Պատանեկան դեպրեսիան լուրջ խնդիր է, որը ծնողները հաճախ չգիտեն, թե ինչպես վարվել: Մենք առաջարկում ենք մի քանի օգտակար խորհուրդ հոգեբանի կողմից:
Մի անտեսեք ձեր դեռահասի խնդիրները
Դեպրեսիայի ախտանիշներն են անտարբերությունը, արցունքաբերության և դյուրագրգռության բարձրացումը, հետաքրքրության կորուստը այն բանի նկատմամբ, որն առաջ բերում էր ուրախություն, մեկուսացում, սահմանափակում և մերժում հասակակիցների, հարազատների հետ: Եվ նաև միգրեն, գլխապտույտ, ստամոքսի խանգարում, անհիմն «պարզապես վատ ինքնազգացողություն»: Դեռահասի մոտ նման ախտանիշներ նկատելով ՝ չես կարող անտեսել դրանք: Ի վերջո, դեռահասների դեպրեսիան կարող է հանգեցնել ոչ միայն ուսման կամ մարզական բաժնի հրաժարմանը, այլև լուրջ խնդիրների, ներառյալ ինքնասպանության:
Նրբորեն և աննկատորեն հարցրեք ձեր դեռահասին, թե որն է նրա դեպրեսիվ տրամադրության պատճառը: Բայց մի հստակ պատասխանի հույս մի կապեք. Դժվար թե դեռահասն ինքը հասկանա իր հետ կատարվող փոփոխությունները: Հիմնական բանը ցույց է տալիս պատանու խնդիրների աջակցությունը, մասնակցությունը, ուշադրությունը:
Մի նախատեք և մի մեղադրեք ձեր դեռահասին
Parentsնողների հիմնական սխալը, որոնք բախվում են իրենց երեխայի դեռահասի դեպրեսիայի դրսեւորմանը, ծուլության, թույլ բնավորության, «գրգռելու» փորձերի և «միասին հավաքվելու» կոչերն են: Հատկապես դժվար է դեռահաս տղաների համար, ովքեր արգելված են մշակութային կարծրատիպերով, կաղալ: Խայտառակելը և նախատելը դեռահասի վրա կարող է հանգեցնել միայն դեպրեսիայի վատթարացման: Ի վերջո, դեռահասը արդեն զգում է, որ իրեն ոչ ոք պետք չէ, ոչ հասկացել, լքել: Եվ եթե դրան գումարվում են անընդհատ նախատինք, ապա կարող եք մտածել կյանքի հետ հաշիվներ մաքրելու մասին:
Պատանեկան դեպրեսիան հիվանդություն է
Parentsնողների համար կարևոր է հասկանալ, որ դեռահասի դեպրեսիան արդարացում չէ, գեղարվեստական չէ, այլ իսկապես հիվանդություն է, ինչպիսին է գրիպը կամ կոկորդի ցավը: Եվ ինչպես ցանկացած հիվանդություն, դա կարող է հանգեցնել բարդությունների, եթե «այն ներս եք մղում», մի կարևորեք: Կարևոր է հասկանալ և վերացնել ոչ այնքան ախտանիշները, որքան պատճառը:
Պատանեկության ժամանակ մարդ է առաջանում: Անպատասխան առաջին սերը, ակադեմիական ձախողումը, հասակակիցների հետ կոնֆլիկտները. Դեռահասը, չունենալով կյանքի փորձի պաշտպանություն, շատ ցավոտ է ընկալում այդ գործոնները, և դրանցից յուրաքանչյուրը ֆիզիոլոգիական, հորմոնալ և հոգեբանական վերակազմավորման ֆոնին կարող է դեպրեսիա առաջացնել: Ավելին, որպես կանոն, գործում է գործոնների համադրություն:
Հետեւաբար, բացի մշտական աջակցությունից, երեխայի զգացմունքները հասկանալու ցանկությունից, նրա անվերապահ ընդունումից `իր բոլոր խնդիրներով, ծնողները պետք է դիմեն մասնագետների օգնությանը: Արժե կապվել հոգեբանի հետ, որն ունի անհրաժեշտ տեխնիկա, որպեսզի օգնի դեռահասին անցնել այս դժվարին տարիքը ՝ վերականգնելով նոր «ես» -ը և կյանքի ուրախությունն ու լիությունը:
