Աղջկա հետ բաժանվելիս, նույնիսկ եթե դրա պատճառները կային, տղաները հաճախ ունենում են հոգեկան ցավ: Եթե դա պատահել է ձեր ընկերոջ հետ, փորձեք սփոփել նրան, հակառակ դեպքում դեպրեսիան կարող է երկար ձգվել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Բացահայտեք ձեր ընկերոջ բաժանվելու պատճառը: Հենց նա է առանցքային նշանակություն ունենալ հետագա զրույցի համար: Բարեկիրթորեն խնդրեք տղային մանրամասն պատմել ձեզ, թե ինչ է տեղի ունեցել, ինչքան ժամանակ առաջ և ինչու:
Քայլ 2
Փորձեք համոզել ձեր ընկերոջը, որ բաժանման պատճառն իսկապես լուրջ էր, և այլ ելք պարզապես չկար: Ասացեք նրան, որ, իհարկե, նա ճիշտ է այս իրավիճակում և իրեն իսկական տղամարդու պես պահեց ՝ թույլ չտալով, որ ինքն ու իր ընկերուհին տառապեն ավելորդ հարաբերություններից:
Քայլ 3
Հարցրեք, արդյոք ձեր ընկերոջը խորը զգացմունքներ է ունեցել նախկինի նկատմամբ: Եթե պատասխանը բացասական է, ապա դուք միայն ստիպված կլինեք կրկին գովաբանել նրան այն բանի համար, որ նա չի հանդուրժել և անմիջապես թողել է այն աղջկան, որին «հոգին չի ստում»: Եթե ձեր ընկերը պատասխանել է այո, համոզեք նրան, որ զգացողությունը անցողիկ էր, և շուտով նա ամբողջովին կմոռանա դրա մասին:
Քայլ 4
Քննարկեք այն աղջկա հետ, ում հետ ավարտվեցիք: Պարզեք, թե որոնք են նրա թերությունները, բայց արեք դա հնարավորինս ուշադիր, որպեսզի տղայի զգացմունքներն էլ ավելի չվնասեն: Ասացեք նրան, որ նա ճիշտ արեց ՝ դադարեցնելով հանդիպել իրեն չարժանացող աղջկա հետ:
Քայլ 5
Ըսեք ձեր ընկերոջը, որ շրջապատում շատ լավ աղջիկներ կան, և նրա նման ինքնավստահ տղան հաստատ նոր առարկա կգտնի հարաբերությունների համար: Ասացեք մեզ, թե տղան ինչ այլ ուժեղ կողմեր ունի ՝ նրան էլ ավելի վստահություն հաղորդելու համար:
Քայլ 6
Ձեր ընկերոջը ներգրավեք մի զվարճալի գործունեության մեջ, որը կօգնի նրան մոռանալ անձնական խնդիրների մասին: Ավելի լավ է, եթե դա զուտ առնական է, օրինակ ՝ գնալ ձկնորսություն կամ նույնիսկ որսորդություն, մարզական խաղի ՝ աջակցելով ձեր սիրած թիմին: Եվ, իհարկե, սպորտը դեպրեսիայի լավագույն բուժումներից մեկն է. Գրանցվեք ընկերոջ հետ մարզադահլիճում և որոշ ժամանակ տրամադրեք ծանր մարզմանը:
Քայլ 7
Փորձեք օգնել ընկերոջը գտնել նոր ընկերուհու, եթե նա ցանկանում է հնարավորինս շուտ նոր հարաբերություններ սկսել: Եթե միայնակ ու հետաքրքիր աղջկա եք ճանաչում, փորձեք նրանց համար հանդիպում կազմակերպել, կամ միասին այցելեք քաղաքի զվարճանքի վայրերից մեկը և օգնեք տղային ծանոթանալ ինչ-որ մեկի հետ:
