Քայքայիչ աստիճանի առումով համակարգչային խաղային կախվածությունը հավասարեցվում է այնպիսի հակումների, ինչպիսիք են ալկոհոլիզմը և թմրամոլությունը: Մարդը գնում է վիրտուալ աշխարհ ՝ չնկատելով իր իրական կյանքը: Այս վատ սովորությունից ազատվելու համար սիրելիին օգնության կարիք ունի:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Լուրջ խոսեք ձեր տղայի հետ Մի անջատեք նրա համակարգիչը կամ խոսեք, երբ նա խաղում է: Այսպիսով, դուք չեք կարողանա ձեր ընկերոջը կտրել համակարգչային խաղերից: Սպասեք, որ նա շեղվի համակարգչից: Պատմեք ձեր տղային նրան կորցնելու ձեր վախերի մասին, եթե նա չի դադարում խաղալ: Հասկացրեք նրան, թե ինչպես եք դուք, ծնողները, ընկերները նրա կարիքը զգում: Մի մոռացեք նշել, թե որքանով է վնասակար համակարգչային խաղերը. Մենակություն, տեսողության վատթարացում, ֆիզիկական և հոգեբանական վիճակ, աշխատանքի կորուստ կամ համալսարանից հեռացում:
Քայլ 2
Պարզեք վիրտուալ աշխարհից հեռանալու պատճառները Համակարգչային խաղերից կախվածությունը կարող է առաջանալ դպրոցում, աշխատավայրում կամ անձնական կյանքում տիրող խնդիրների պատճառով: Հարցրեք ձեր ընկերոջը, թե ինչն է նրան հետաքրքրում, եթե աշխատանքի / դպրոցում խնդիրներ կան: Միգուցե երիտասարդն ուզում է թաքնվել իրականությունից ՝ ծագած դժվարությունների պատճառով: Տվեք առաջատար հարցեր, որոնք առաջարկում են մանրամասն պատասխան, այլ ոչ այո / ոչ, և միասին լուծեք նրա խնդիրները:
Քայլ 3
Տղային շեղեք համակարգչից այլ հետաքրքիր զբաղմունքներով. Հաճախ հանդիպեք նրա ընկերների հետ, գնացեք սրճարան, գնացեք կինոթատրոն, բոուլինգ կամ հանգստյան օրերին հանգստացեք դաչա: Միեւնույն ժամանակ, թույլ մի տվեք, որ նա ձանձրանա: Նա պետք է հասկանա, որ աշխարհը շատ ավելի հետաքրքիր է, քան համակարգչային խաղերը:
Քայլ 4
Նոկաուտ անել սեպով սեպով Եթե դուք ապրում եք մի տղայի հետ, և ունեք նույն համակարգիչը, ապա սկսեք ինքներդ խաղալ: Մի պատրաստեք նրա համար, մի գնեք մթերք, մի մաքրեք կամ արդուկեք իրերը: Թող տեսնի, թե ինչպես է համակարգչային խաղերից կախվածությունն ազդում կյանքի վրա և որքան վատ է վիրտուալ կյանքում սիրելիին կորցնելը: Այս մեթոդի վտանգն այն է, որ դուք ինքներդ կարողանաք ներգրավվել խաղի մեջ: Նստեք համակարգչի մոտ, նախքան այն կգա և հեռու մնացեք խաղերից:
Քայլ 5
Եթե անկարող եք համակարգչային խաղերից կտրել ձեր ընկերոջը, ապա նրան տարեք հոգեբանի մոտ, կախվածությունների դեմ պայքարի հատուկ կենտրոն: Բնականաբար, մեկ այցելությունը մասնագետի չի բավականացնի: Համակարգչային խաղային կախվածության հիվանդության բուժումը կլինի երկարաժամկետ, բայց արդյունավետ:
