Սեռական հարաբերությունների ընթացքում պահպանակը կարող է պատահաբար կոտրվել: Անցանկալի հղիության սկիզբը կանխելու համար կինը պետք է ձեռնարկի մի շարք նախազգուշական միջոցներ: Այստեղ գլխավորը շտապելն է:
Անհրաժեշտ է
- - օճառաջուր;
- - թթվային լուծույթ;
- - բանավոր հակաբեղմնավորիչներ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ուղղահայաց դիրք գրավել: Այսպիսով, դուք կարող եք փորձել խուսափել սերմնահեղուկի ներթափանցումից արգանդափողերի մեջ: Սերմնահեղուկով հեշտոցից դուրս է գալիս սերմնահեղուկ ՝ առանց ձվի հանդիպելու: Բայց պետք չէ հույսը դնել միայն այս մեթոդի վրա. Պետք է կատարվեն նաև այլ գործողություններ:
Քայլ 2
Լվացեք ձեր արտաքին սեռական օրգանները օճառով: Այս գործողությունները արդյունավետ կլինեն սեռական ակտի ավարտից անմիջապես հետո առաջին տասը րոպեի ընթացքում: Այս ընթացքում սերմնաբջիջները դեռ չեն սկսել շարժվել դեպի ձու - այն դեռ հեղուկացված են հեշտոցային սեկրեցներից: Օճառի օգտագործումը կօգնի դադարեցնել այս գործընթացը. Սերմնահեղուկն այսպես է չեզոքացվում:
Քայլ 3
Կատարել ցնցուղ: Եթե ինչ-ինչ պատճառներով ժամանակ չեք ունեցել օգտագործել առաջին երկու մեթոդները, հղիությունը կանխելու համար պետք է կատարել մեկ այլ վիրահատություն: Սեռական ակտից հնարավորինս շուտ անհրաժեշտ է ստեղծել այնպիսի միջավայր, որը սերմնաբջիջների համար անհնար է: Դա անելու համար փոխեք հեշտոցի լորձաթաղանթի թթու-բազային հավասարակշռությունը, այսինքն `pH- ը: Պատրաստեք հատուկ լուծում `մեկ ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ, քացախ կես լիտր տաք ջրի մեջ: Օգտագործելով այս լուծումը ՝ կատարեք ցնցուղ, այսինքն ՝ «ողողելով» սեռական օրգանները: Թթվային միջավայրը զգալիորեն նվազեցնում է սերմնաբջիջների շարժունակությունը: Նախքան լուծումը կիրառելը, համոզվեք, որ համտեսեք այն: Այն պետք է մի փոքր թթու լինի, եթե համը անկեղծորեն թթու է, լուծումը չեք կարող օգտագործել. Հեշտոցային լորձաթաղանն այրելն այնքան հեշտ է:
Քայլ 4
Օգտագործեք հետկոիտալ հակաբեղմնավորիչ միջոց: Դրանք արդյունավետ են անպաշտպան սեռական հարաբերությունների համար և հարմար են օգտագործել, եթե պահպանակն անսպասելիորեն կոտրվի: Ստուգեք ձեր գինեկոլոգի մոտ `պարզելու համար, թե այդ միջոցներից որն է ձեզ համար առավելագույնը օգտակար:
