Անհրաժեշտ է նախապատրաստվել ծննդաբերությանը ոչ միայն բարոյապես, ցանկալի է նաև ժամանակ ունենալ հավաքելու բոլոր անհրաժեշտ իրերը մինչև առաջին կծկումները: Եվ ամենալավը դա անել ժամանակից շուտ: Քանի որ, եթե աշխատուժը սկսվի ժամանակից շուտ, դուք ընդհանրապես չեք վճարելու վճարները: Մոտ 36 շաբաթվա ընթացքում դուք պետք է հստակ իմանաք, թե ինչ պետք է վերցնեք ձեզ հետ հիվանդանոց: Գրեք ցուցակ, որպեսզի ոչինչ չմոռանաք: Եվ սկսեք պատրաստվել խորամանկ: Ձեր ձեռնտու է, որ պայուսակը հնարավորինս շուտ պատրաստ լինի: Դա շատ տեղ չի զբաղեցնի, և դուք հանգիստ կլինեք:
Ինչ տեղափոխել մայրիկի ծննդատուն
Նախ հավաքեք բոլոր փաստաթղթերը, որպեսզի դրանք լինեն մեկ հայրիկի մեջ: Theննդատանը ձեզ հարկավոր է `անձնագիր, փոխանակման քարտ, ծննդյան վկայական, ապահովագրական պոլիս և, եթե պայմանագրով ծննդաբերում եք, պայմանագիրն ինքնին: Սա առաջին բանն է, որ ձեզ հարցնեն հիվանդանոց հասնելուն պես:
Կանացի հիգիենայի պարագաներ ՝ շամպուն, սրբիչ (մարմնի համար, դեմքի համար և փոքր ՝ հետազոտության համար), օճառ (ավելի լավ հեղուկ, ավելի հարմար է), ատամի խոզանակ և մածուկ, 3-4 տուփ բարձիկներ (վերցրեք ամենամեծը նորերը, որոնք կարող եք գտնել ՝ maxi, super maxi): Խոսելով spacers- ի մասին, մի կարծեք, որ սա չափազանց շատ է: Givingննդաբերությունից հետո կինը սկսում է առատորեն արյունահոսել, պատրաստ եղեք դրան: Ավելի լավ է բարձիկների լրացուցիչ տուփ գնել, քան շտապ զանգահարել ձեր ամուսնուն `ձեզ անհրաժեշտը բերելու համար: Մի մոռացեք բերել զուգարանի թուղթ կամ, ավելի ճիշտ, թաց անձեռոցիկներ: Քանի որ ծննդաբերության ընթացքում արցունքներից հետո (եթե այդպիսիք կան) զուգարանի թուղթ օգտագործելը պարզապես կվնասի ձեզ: Եթե նախապես հիվանդանոց եք գնում, վերցրեք սափրվելու մեքենա:
Ներքնազգեստ. Նախորդ կետից հետեւում է, որ այդ սողանը կարելի է թողնել տանը: Գնեք սովորական, լավ որակի վարտիք, որի մեջ ձեզ հարմարավետ եք զգում: Վերցրեք մի քանի զույգ, որպեսզի կարողանաք երեխային խնամել հիվանդանոցում, ոչ թե լվացքի: Մի մոռացեք ձեր կրծկալը: Այժմ կան շատ մոդելներ հատկապես ապագա մայրերի համար: Ձեզ համար շատ ավելի հարմար կլինի կերակրել ձեր երեխային: Բայց փաստ չէ, որ հիվանդանոցում ընդհանրապես թույլատրվում է այն կրել: Իրոք, առաջին օրերին, երբ կաթը հայտնվում է, կրծքը չպետք է քամել:
Հագուստից ձեզ հարկավոր է խալաթ, գիշերազգեստ (որոշ ծննդատներում իրենցն են տալիս), հողաթափեր: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ձեզ հարկավոր չէ ձեր սիրած փափուկ մատով մատով խփել հիվանդանոց: Գնեք սովորական կաուչուկ: Նախ `դրանք լվանալու հետ կապված խնդիրներ չեն առաջանա, և երկրորդ` չե՞ք պատրաստվում ցնցուղի տակ կոշիկները հանել:
Երբ հիվանդանոց եք գնում, մի մոռացեք կոսմետիկայի մասին: Դա ձեզ պետք կգա լիցքաթափման համար: Իսկ մայրն ինքը ուրախ կլինի հետագայում տեսնել լուսանկարները: Ի դեպ, վերցրեք նաեւ սանր: Պարզապես տանը նստած է բազմոցի վրա, թվում է, որ դուք ոչինչ չեք մոռանա: Եվ հետո պարզվում է, որ հագնված զգեստը կախված է մնացել պահարանում, սանրը պառկած էր դարակում, իսկ ապահովագրության պոլիսը բոլորովին անհայտ էր, թե ուր է գնացել: Պատասխանատու վերաբերվեք վճարներին:
Եթե նախապես նախատեսում եք հիվանդանոց գնալ, ձեզ հետ տարեք մի հետաքրքիր գիրք կամ խաչբառ: Քանի որ կես ժամից հոգնել եք ստելուց ու առաստաղին նայելուց: Մի մոռացեք ձեր հեռախոսը, լիցքավորիչը և ականջակալները: Ազատ ժամանակ կարող եք երաժշտություն լսել: Եթե վերջին պահին պատրաստվում եք հիվանդանոց գնալ, վայր դրեք միայն ձեր հեռախոսն ու լիցքավորիչը: Մնացած ամեն ինչ հաստատ ձեզ հարկավոր չէ:
Նախապես դրեք գավաթ, գդալ և ափսե ձեր պայուսակի մեջ: Վերցրեք մի քիչ ուտելիք և խմիչք: Բայց եթե դուք անմիջապես ծննդաբերելու եք, մոռացեք սննդի մասին, թողեք այն տանը: Չի կարելի ուտել մինչ ծննդաբերելը:
Եվ ևս մեկ կարևոր կետ: Շատ կանայք ծննդաբերությունից հետո առաջին օրերին կոտրել են ծծակները: Սենսացիան հաճելի չէ: Քանի դեռ ժամանակ կա, գնացեք դեղատուն, գնեք քսուք ՝ Bepanten: Անձամբ ես չեմ հանդիպել մի մոր, ով դժգոհ լիներ այս դեղից: Քսուքը կարող է օգտագործվել առաջին օրերից, դա բացարձակապես անվնաս է երեխայի համար:
Ինչ տեղափոխել հիվանդանոց երեխայի համար
Հիգիենայի միջոցներ երեխաների համար: Ի՞նչ է սա ներառում: Թաց անձեռոցիկներ - 1 տուփ: Մանկական կրեմ կամ փոշի: Մանկական հեղուկ օճառ: Համոզվեք, որ այն կարող է օգտագործվել ձեր երեխայի կյանքի առաջին օրերից:Մի մոռացեք 3-ից 6 կգ-ի տակդիրների փաթեթ վերցնել ձեզ հետ հիվանդանոց: Նույնիսկ եթե դուք որոշեք հրաժարվել դրանցից հենց առաջին օրը, ապա արտանետման համար ձեզ անկասկած անհրաժեշտ է բարուր:
Վերցրեք ձեր երեխայի համար անհրաժեշտ հագուստը: 2 գլխարկ, 3-4 ժիլետ ձեզ համար բավական կլինի (ավելի լավ է վերցնել առջևում գտնվող կոճակներով ամրացվածները), գուլպաներ և … Առայժմ այսքանը: Դրանք ձեզ բարուր կտան հիվանդանոցում, ուստի բացարձակապես իմաստ չունի ձեր սեփական մի ամբողջ ճամպրուկ կրել: Ձեր հարազատները ձեզ հագուստ կբերեն լիցքաթափման համար: Մի վախեցրեք բժիշկներին ձեր պայուսակների քանակով: Վերցրեք միայն առաջին անհրաժեշտության իրերը:
Երբեք ծծակ տեղափոխեք հիվանդանոց: Հոդվածներից մեկում արդեն գրել էի, որ նախքան երեխան բերանը խուլ կխլի, նա պետք է սովորի ճիշտ ծծել: Այստեղ բացառություններ չեն կարող լինել: Ի դեպ, ձեր բժիշկը ձեզ կասի նույնը:
