշտ կիրառել կրծքին և գտնել այս հաճելի գործընթացի առավել հարմարավետ դիրքը:
Անհրաժեշտ է
- - բուժքույր կրծկալ;
- - կրծկալ բարձիկներ;
- - փոքր բարձեր:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Սնուցումը կարող է տևել մինչև 30 րոպե, այնպես որ փորձեք հայտնվել այնպիսի իրավիճակում, որը ձեզ համար հարմար է: Եթե դա կանեք նստած վիճակում, բարձ դրեք ձեր արմունկի տակ, որպեսզի ձեր ձեռքն ու մեջքը չզգա: Փորձեք հանգստանալ: Ապացուցված է, որ կաթն ամենալավն է գործում, երբ մայրիկը հանգիստ է և հանգիստ: Եթե տան ջերմաստիճանը թույլ է տալիս մերկացնել ձեր երեխային, մերկացրեք նրան: Երեխան կզգա ձեր մարմինը մաշկի հետ. Դա կօգնի նրան հանգստանալ:
Քայլ 2
Կրծքով կերակրման համար կան մի քանի դիրքեր: Դուք և երեխան կարող եք զուգահեռ պառկել միմյանց: Կարող եք նաև կերակրել ՝ երեխայի ոտքերը և ազդրերը թևատակի տակ անցկացնելով. Երկվորյակներ կերակրելիս այս դիրքը հարմար է: Ամենատարածված դիրքը. Դուք նստած եք և մի ձեռքով պահում եք երեխային, երեխան պառկած է ձեր ծնկներին:
Քայլ 3
Քամեք մի քանի կաթիլ կաթ և կրծքով ծաղրեք ձեր երեխային, շոշափեք նրա շրթունքները: Նա կբացի իր բերանը և այդ պահին նրան խուլ կտա: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ձեր մեջքը չպետք է թեքեք ՝ կրծքավանդակը մոտեցնելով նորածնին, այլ ձեռքով սեղմեք նրան դեպի ձեզ: Համոզվեք, որ ձեր երեխան պատշաճ կերպով կցվում է ձեր կրծքին: Բերանը պետք է պարունակի ոչ միայն խուլը, այլ նաև նրա մթնոլորտը: Արեոլայի տակ է, որ տեղակայված են այսպես կոչված փրփրացող սինուսները: Եվ եթե ծծելու ընթացքում երեխան չի սեղմում նրանց, նա ավելի քիչ կաթ կստանա: Եթե կերակրումը ցավոտ է ձեզ համար, նրբորեն բացեք ձեր երեխայի բերանը: Դա անելու համար ձեր վարդագույն մատը մտցրեք նրա լնդերի և խուլերի միջև: Դրանից հետո նորից փորձեք սկսել կերակրելը: Painfulավոտ սենսացիաների պատճառը կարող է լինել խուլը ոչ պատշաճ բռնելը `առանց արեոլայի կամ խուլում միկրոճեղքերի հայտնվելը: Cաքերը լավ են բուժվում Bepanten քսուքով կամ հատուկ յուղով:
Քայլ 4
Կերակրման ընթացքում համոզվեք, որ երեխայի գլուխը գտնվում է ուղիղ դիրքում կամ փոքր-ինչ թեքված մեջքով: Այս դիրքում նրա քիթը չի ծածկվելու ձեր կրծքավանդակի կողմից: Եթե կորի եք, ձեր մատները ձեր մատներով պահեք խուլին, որպեսզի այն չխանգարի ձեր երեխայի կաթի ընդունմանը:
