Ինչպես պատրաստել հնդկացորենի շիլա նորածինների համար

Բովանդակություն:

Ինչպես պատրաստել հնդկացորենի շիլա նորածինների համար
Ինչպես պատրաստել հնդկացորենի շիլա նորածինների համար

Video: Ինչպես պատրաստել հնդկացորենի շիլա նորածինների համար

Video: Ինչպես պատրաստել հնդկացորենի շիլա նորածինների համար
Video: Բուժ Ինֆո/Buj Info 254-Խորհուրդ ծնողներին-Հավելյալ սնունդ երեխաների համար 18.06.2019 2024, Երթ
Anonim

Չնայած խանութներում մանկական պատրաստի սննդի բազմազանությանը, շատ ժամանակակից մայրեր նախընտրում են ինքնուրույն շիլա պատրաստել: Տնական հնդկացորենի շիլան, պարզվում է, հատկապես համեղ է, սննդարար և առողջարար:

Ինչպես պատրաստել հնդկացորենի շիլա նորածինների համար
Ինչպես պատրաստել հնդկացորենի շիլա նորածինների համար

Դա անհրաժեշտ է

բլենդեր կամ սրճաղաց, հնդկացորեն, բլենդեր, ջուր, կաթ, աղ, շաքար:

Հրահանգներ

Քայլ 1

Հնդկացորենի շիլան հիանալի է որպես երեխայի առաջին սնունդը, քանի որ հնդկացորենը սնձան չի պարունակում և ցածր ալերգենիկ հացահատիկ է: Հունարենը պարունակում է երկաթ, կալցիում, ֆոսֆոր, յոդ, վիտամիններ B խմբի: Այն, ինչ կարևոր է փոքր երեխաների համար արհեստական կերակրման համար, հնդկացորենը չի նպաստում փորկապությանը:

Քայլ 2

Պատրաստեք շիլա շիլա պատրաստելու համար: Մի վերցրեք շատ մութ շիլաներ, դրանք կարող են դառը լինել: Օգտագործեք պրեմիում ձավարեղեն: Տեսակավորել բեկորները և չզտված հատիկները: Հնդկացորենը լավ լվանալ և չորացնել: Մանրացրեք չոր հացահատիկները ՝ օգտագործելով սրճաղաց կամ բլենդեր: Աղացած հացահատիկը պետք է լինի ալյուրի և ալյուրի միջև: Դուք կարող եք օգտագործել պատրաստի հնդկացորենի ալյուր:

Քայլ 3

100 մլ ջրի դիմաց վերցրեք 1 թեյի գդալ հնդկացորենի ալյուր կամ աղացած ձավարեղեն ՝ առաջին կերակրման համար 5% հնդկացորենի շիլա պատրաստելու համար: Շիլան պետք է պարզվի, որ բավականին հեղուկ է: Երբ երեխան սովորում է կիսախիտ հետեւողականությանը և սովորում է ուտել գդալից, շիլայի կոնցենտրացիան հասցնել 10% -ի ՝ 2 թեյի գդալ հացահատիկային 100 մլ ջրի դիմաց:

Քայլ 4

Հացահատիկը լցնել ջրով և եփել ցածր կրակի վրա մոտ 15-20 րոպե, անընդհատ խառնելով: Պատրաստի հնդկացորենի շիլային կարող եք ավելացնել կրծքի կաթ: Եթե երեխան շիշով է սնվում, կարող եք շիլա ավելացնել կաթի խառնուրդ, որը սովորաբար երեխան ուտում է: Մի օգտագործեք աղ `նորածինների համար հացահատիկային մշակման համար:

Քայլ 5

Եթե երեխան 6-7 ամսականից բարձր է և հակված չէ ալերգիայի, շիլա եփեք 1: 1 նոսրացրած ցածր յուղայնությամբ կաթի մեջ, ինչպես արեցին մեր մայրերն ու տատիկները: Նորածինների համար շիլա պատրաստելու համար լավագույնն այն է, որ ստվարաթղթե փաթեթներում օգտագործեք հատուկ մանկական կաթ:

Քայլ 6

Ավելի հին երեխաների համար պատրաստի շիլաներին ավելացրեք մանկական կրեմ, ֆրուկտոզա կամ շաքար: Համոզվեք, որ շաքարը ալերգիկ չէ ձեր երեխայի համար: Երեխաների մեծ մասը նախընտրում է քաղցր, կաթնային համով հացահատիկները:

Քայլ 7

Եթե ձեր երեխան ալերգիա ունի, օգտագործեք միայն հաստատված ապրանքներ: Պատրաստի ոչ քաղցր շիլային կարող եք ավելացնել խյուս մրգերից, որոնք երեխան լավ է հանդուրժում, օրինակ ՝ բանանը կամ տանձը: Սա կբարելավի շիլայի համը:

Խորհուրդ ենք տալիս: