Ինչպե՞ս փրկել ընտանիքը ճգնաժամից հետո. Հոգեբանի խորհուրդ

Բովանդակություն:

Ինչպե՞ս փրկել ընտանիքը ճգնաժամից հետո. Հոգեբանի խորհուրդ
Ինչպե՞ս փրկել ընտանիքը ճգնաժամից հետո. Հոգեբանի խորհուրդ

Video: Ինչպե՞ս փրկել ընտանիքը ճգնաժամից հետո. Հոգեբանի խորհուրդ

Video: Ինչպե՞ս փրկել ընտանիքը ճգնաժամից հետո. Հոգեբանի խորհուրդ
Video: Ինչպե՞ս հաղթահարել դեպրեսիան։ 2024, Մայիս
Anonim

Humanանկացած մարդկային հարաբերություն վաղ թե ուշ որոշակի փոփոխությունների է ենթարկվում: Ամանակի ընթացքում ամուսինները սկսում են զովանալ միմյանց նկատմամբ, կիրքն ու սերը փոխարինվում են սովորությամբ: Հարաբերություններում ճգնաժամ է գալիս: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ նման իրավիճակից ելք կա:

Ինչպե՞ս փրկել ընտանիքը ճգնաժամից հետո. Հոգեբանի խորհուրդ
Ինչպե՞ս փրկել ընտանիքը ճգնաժամից հետո. Հոգեբանի խորհուրդ

Հրահանգներ

Քայլ 1

Ընտանեկան ճգնաժամի առաջին նշաններն են `երկու ամուսինների ինտիմ ֆիզիկական մտերմության ցանկության նվազումը, հաճույք ստանալու ցանկության բացակայությունը, փոխըմբռնման պակասը, փոխադարձ նախատինքները և շատ ավելին: Եթե նկատում եք, որ ձեր ընտանիքում այլևս ներդաշնակություն և երջանկություն չկա, ապա պետք է սկսեք ամեն ջանք գործադրել ընտանիքը միասին պահելու համար: Նախևառաջ, պաշտպանվեք ինքներդ ձեզ ամեն ինչի մեջ ձեր զուգընկերոջը նախատելու և մանրուքներից պայթելու ցանկությունից: Միգուցե մարդը ինչ-որ հիմարություն է գործում, և դրան ի պատասխան նա ստանում է ձեր բացասական վերաբերմունքը, սկանդալ և կոտրված սպասք: Դա հնարավոր չէ անել: Երբ գիտակցեք, որ ձեր զգացմունքները եռում են, փորձեք խուսափել բախումից: Դուրս եկեք խոսակցությունից, զբոսնեք կամ ականջակալներով երաժշտություն նվագեք և փորձեք հանգստանալ: Երբ հանգստանաք, ձեզ համար շատ ավելի հեշտ կլինի ընդհանուր լեզու գտնել ամուսնու կամ կնոջ հետ:

Քայլ 2

Սովորեք ներել ձեր նշանակալի մյուսին և միշտ փոխզիջման գնալ: Հիշեք, որ մի ընտանիքում դուք չեք կարող միայն ցանկությունների վրա կանգ առնել, քանի որ ձեր կողքին ձեր կողքին մեկ այլ մարդ է ապրում, ով նույնպես ունի իր սեփական կարիքներն ու երազանքները: Փորձեք բանակցել, գտնել ընդհանուր շահեր և նկրտումներ: Մի փչեք ճանճից ճանճից պատճառաբանությամբ կամ առանց դրա, և նաև ըմբռնումով վերաբերվեք ձեր սիրելիին: Եթե յուրաքանչյուր փոքրիկ վեճից սկանդալ և երկարատև դժգոհություն առաջացնեք, ապա երբեք երջանիկ չեք լինի:

Քայլ 3

Հիշեք, որ ձեր կինը պետք է ունենա իր անձնական տարածքը: Մի փորձեք որևէ կերպ սահմանափակել այն: Պետք չէ արգելել ձեր սիրելիին շփվել իր ընկերների հետ, ձեզնից առանձին հանգստանալ: Պետք չէ փորձել ստուգել նրա հեռախոսը կամ նոութբուքը ՝ հուսալով, որ այնտեղ ինչ-որ մեղադրական բան կգտնեք: Վստահեք միմյանց, քանի որ ցանկացած հարաբերություն կառուցվում է հիմնականում վստահության վրա:

Քայլ 4

Թերեւս ժամանակի ընթացքում ձեր կիրքը սկսեց հանդարտվել, բայց դա չպետք է հանգեցնի մտերմության պակասի: Փորձեք դիվերսիֆիկացնել ձեր սեռական կյանքը: Փնտրեք նոր գաղափարներ և հնարավորություններ և զարմացրեք ձեր զուգընկերոջը: Էրոտիկ մերսումը, անկեղծ պարը կամ ինչ-որ այլ բան, անկասկած, կկարողանան կրկին ջերմացնել ձեր զգայարանները և կապ հաստատել ձեր և ձեր հոգու զուգընկերոջ միջեւ:

Քայլ 5

Մի մոռացեք համատեղ հաճելի արձակուրդի, փոխադարձ հաճոյախոսությունների, ռոմանտիկ ժամադրության, խնամքի և փոքր նվերների մասին, որոնք ջերմություն և սեր կբերեն ձեր հարաբերությունների մեջ:

Խորհուրդ ենք տալիս: