Երեխաների վախերը երեխաների հուզական արձագանքներն են տարբեր իրավիճակների և առարկաների նկատմամբ, որոնք նրանք ընկալում են որպես սպառնալիք: Վախը շատ բնութագրեր ունի և տարբերվում է երեխայի տարիքից: Childhoodնողների անմիջական պարտականությունն է օգնել պայքարել մանկության վախերի դեմ: Անկացած վախ կարող է լրջորեն ազդել երեխայի ներքին աշխարհի վրա և ազդել նրա հետագա կյանքի վրա:
Անհրաժեշտ է
Armինվեք համբերությամբ և հասկացողությամբ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Լրջորեն ընդունեք ձեր երեխայի բոլոր բողոքները, վախերն ու մտահոգությունները: Մի ծիծաղեք նրա ասածների վրա, մի ծաղրեք նրան:
Քայլ 2
Գտեք լավ պահ, երբ ձեր երեխան լավ տրամադրություն ունի եւ խոսեք նրա հետ իր վախերի մասին: Ձեր հիմնական խնդիրն է հասկանալ, թե կոնկրետ ինչն է անհանգստացնում երեխային և ինչն է վախ առաջացնում:
Քայլ 3
Տեղեկացրեք ձեր երեխային, որ նրանք միայնակ չեն: Բացատրեք, որ բոլոր մարդիկ ինչ-որ բանից վախենում են, կամ պատմեք նրան ձեր մանկական վախերի մասին:
Քայլ 4
Եղեք հանգիստ ու ինքնավստահ: Հիշեք, որ վախեցած երեխաները չունեն վստահություն: Ձեր երեխային ստիպեք զգալ, որ դուք աջակցում եք և վերահսկում եք նրան:
Քայլ 5
Մի ամաչեք ձեր երեխային վախ զգալու համար: Այդ ժամանակ նա դա կթաքցնի ձեզանից, և վախը միայն կսրվի: Այս դեպքում երեխան կարող է իրեն լիովին մենակ զգալ, ինչը հաճախ հանգեցնում է դեպրեսիայի:
Քայլ 6
Երբեք մի վախեցեք երեխային: Հիշե՛ք, մի երեխա, որը հանուն հնազանդության, վախեցած է բաբայից կամ չար քեռուց, մեծանում է վախեցած, կասկածամիտ և քաշված ինքն իր մեջ:
Քայլ 7
Հրավիրեք ձեր երեխային նկարել իր վախերը: Տվեք նրան մատիտներ և թուղթ և խնդրեք նկարել դրանք վառ գույնով: Դրանից հետո եկեք մի զվարճալի հեքիաթ հրեշների մասին, որում նրանք դառնում են բարի և լավ: Աստիճանաբար երեխան կհանդարտվի և կսկսի ինքնուրույն հաղթահարել իր վախերը:
Քայլ 8
Ավելի հաճախ գովեք ձեր երեխային վախի հաղթահարման համար: Նրա համար սա լավագույն խրախուսանքն է: Երբեք մի ասեք ձեր երեխային, որ դուք իրեն ավելի քիչ եք սիրում կամ հարգում նրա վախերի համար:
Քայլ 9
Ստեղծեք ներդաշնակ ընտանեկան մթնոլորտ: Շրջապատեք ձեր երեխային սիրով, հոգատարությամբ, ուշադրությամբ և մի թողեք նրան միայնակ ձեր վախերի հետ:
Քայլ 10
Մի ծանրաբեռնեք երեխայի երեւակայությունը: Խուսափեք ագրեսիվ մուլտֆիլմերից, գրքերից, խաղալիքներից և երաժշտությունից:
Քայլ 11
Մի թողեք ձեր երեխային մենակ այն մարդկանց հետ, ում նա չի ճանաչում:
Քայլ 12
Քնելուց առաջ ձեր երեխային պատմեք լավ հեքիաթներ և պատմություններ, որոնցում կա դրական հերոս: Այդ ժամանակ երեխան իրեն կապելու է այդքան քաջ հերոսի հետ, և նրա համար ավելի հեշտ կլինի հաղթահարել իր բոլոր վախերը:
