Յուրաքանչյուր զույգ պետք է որոշի ինքնուրույն սիրով զբաղվելու ժամանակը ՝ հաշվի առնելով միմյանց հնարավորություններն ու կարիքները: Պետք է հիշել, որ գործընկերներից մեկը կարող է միացված լինել միայն հպման միջոցով, իսկ մյուսին անհրաժեշտ է երկար նախախաղ: Այնուամենայնիվ, սեռը չպետք է չափազանց հոգնեցուցիչ լինի. Երկարատև շփումը կարող է վնասվածքի հեշտոցի լորձաթաղանթի պատճառ դառնալ:
Ո՞րն է սեռական հարաբերությունների օպտիմալ տևողությունը:
Մարդկանց միջեւ սեռական կապը, բնականաբար, ընկալվում է մարդկային ցեղի երկարացման համար: Այնուամենայնիվ, կյանքի ինտիմ կողմը անհրաժեշտ է ոչ միայն դրա համար: Որոշ բժշկական ուսումնասիրությունների համաձայն, կանոնավոր օրգազմային արտանետումը երկարացնում է երիտասարդությունը, ուժեղացնում է իմունային համակարգը և բարելավում հորմոնալ գեղձերի աշխատանքը: Սեռական բավարարվածությունը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում նաև մարդու հոգեկանի վրա ՝ այն պաշտպանելով սթրեսից և տալով ինքնավստահություն:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում, որ երկու կողմերն էլ սեռական ակտ ունենան բավարարվելու համար: Այս հարցի պատասխանը չի կարող միանշանակ լինել, քանի որ այստեղ ամեն ինչ կախված է խառնվածքից, ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններից և գործընկերների ՝ միմյանց ժամանակ հատկացնելու ցանկությունից: Օրինակ ՝ շատ արագ սեքս կարող է առաջանալ տղամարդու վաղաժամ սերմնաժայթքումի պատճառով, իսկ կինը, որը ժամանակ չունի օրգազմ ստանալու, մնում է դժբախտ: Եվ պատահում է, որ չափազանց երկար սեռական հարաբերությունը սկսում է գրգռել զուգընկերոջը ՝ տարրական հոգնածության պատճառով:
Հուզական կինոնկարներ սեքսի նախօրեին դիտելը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ դրանք նվազեցնում են ցանկությունը: Ավելի լավ է միացնել հանգիստ հանգստացնող երաժշտությունը:
Ի՞նչ են ասում գիտնականները:
Բոլոր հարցերում «առաջադեմ» ամերիկացիները անտարբեր չմնացին այն թեմայի նկատմամբ, թե որքան է տևում սեռական ակտը: Փեն համալսարանի գիտնականների կարծիքով ՝ 2 րոպեից պակաս տևողությամբ շփումը չափազանց կարճ է, իսկ 10 րոպեից ավել տևող սեռական հարաբերությունը ՝ չափազանց երկար:
Կա՞ միջակ: Նույն ամերիկացիները, բայց միայն հարցման մասնակիցները, ճանաչեցին լավագույն տարբերակը, երբ սեռական ակտը տևում է 7-ից 13 րոպե: Այս ընթացքում սեռական առողջ գործընկերները ժամանակ ունեն միմյանց վայելելու և լիարժեք օրգազմ ստանալու համար: Եթե զույգը բավականաչափ ժամանակ ունի, ապա 20-30 րոպե հանգստից հետո կարելի է շարունակել սիրով զբաղվելը:
Ինչպե՞ս հասնել ներդաշնակության ձեր ինտիմ կյանքում:
Այս կամ այն զույգը իդեալական կլինի, եթե բոլոր հարցերի լուծումն ավարտվի ՝ հաշվի առնելով երկու կողմերի շահերը: Եթե գործընկերները չսկսեն հարմարվել միմյանց, նրանք հասկացողության չեն հասնի: Իհարկե յուրաքանչյուր զույգի կյանքում կար մի իրավիճակ, երբ հանգստյան օրը ամուսինը պատրաստ է կոտրել սիրային գործի բոլոր ռեկորդները, իսկ կինը երեկոյան հազիվ է պառկում, քանի որ նա արդեն շատ բաներ է վերափոխել և վաղը նա շուտ բարձրանալու է աշխատանքի:
Միապաղաղությունը ինտիմ կյանքում բաժանեց մեկից ավելի զույգերի: Դրանից խուսափելու համար հարկավոր է կատարել փոքրիկ գեղեցիկ փորձեր: Հանդիպեք ձեր ամուսնուց աշխատանքից ցնցող ներքնազգեստով. Ինչո՞ւ միանգամից չթողնել սիրային հաճույքներ:
Որպեսզի նման իրավիճակներ չառաջանան, լավ կլինի, եթե տնային գործերը հավասարապես բաժանվեն ամուսինների միջև, և չհանձնարարվեն միայն կնոջը: Վերցնելով բիզնեսի մի մասը ՝ ամուսինը որոշ ժամանակ կտա իր կնոջը հանգստանալու համար: Եվ այդ ժամանակ նա սիրով կցուցաբերի այնքան ժամանակ, որքան ցանկանում է իր հոգու զուգընկերոջը, պարզապես մի վերցրեք դա որպես երախտագիտության նշան: Նման «ծոմ պահող» օրերը նպաստում են ընտանեկան կյանքի բոլոր ոլորտներում զույգի մերձեցմանը:
