Հաճախ պատահում է, որ ձեր զրուցակիցը (աշխատող, զուգընկեր, ամուսին և այլն) դժվար անձնավորություն է, որի հետ դժվար է գտնել ընդհանուր լեզու և շփվել: Նման մարդու հետ դժվար է փոխըմբռնում գտնել: Նախ հարցրեք ինքներդ ձեզ ՝ արդյո՞ք իսկապես անհրաժեշտ է շփվել ձեզ համար տհաճ մեկի հետ: Բայց եթե դա դեռ ձեզ պետք է, դուք պետք է ուղիներ փնտրեք միմյանց հասկանալու համար:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Պահպանեք լռություն. Եթե ձեր զրուցակիցը չափազանց հուզական է, ձեզ բացասական զգացողություն է առաջացնում, հակազդեցեք նրան համեստ և զսպվածությամբ, ձայն մի բարձրացրեք, փորձեք նրան փոխել մի այլ բանի, որը շեղելու է նրան:
Քայլ 2
Գտեք ընդհանուր լեզու, ընդհանուր հետաքրքրություններ: Փորձեք հասկանալ, թե ինչ է ձեզ ասում զրուցակիցը, քանի որ շատ հեշտ է վիրավորել մարդուն, բայց դժվար է հասկանալ: Լսեք մարդուն ձեր սրտով, ոչ թե ձեր ականջներով:
Քայլ 3
Ուշադիր եղեք դիմացինի խնդիրների նկատմամբ: Տվեք նրան խոսելու հնարավորություն: Onstույց տվեք բաց խոսելու ձեր պատրաստակամությունը:
Քայլ 4
Քննարկեք այն խնդիրները, որոնք առաջանում են հանգիստ և կառուցողական եղանակով:
Քայլ 5
Վստահեք միմյանց, սովորեք լսել և լսել միմյանց: Խուսափեք բացասական հույզերից: Մի գոռացեք ինքներդ ձեզ և մի ուշադրություն դարձրեք վիրավորական կատակներին, գրոհներին: Պատկերացրեք, որ դա ձեզ չի անհանգստացնում: Ի վերջո, զրուցակիցը կհոգնի դրանից, և նա կդադարի ձեզ «ահաբեկել»:
Քայլ 6
Մի վախեցեք խորհուրդ հարցնելուց, դա ձեզ միայն կմոտեցնի:
Քայլ 7
Մի խղճացեք զրուցակցին, դա կարող է վիրավորել նրան, բայց զգացեք, որ դուք կարող եք դառնալ հենց այն մարդը, ով կլսի նրան և կհասկանա:
Քայլ 8
Փորձեք հասկանալ միմյանց ցանկացած իրավիճակում և դժվար պահերին կարողանալ աջակցել:
Մարդկանց հետ վարվեք այնպես, ինչպես ցանկանում եք, որ ձեր հետ վարվեն:
