Կարծիքները տարբերվում են այն մասին, թե արդյոք պետք է սկսել լրացնել լրացուցիչ սննդամթերքի հյութերը, չնայած ընդամենը մի քանի տասնամյակ առաջ մանկաբույժները դրանք առաջարկում էին որպես երեխայի համար առաջին սնունդ: Այսօր շատերը կարծում են, որ այդքան շտապելու կարիք չկա, և նախքան կերակրումը սկսելը, մայրերը պետք է սովորեն դրա կանոնները:
Դա անհրաժեշտ է
Խնձորի հյութ
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հյութը գնեք խանութում կամ պատրաստեք ձեր սեփականը: Պատրաստի մանկական սնունդով շատ ավելի հեշտ է կազմակերպել երեխայի կերակուրը, քանի որ վստահ եղեք, որ խնձորը, որից պատրաստվում է, չի պարունակում վնասակար նյութեր: Միակ թերությունը մեկ փաթեթի համեմատաբար բարձր գինն է, հաշվի առնելով, որ սկզբում երեխան պետք է նվազագույն քանակությամբ հյութ, իսկ բաց փաթեթը կարող է պահվել միայն մեկ օր, ապա ծնողները ստիպված կլինեն ավարտել թանկարժեք հյութը:
Քայլ 2
Եթե ժամանակը թույլ է տալիս, և կան ինքնուրույն աճեցված թարմ խնձորներ, պատրաստեք հյութը ինքներդ: Դա շատ պարզ և բավականաչափ արագ է: Խնձորը լավ լվացեք, քերեք պլաստմասե քերիչի վրա և ստերիլ վիրակապի կամ շոռակարկղի միջոցով քամեք հյութը: Իր մաքուր տեսքով նման հյութը չափազանց խիտ է, այնպես որ այն եռացրած ջրով նոսրացրեք մեկ առ մեկ: Թարմ քամած հյութը 30 րոպե պահպանում է իր օգտակար հատկությունները, այնպես որ պատրաստեք խմելուց անմիջապես առաջ:
Քայլ 3
Սկսեք փոքր չափաբաժիններով հյութ ներարկել: Դա անելու համար ձեր երեխային առաջարկեք ոչ ավելի, քան ապուրի թեյի գդալ առավոտյան կերակրման մեջ: Եթե օրվա ընթացքում մաշկի վրա ալերգիկ դրսեւորումներ չեն առաջացել, հաջորդ օրը դոզան փոքր-ինչ ավելանում է: Մեկ շաբաթվա ընթացքում հյութի մի մասը բերվում է 30 գրամի առաջին տարիքային նորմայի: Նախքան խնձորի հյութը լրացուցիչ սննդամթերք ներմուծելը, հիշեք, որ երեխան պետք է միայն մեկ տարի խմել 100 գրամ հյութ, այնպես որ դուք չեք կարող չարաշահել դրա քանակությունը:
