Կյանքի առաջին տարվա ընթացքում երեխան ամեն ամիս հետազոտվում է մանկաբույժի կողմից: Կշռելը պարտադիր ընթացակարգերից մեկն է: Իր արդյունքների հիման վրա բժիշկը եզրակացնում է, թե ինչպես է երեխան մարմնի քաշ ստանում, և արդյոք նրան անհրաժեշտ է լրացուցիչ սնուցում: Դուք ինքներդ կարող եք գնահատել ձեր երեխայի քաշի ավելացումը:
Դա անհրաժեշտ է
կշեռքներ
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ձեր երեխան պարբերաբար կշռեք մանկական կշեռքի վրա: Եթե դրանք բացակայում են, օգտագործեք հատակի կշեռքները. Նստեք կշեռք առանց երեխայի, հիշեք ձեր քաշը, ապա վերցրեք երեխային ձեր ձեռքերում և միասին կշռեք: Արդյունքից հանեք ձեր մարմնի քաշը, և դուք կիմանաք երեխայի քաշը: Մի փորձեք ամեն օր հետեւել աճին. Օբյեկտիվ պատկեր ստանալու համար բավական է դա անել շաբաթը մեկ անգամ:
Քայլ 2
Բժշկական գրականության մեջ դուք կարող եք գտնել տարբեր մեթոդներ `մեկ տարեկանից ցածր երեխայի օպտիմալ մարմնի քաշը հաշվարկելու համար: Նրանցից մեկի համաձայն ՝ միջին հաշվով առողջ լիարժեք երեխան պետք է ամսական ավելացնի 800 գրամ, այսինքն ՝ մոտավոր հաշվարկի բանաձևն այսպիսի տեսք ունենա.
M (r) = m + 800n, որտեղ
մ - ծննդյան ժամանակ երեխայի մարմնի քաշը.
n - տարիքը ամիսներով:
Քայլ 3
Մեկ այլ տեխնիկա ներառում է ամսական ավելացման աստիճանական նվազում 50 գ-ով, սկսած 4 ամսից: Հարմարության համար կենտրոնացեք հետևյալ ցուցանիշների վրա.
1 ամիս - 600 գ;
2 ամիս - 800 գ;
3 ամիս - 800 գ;
4 ամիս - 750 գ;
5 ամիս - 700 գ;
6 ամիս - 650 գ;
7 ամիս - 600 գ;
8 ամիս - 550 գ;
9 ամիս - 500 գ;
10 ամիս - 450 գ;
11 ամիս - 400 գ;
12 ամիս - 350 գ:
Քայլ 4
Երեխաները գիրանում են տարբեր ձևերով. Ինչ-որ մեկը նորմայից ավելին է, մեկը ՝ պակաս: Եթե ձեր երեխան նորմայից ավելի դանդաղ է գիրանում, ապա հավանականություն կա, որ նա բավարար քանակությամբ չի ուտում կամ հիվանդ է, այնպես որ անպայման խորհրդակցեք բժշկի հետ: Մանկաբույժը ձեզ համար կնշանակի կերակրման սխեմա, որում երեխայի կարիքները լիովին կբավարարվեն, քանի որ անբավարար սնունդը կարող է հանգեցնել շարժիչի զարգացման հետաձգմանը:
Քայլ 5
Կարող եք հաշվարկել սննդի մոտավոր քանակը (V), որը երեխան պետք է ստանա ամեն օր ՝ կենտրոնանալով բանաձևերի վրա.
- 2 ամսից ցածր երեխաների համար. V = 800 - 50 (8-ն), որտեղ n- ը երեխայի տարիքն է շաբաթների ընթացքում.
- 2 ամսից բարձր երեխաների համար. V = 800 + 50 (n-2), որտեղ n- ը երեխայի տարիքն է ամիսներով:
Քայլ 6
Եթե ձեր երեխան ավելի շատ քաշ է հավաքում, քան պետք է, մի անհանգստացեք նրան չափից շատ կերակրելու համար: Երեխան ինքը գիտի, թե որքան կաթ կամ խառնուրդ է իրեն անհրաժեշտ, և եթե նա շատ ուտի, նա կփսխի: Բացի այդ, ոչ բոլոր երեխաներն են հավասարապես քաշ հավաքում. Առաջին ամիսների ընթացքում երեխան կարող է շատ բաներ ձեռք բերել, և հաջորդ մի քանի ամիսների ընթացքում դա նորմայից շեղում չէ:
