Տանը կերակրող երեխայի հայտնվելով ՝ ծնողները, համապատասխան փորձի բացակայության պատճառով, սկսում են տանջել տասնյակ հարցեր, որոնցից մեկն է. Ե՞րբ կարող եք սկսել նստեցնել երեխային: Փորձառու մանկաբույժների կարծիքով, այս գործընթացը ոչ մի դեպքում չպետք է շտապի: Երեխան պետք է ֆիզիոլոգիապես պատրաստ լինի մարմնի նոր դիրքին: Իհարկե, հնարավոր է երեխային սովորեցնել շուտ նստել, բայց արդյո՞ք դա կվնասի դեռ ոչ ուժեղ մարմնին:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ֆիզիկապես առողջ երեխան սկսում է նստել ինքնուրույն փորձեր մոտ 6 ամսականից: Նորածնի համար սա նորմալ ֆիզիոլոգիական տարիք է, երբ նստած դիրքի անհրաժեշտությունը պայմանավորված է շրջապատող աշխարհը նորովի տեսնելու ցանկությամբ:
Քայլ 2
Բնությունն այնքան է բեղմնավորված, որ նորածինն ուղիղ ողնաշարով է ծնվում, համապատասխանաբար, «պառկած» կեցվածքը նրա համար բնական է: 2-3 ամսվա ընթացքում նա որովայնի վրա պառկած ՝ գլուխը բարձրացնելու անհրաժեշտություն ունի: Այս ժամանակահատվածից սկսվում է արգանդի վզիկի թեքության ձեւավորումը: Հաջորդ փուլը նստելու առաջին փորձերն են, սովորաբար 4-6 ամսվա ընթացքում: Այս դեպքում կրծքային շրջանում ձեւավորվում է թեքություն: 6-8 ամսվա ընթացքում երեխան ոտքի կանգնելու առաջին փորձերն է անում: Այս գործընթացը ողնաշարի մեջ կորեր է առաջացնում:
Քայլ 3
Այս բոլոր նախապատրաստական քայլերը ստեղծում են ապագա կեցվածք: Եվ դա ճիշտ կձևավորվի, պայմանով, որ երեխան աստիճանաբար ինքնուրույն տիրապետի ամեն ինչին ՝ առանց արտաքին միջամտության: Համապատասխանաբար, առողջ ողնաշարի աստիճանական ձևավորումը կարծես հետևյալն է. Որովայնի խոռոչից անկախ շրջում դեպի մեջք և մեջք, ծնկի, սողալու, նստելու, ոտքի կանգնելու և քայլելու փորձ: Գործողությունների նման ժամանակին շնորհիվ մկանները նկատելիորեն ուժեղանում են ՝ կազմելով կորսետ, և, հետզհետե, մկանային և կմախքային համակարգերը լիովին պատրաստ կլինեն երեխայի ինքնուրույն նստելու և քայլելու համար:
Քայլ 4
Եթե փոքրիկը փորձում է ինքնուրույն նստել, դա նշանակում է, որ կրծքավանդակի մկանները, ողնաշարի երկայնքով և որովայնի տարածքում բավականաչափ զարգացած են, որպեսզի երեխան կարողանա ուղիղ նստել առանց լրացուցիչ աջակցության: Այսպիսով, 6 ամսական երեխայի տարիքը նստելը սկսելու ամենաօպտիմալ ժամանակն է:
Քայլ 5
Որոշ դեպքերում ծնողները ձգտում են հնարավորինս արագ նստեցնել երեխային և գրեթե 4 ամսից սկսել ուսման գործընթացը: Նման փորձերը պատանեկության ընթացքում կարող են հանգեցնել լուրջ խնդիրների, ինչպիսիք են սկոլիոզը և ողնաշարի այլ տեսակի կորություն: Աղջիկների համար վաղ նստելը սպառնում է կոնքի ոսկորների կորությանը, ինչը կարող է դժվարություններ առաջացնել ծննդյան գործընթացում:
Քայլ 6
Լինում են պահեր, երբ ինչ-ինչ պատճառներով երեխան չի փորձում նստել մինչև ժամկետը: Եթե երեխան առողջ է, նա չունի ռախիտի նշաններ, նյարդային համակարգի հիվանդություններ և այս գործընթացն ազդող այլ գործոններ, ապա ծնողները պետք է ավելի մեծ ուշադրություն դարձնեն երեխայի ֆիզիկական տվյալների վրա: Ավելորդ քաշը և չամրացված զանգվածը կարող են դառնալ ինքներդ նստելու ցանկության և անկարողության օբյեկտիվ պատճառ: Հետեւաբար, ծնողները պետք է կապվեն մասնագետի հետ, որը կանցկացնի մերսման դասընթաց կամ ծնողներին ցույց կտա, թե ինչպես ճիշտ կատարել ֆիզիոթերապիայի վարժությունները:
Քայլ 7
Դասընթացների ընթացքում հնարավոր կլինի երեխային նստել կոշտ մակերևույթի վրա ՝ կատարելով այս վարժությունը բռնակները բարձրացնելով տակառի միջով ՝ թույլ տալով, որ երեխան մի քանի վայրկյան նստի առանց աջակցության: Աստիճանաբար անհրաժեշտ է ընդմիջումը մեծացնել ՝ վերահսկելով իրավիճակը, որպեսզի երեխան չընկնի, բայց նաև շատ չօգնի:
Քայլ 8
Մի ստիպեք իրերը: Անհրաժեշտ է սպասել ճիշտ տարիքին և միևնույն ժամանակ ուշադրություն դարձնել երեխայի ՝ նստելու պատրաստակամությանը:
