Մարդիկ հակված են սխալվել: Վեճի կամ գրգռվածության թեժ պահին նրանք հաճախ վիրավորում են սիրելիներին և ընկերներին: Որոշ ժամանակ անց դժգոհությունը հանդարտվում է, բայց ափսոսանքի ու զղջման զգացումը թույլ չի տալիս ապրել խաղաղ: Սա նշանակում է, որ ժամանակն է ներողություն խնդրել այն մարդուց, որը վիրավորել եք և հաշտություն կնքել նրա հետ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հոգեբանորեն դժվար, բայց ամենաարդյունավետ ներողությունը անձնական զրույցն է, որում կտեսնեք զրուցակցի աչքերը: Սկսեք ներողություն խնդրել ՝ ասելով «ներիր» կամ «ներիր, ես սխալվում էի (սխալվում էի)»: Բացատրեք, թե կոնկրետ ինչ եք ներում խնդրում: Հիմնական բանը դա անել անկեղծորեն ու վստահորեն:
Քայլ 2
Եթե դժվարանում եք որոշել անձնական հանդիպումը, խնդրեք ներողամտություն ՝ զանգահարելով: Խուսափեք բարձր արտահայտություններից, խոսեք պարզ ու սրտանց: Եվ նույնիսկ եթե ձեզնից յուրաքանչյուրը մնա չհամոզված խնդրի հարցում, զինադադարի առաջարկը հնարք կգտնի:
Քայլ 3
Ներողություն խնդրելու մեկ այլ եղանակ է նամակ գրել կամ SMS հաղորդագրություն ուղարկել: Այս պարագայում ստիպված չեք լինի զրուցակցին նայել աչքերի մեջ, ձեզ չեն ընդհատի նախատինքներն ու առարկությունները: Եվ ամենակարևորը, տեքստը կարելի է մի քանի անգամ լավ մտածել և խմբագրել: Այնուամենայնիվ, այս մեթոդը հարմար չէ լուրջ մրցամարտի համար: Բացի այդ, էլփոստով կամ թղթային հաղորդագրությամբ հաղորդագրություն չի կարող լիովին փոխանցել ձեր իրական զգացմունքները:
Քայլ 4
Տղամարդը կարող է կնոջից ներողություն խնդրել `նրան ուղարկելով ծաղկեփնջեր և դրան կցելով ներողության քարտ: Փոքր հաշտեցման նվեր կամ կոնֆետ կարող է օգնել ազատել անհարմարությունից և «հանգստացնել» այն մարդուն, ում ներում եք խնդրում:
Քայլ 5
Ներողություն խնդրելու կարիք ունի ոչ միայն տուժողը, այլև հենց ինքը ՝ հանցագործը: Ներողություն խնդրելը կարող է օգնել ձեզ ազատվել, թեթեւացնել մեղքն ու ամոթը, կառուցել հարաբերություններ և այլևս չմտածել անցյալի մասին: Պատասխանատվություն ստանձնեք ձեր սխալ գործի համար և խոստովանեք, որ սխալվել եք: Մի վիճեք կամ արդարացումներ մի բերեք: Սկզբից ներողություն խնդրեք, ապա բացատրեք, թե ինչու եք դա արել: Ներողություն խնդրեք որպես նվաստացուցիչ: Եթե դուք գործել եք վատ և անարժանորեն վիրավորել եք մարդուն, ապա ավելի լավ է ապաշխարել և անկեղծորեն ներողություն խնդրել:
