Մեկ ամսվա երեխայի սննդի քանակը կախված է բազմաթիվ գործոններից: Առաջին հերթին դա ազդում է երեխային կերակրելու տեսակի վրա: Անհրաժեշտ է նաև հաշվի առնել նրա բարեկեցությունն ու գործունեությունը:
Ենթադրվում է, որ մեկ ամսական երեխան պետք է օրական ուտի մոտ 600 գ կաթ կամ խառնուրդ: Այս ծավալը պետք է բաժանվի 5-7 կերակրման: Եթե երեխան շիշով է սնվում, դա հեշտ է անել: Եվ եթե կրծքին:
Եթե երեխան կրծքով կերակրում է
Հենց այստեղ են տարբերվում մանկաբույժների կարծիքները: Ոմանք կարծում են, որ անհրաժեշտ է հատուկ կշեռքներ գնել: Անհրաժեշտ է նորածնին կշռել նույն հագուստով կերակրելուց առաջ և հետո ՝ առանց բարուրը փոխելու: Այս կերպ Դուք կարող եք որոշել, թե որքան կաթ է կերել երեխան: Կամ մեկ այլ տարբերակ է պոմպը: Այս դեպքում երեխան կարող է դադարեցնել կրծքով կերակրելը:
Որոշ նորածիններ սկսում են ծծել և քնել: Եվ երեխային արթնացնելը, նրա քիթը կտտացնելը շատ դժվար է մոր համար:
Այսօր մանկաբույժների մեծ մասը կարծում է, որ եթե երեխան կրծքով կերակրում է, ապա կարիք չկա անհանգստանալու, թե որքան է կերել: Իհարկե, եթե նա լավ տրամադրություն ունի ու առողջ տեսք ունի:
Այնպես է պատահում, որ մոր կաթն ունի կապտավուն երանգ: Սա նշանակում է, որ կաթը ցածր յուղայնությամբ է, և երեխայի համար դժվար է բավարար քանակությամբ սննդանյութեր ստանալ: Այնուհետեւ մայրը պետք է բարելավի իր սնունդը: Կերեք ավելի շատ հորթի կամ տավարի միս, կարագ, նիհար խոզի միս:
Կարևոր է այստեղ չափազանցել այն, որպեսզի երեխայի մոտ ալերգիա չառաջանա: Բացի այդ, մայրը պետք է ավելի շատ հանգստանա հոսքերի միջեւ: Եթե չեք կարողանում բարելավել կաթի որակը, անցեք խառը ճաշի: Դա պետք է արվի աստիճանաբար ՝ յուրաքանչյուր կերակրմանը ավելացնելով 5 մլ խառնուրդ և ամեն օր ավելացնելով այդ քանակը 5 մլ-ով:
Նորածնի սննդային նորմը որոշվում է նրա քաշի ավելացմամբ: Եթե առաջին ամսվա ընթացքում երեխան ավելացրել է 400-ից 1000 գ, ապա անհանգստանալու պատճառ չկա: Յուրաքանչյուր երեխա և մայր ունի իր սեփական նորմերն ու ծավալները: Կարևոր է լսել ձեր մոր ինտուիցիան և ձեր երեխային:
Եթե երեխան շիշով է սնվում
Եթե ինչ-ինչ պատճառներով մայրը հնարավորություն չունի կրծքով կերակրել երեխային, ապա անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել, թե որքան է ուտում երեխան: Անհրաժեշտ է խստորեն հաշվարկել խառնուրդի կամ շիլայի պահանջվող ծավալը: Դա կարելի է անել ՝ օգտագործելով պարզ բանաձև. Բ – ով բազմապատկվածը կյանքի օրերի քանակն է և B = 70, եթե նորածնի քաշը 3200 գրամից պակաս էր, կամ B = 80, եթե ─ 3200 գրամից ավելին էր:
Խորհուրդ չի տրվում գերազանցել այս ծավալը, քանի որ երեխայի նյութափոխանակությունը կարող է խանգարվել: Թերսնուցման դեպքում երեխան անհանգիստ կլինի, վատ կքնի, ինչը կարող է բացասաբար ազդել նրա նյարդային համակարգի վրա:
