Եթե հարաբերությունների վրա անընդհատ աշխատանք չկա, նրանք սկսում են մարել: Եվ, եթե ոչինչ չի արվել, միասին ապրելու ուրախությունն ընդհանրապես չի լինի: Կամ գորշ առօրյա կյանքում տեղի կունենան լույսի մի փոքր ցնցումներ:
Աշխարհը փոխելու համար սկսեք ինքներդ ձեզնից
Արտահայտությունը բավականին կոտրված է, այնպես չէ՞: Այնուամենայնիվ, դա այնքան էլ սիրված չէր լինի, եթե չաշխատեր: Առաջին բանը, որ դուք պետք է հասկանաք, այն է, որ զուգընկերը երջանկության միջոց չէ: Երջանկությունը ձեր մեջ է: Եվ քանի դեռ այս դասը չի քաղվել, անցնելն անօգուտ է:
Երջանկությունը պետք է լինի ձեր ներսում և ընդհանրապես կախված չէ զուգընկեր ունենալուց: Եվ եթե մինչ հարաբերությունների սկիզբը դուք չեք սովորել կառավարել ձեր հույզերը, ապա ժամանակն է սկսել աշխատել այս ուղղությամբ: Հիշեք, որ կյանքը ձեզ վրա անընդհատ աշխատանք է: Մնացած ամեն ինչ գոյություն է: Օրինակ, կարող եք երկար ու համառորեն նվնվալ ձեր ավելորդ քաշի մասին, բայց քանի դեռ չեք սկսել ինքներդ ձեզ վերահսկել, ոչինչ չի փոխվի: Անհրաժեշտ է վերանայել սնունդը, ֆիզիկական ակտիվությունը կամ լուծել հորմոնների հետ կապված խնդիրը:
Նույնն է հարաբերություններում: Ինքներդ ձեզ նայեք կարծես դրսից: Ձեզ դուր է գալիս Միշտ ճիշտ եք վերաբերվում ձեր զուգընկերոջը, անում եք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է, բայց միևնույն ժամանակ շատ բան չեք վերցնում ձեզ վրա: Մի արդարացնեք, որ ամեն օր անպարկեշտություն եք բղավում միայն այն պատճառով, որ ձեզ խնդրել են մեկ միլիոն անգամ փակել պահարանի դուռը, բայց չեն լսել:
Երջանկությունը դժբախտություն է
Հասկացեք ինքներդ ձեզ: Ինչն է ձեզ իրականում ուրախացնում, ինչն է ձեզ դժբախտ դարձնում: Եթե կարծում եք, որ ձեր աշխատավարձի կրկնապատկումը, անշուշտ, կավելացնի ձեր երջանկությանը, ծրագիր կազմեք ձեր նպատակին հասնելու համար: Մտածեք, թե ինչպիսի գործունեություն կարող է բերել ձեզ շահույթի ավելացման: Ինչ-որ բանի հասնելու համար հարկավոր է անել: Եթե ցանկանում եք նիհարել, կրկին ձեզ հարկավոր է հստակ ծրագիր, քայլ առ քայլ ռազմավարություն: Երբ դուք առաջ եք շարժվում դեպի ձեր նպատակը, քայլերը կարող են ճշգրտվել: Հիմնական բանը չնետելն է, և ոչ թե մեկը մյուսից ցատկելը:
Եթե ինքներդ ձեր մեջ դժգոհ եք, ոչ ոքի չեք կարող երջանկացնել: Քանի որ ներդաշնակ հարաբերությունը միմյանց նվիրելու մասին է: Ի՞նչ կարող եք տալ բացի բացասականից: Ընդհանրապես դրական էներգիա չկա:
Եթե արդեն հարաբերությունների մեջ եք, կարող եք փորձել ելք գտնել նույնիսկ ամենաբարդ իրավիճակից, երբ թվում է, թե ամեն ինչ արդեն ոչնչացվել է, այլևս սեր չկա:
Իրականում սերը ստամոքսի թիթեռները չեն, այլ երկու մարդու քրտնաջան աշխատանքն է `միմյանց հարմարվելու ու մեկ դառնալու համար:
Եթե ներդաշնակ եք ինքներդ ձեզ և ձեր շրջապատող աշխարհի հետ, պատրաստ եք ձեր սիրելիին մի կտոր երջանկություն պարգևել, ձեզ երջանկացնել: Եթե դուք խորապես դժգոհ եք և հարաբերություններ եք փնտրում, ապա դա կավարտվի ցավոտ կապվածությամբ:
Նոր հարաբերությունները կարող են կարճ ժամանակով երջանկացնել մարդուն, մինչդեռ տևում է թիթեռների հետ սիրավեպի շրջանը, այնուհետև, երբ ստիպված ես որոշումներ կայացնել, երբ ավարտվի կոնֆետ-ծաղկեփնջի շրջանը, ամեն ինչ իր տեղը կընկնի: Partnerուգընկերոջ փոփոխությունը կարճ ժամանակով կրկին կլուծի խնդիրը:
Ուրախ եմ ինքնուրույն
Հարաբերություններում ինքներդ ձեզ ամրապնդելու միակ միջոցը դադարեցնել մտածելն է, որ դժգոհ եք ձեր զուգընկերոջից: Կամ որ միայն նրա հետ դու կարող ես երջանիկ լինել: Ձեր կյանքի վրա պատասխանատվություն ստանձնեք ձեր կյանքի համար: Դադարեք խղճալ ինքներդ ձեզ և ապրել պատրանքներով: Այն ամենը, ինչ պատահում է ձեզ, 90% կախված է ձեզանից, և 10% -ը կախված է այն հանգամանքներից, որոնք 90% կախված են ձեզանից: Դարձեք չափահաս: Ի վերջո, միայն մեծահասակները կարող են հարաբերություններ ունենալ:
Եթե որոշում եք կայացրել ինքներդ ձեզ նորից մտորելու հարաբերությունների մեջ, ապա սկսեք հիմա: Ոչ երկուշաբթիից կամ Նոր տարիներից: Հետևելով պարզ խորհուրդներին, քայլ առ քայլ դուք ինքներդ կդառնաք երջանիկ և կկիսվեք այս վիճակով ձեր զուգընկերոջ հետ:
- Այն ամենը, ինչ հիմա պատահում է ձեզ, ձեր գործողությունների պտուղն է: Ընդունեք սա և պատասխանատվություն ստանձնեք կատարվածի համար:
- Դադարեք բողոքել ու նվնվալ:Սա չի փոխի իրավիճակը, բայց կհայտնվի բացասական էներգիայի հսկայական քանակություն, որը կկործանի ոչ միայն ձեզ, այլև ձեր հարաբերությունները:
- Հոգ տանել ձեր արտաքին տեսքի և առողջության մասին:
- Դադարեցրեք խառնաշփոթը, դատապարտելն ու փնթփնթոցը:
- Տղամարդիկ, հոգ տանեք փող աշխատելու մասին, իսկ կանայք ՝ տանը: Կազմակերպվեք և դեն նետեք բոլոր ավելորդ բաները:
- Դարձեք երջանիկ հենց այստեղ և հիմա: Եվ ոչ ավելի ուշ, երբ աշխատավարձը կրկնապատկվի, և մամուլը խորանարդ կդառնա:
- Մտածեք այն մասին, որ բոլորը ցանկանում են կապվել հաջողակ, դրական մարդկանց հետ: Ձեզ դուր են գալիս հավերժ դժգոհ նվնվոցները, ովքեր քննադատում են բոլորին: Ոչ Ուրեմն այդպիսին մի եղիր:
Եթե տեսնում եք, որ սիրային կախվածություն ունեք ձեր զուգընկերոջից, լուծվում եք սիրո առարկայի մեջ, ապրում, շնչում, առանց դրա սպիտակ լույսը հաճելի չէ, ժամանակն է դադարեցնել այն և հոգ տանել ձեզ: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, ունեք հոբբի, որը ձեզ դուր է գալիս: Սկսեք նոր բան սովորել: Սպորտով զբաղվեք և սկսեք զարգացնել ձեր կանացիությունը, կամ տղամարդկային որակներ մղել:
Բայց ամենակարևորը, որին պետք է հասնել ՝ ինքնատիրապետումն է, հույզերի կառավարումը և վախերի վերացումը: Դրանում կօգնեն միայնությունը, յոգան և ինքնաճանաչումը: Սովորեք գիտակցաբար ապրել, ու այդ ժամանակ ձեր զուգընկերը ձեզ հետ հարմար կլինի: Երկուսդ էլ ուրախ կլինեք:
