Որոշ մարդիկ մահվան ճնշող վախ ունեն: Գիտակցելով, որ դա անխուսափելիորեն կգա մի օր, այդպիսի անհատները կարող են ընկնել հուսահատության, տխրության և նույնիսկ խուճապի մեջ: Միևնույն ժամանակ, մարդկության մյուս անդամներն ավելի հանգիստ են վերաբերվում իրենց կյանքի ենթադրյալ ավարտին:
Եթե ձեզ ճնշում է մահվան վախը, և մոտալուտ վախճանի մասին մտքերը թունավորում են ձեր ներկան, փորձեք փոխել ձեր վերաբերմունքը ապագայի նկատմամբ և ուղղել ձեր սեփական վարքը:
Կյանքի լրիվություն
Այն մարդիկ, ովքեր լիարժեք ապրում են, չեն վախենում մահից: Կարևոր է վայելել ձեր ապրած ամեն օրն ու պահը, գիտակցել ձեր սեփական ունակություններն ու տաղանդները, հասնել ձեր ուզածին և լինել այն մարդկանց հետ, ում սիրում եք և ում գնահատում եք:
Հակառակ դեպքում դուք կմիանաք այն մարդկանց խմբին, ովքեր չեն ապրում, բայց գոյություն ունեն: Նրանք բուսական են և վատնում են իրենց կյանքը մանրուքների վրա: Նման անհատները շտապում են մի ժամանցից կամ հաճույքից մյուսը, չնչին խոչընդոտով հրաժարվում իրենց երազանքի ճանապարհից և չեն համարձակվում պահանջել ավելին, քան արդեն ունեն:
Ընդարձակեք ձեր հորիզոնները, մի վախեցեք ապրել ու զգալ: Եվ այդ ժամանակ դուք չեք ունենա այն զգացողությունը, որ կյանքը անցնում է, և աշխարհը չի բացահայտել ձեզ համար այն լավագույնը, ինչ ունի: Հասկացեք, որ հենց կորցրած ժամանակի զգացողությունն է հանգեցնում վախենալու մեռնելուց:
Եվ նրանք, ովքեր ամեն ինչ անում են կյանքից ամեն ինչ հանելու համար, ավելի փիլիսոփայորեն են վերաբերվում կյանքի ապագա ավարտին:
Մահը երազի նման է
Որոշ մարդիկ չեն վախենում մահից, քանի որ հասկանում են. Երբ մահը գա, նրանք այլևս այնտեղ չեն լինի, բայց վախենում են մի բանից, որն անիմաստ չէ: Սա բավականին պարզ և տրամաբանական հայտարարություն է, և եթե խորասուզվեք դրա մեջ, մահվան վախը հետ է ընկնում: Երբ մարդը մահանում է, նա ընկնում է հավերժական քնի մեջ և այլևս ցավ, վախ կամ անհանգստություն չի զգում:
Մահվան հետ վարվեք որպես անվերջ խաղաղություն և դադարեցեք վախենալ դրանից:
Բազմացում
Կան մարդիկ, ովքեր մահվան հետ ավելի հանգիստ են վերաբերվում իրենց երեխաների, ապա թոռների արտաքինին: Նրանք իրենց սերունդներին տեսնում են որպես իրենց ընդլայնում և հասկանում են, որ մահվան սկսվելուն պես իրենց անհատականության և հոգու մասերը կշարունակեն ապրել իրենց հետնորդների մեջ:
Երեխաներն ու թոռները շատ բան են խլում իրենց մայրերից, հայրերից, տատիկ-պապիկներից: Արտաքին տեսք, բնավորություն, միտք - այս ամենը նախնիների գեների համադրություն է: Հետեւաբար, ընտանիքի իրավահաջորդներ ունեցող մարդը կարող է հաղթահարել մահվան վախը:
Անվախ
Վերջապես, կան մարդիկ, ովքեր ընդհանրապես վախ չեն զգում: Նրանք չեն վախենում բարձունքներից, մթությունից, հիվանդությունից կամ նույնիսկ մահից: Ընդհակառակը, այդ անհատները զգում են անընդհատ ծայրահեղ իրավիճակներում գտնվելու անհրաժեշտություն: Կյանքում նման մարդիկ չունեն բավարար ադրենալին և վախենում են, որ նրանք ընդհանրապես չգիտեն:
