Սիրելիի դավաճանության լուրը սուր ցավ է բերում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մարդն իրեն խաբված է զգում, նա կորցնում է վստահությունը ոչ միայն նրա մոտ, ով թվում էր ամենամոտ ու ամենամոտը, այլ հաճախ հակառակ սեռի բոլոր ներկայացուցիչների մոտ: Եվ, ինչը նույնիսկ ավելի բարդ է, սկսում է թվալ, որ աշխարհը քայքայվում է, որ շուրջբոլորը կեղծ և սխալ է, և պարզ չէ, թե ինչպես կարելի է ապրել դրանով հետագայում:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մի տանջեք ինքներդ ձեզ, գոնե առաջին անգամ, մինչդեռ ցավը դեռ չափազանց ուժեղ է: Պետք չէ ինքներդ ձեզ մեղադրել այն բանի համար, որ ժամանակին չեք նկատել ձեր սիրելիի հոբբիները, չկարողանալով զերծ պահել նրան դավաճանությունից, չկանխատեսելուց և չկանխել տհաճ իրավիճակը: Նման ինքնամեղադրանքները այն պահերին, երբ մարդը չի կարող օբյեկտիվ մտածել, որպես կանոն, չափազանցված են կամ նույնիսկ իռացիոնալ, բայց դրանք կարող են հանգեցնել սարսափելի հետևանքների: Մի կործանեք ինքներդ ձեզ:
Քայլ 2
Դուք չպետք է իրավիճակը փոխանցեք հակառակ սեռի բոլոր ներկայացուցիչներին: Եթե իր ամուսնու դավաճանությունից հետո մի կին մեկընդմիշտ համոզի իրեն, որ բոլոր տղամարդիկ ստախոս են և նրանց չի կարելի վստահել, ապագայում այդ վերաբերմունքը կարող է դառնալ նրա դժբախտության պատճառ: Նույնը վերաբերում է այն տղամարդկանց, ովքեր սկսում են ատել բոլոր գեղեցիկ սեռական հարաբերությունները `նրանցից մեկի սխալի համար:
Քայլ 3
Որոշ ժամանակ բացառեք ցանկացած հաղորդակցություն ձեր խաբված զուգընկերոջ հետ: Եթե միասին եք ապրում, մի որոշ ժամանակ այցելեք ընկերներին կամ ընտանիքի անդամներին: Մի վերցրեք հեռախոսը, մի պատասխանեք հաղորդագրություններին: Որպեսզի միաժամանակ կամուրջներ չվառեն, տեղեկացրեք ձեր սիրելիին, որ հրատապ խնդիրներ են առաջացել, և խնդրեք նրանց մի քանի օր ձեզ չանհանգստացնել:
Քայլ 4
Մի արեք սկանդալներ և մի որոշումներ կայացրեք պահի շոգին, այլապես կարող եք հետագայում զղջալ դրանց համար: Արեք այն բաները, որոնք օգնում են ձեզ ազատել սթրեսը: Սա կարող է լինել ուղևորություն մարզասրահ, զրույց հոգեբանի կամ սիրելիների հետ, քաղաքից դուրս ուղևորություն և այլն: Փորձեք որոշ ժամանակ շեղել ձեզ, որպեսզի հետո կարողանաք ավելի հանգիստ նայել իրավիճակին:
Քայլ 5
Փորձեք զրուցել ձեր զուգընկերոջ հետ և պարզել նրա արարքի պատճառը: Possibleրույցի ընթացքում հնարավորինս փորձեք հանգստություն պահպանել: Դուք պետք է լսեք ձեր սիրելիին, պարզեք նրա վերաբերմունքը ծագած խնդրի նկատմամբ և որոշեք ՝ պատրաստ եք ներել նրան, թե պարզապես պետք է հեռանաք: Եթե դուք զգուշորեն կշռադատել եք ձեր որոշումը և միտումնավոր եք կայացրել այն, հավատարիմ մնացեք պլանավորված գործողությունների ծրագրին: Եթե հեռանալու մտադրություն ունեք, հեռացեք: Մենք որոշեցինք պահպանել հարաբերությունները ՝ պայքար:
