Մեզանից յուրաքանչյուրը երազում է գտնել իր սրտով «հոգու զուգընկեր», բայց հաճախ է պատահում, որ հարաբերությունները չեն հաջողվում, համատեղ կյանքը դառնում է անտանելի, վեճեր են սկսվում ձեր ու ձեր ընտրյալի միջեւ, և թշնամություն է տիրում: Ինչն է պատճառը? Մենք հանդիպո՞ւմ ենք վատ գործընկերների: Մենք չգիտենք, թե ինչպես ընտրել: Թե՞ անձնական կյանքի ձախողման պատճառները մեզանում են:
Հոգեբաններն ասում են, որ հարաբերությունների մեջ անհարմարության պատճառները, առաջին հերթին, արմատավորված են մեր հոգեկանի խորքում: Իսկ գործընկերների վերաբերմունքը միայն մեր սեփական խնդիրների արտացոլումն է: Ինչպե՞ս ենք մենք գրավում «վատ», ագրեսիվ գործընկերներին: Ավելի մանրամասն նայեք, թե ինչպես եք ձեզ պահում:
Ձեր վարքում ագրեսիա կա՞: Կեղտոտ լեզու եք օգտագործում Միշտ համոզվա՞ծ եք ձեր սեփական արդարության մեջ, չե՞ք ընդունում սխալները: Արդարացո՞ւմ եք փնտրում ինչ-որ մեկի վրա «չարը պոկելու» համար: Դուք սովոր եք մարդկանց «մղել» ձեր ճանապարհը ստանալու համար: Արհամարհո՞ւմ եք մանր շանտաժին, ահաբեկմանը: Հակվա՞ծ եք մարդկանց մեղադրել հեռու և իրական մեղքերի մեջ: Կարո՞ղ եք վիրավորել մարդուն «ձեր սրտերում»: Դուք սովոր եք քննադատել ուրիշներին, և ձեր հայացքում նայեք այն անձին, ով դանդաղաշարժություն է ցուցաբերել, կա չար հեգնանք: Սիրու՞մ եք յուրաքանչյուրին իր տեղը դնել, իրեն ավելի բարձր զգալ: Համոզված եղեք, որ ձեր կյանքը ներխուժելու են երկու տեսակի մարդիկ ՝ ագրեսորներ և ստախոսներ:
Ուժեղ էներգիա ունեցող ագրեսիվ տղամարդը նվաճելու է ձեր սիրտն ու մարմինը, սկզբում կմտածեք, որ նրա ագրեսիվությունը նորմալ է, իսկ եթե «ճիշտ վարվեք», ապա ագրեսիան ձեզ վրա չի ազդի: Սա ինքնախաբեություն է: Սովորաբար, այդպիսի մարդկանց հարաբերությունները տխուր ավարտվում են. Նողկալի սկանդալներ, և երբեմն նույնիսկ հարձակումներ:
Ավելի թույլ ու պակաս ագրեսիվ զուգընկերը բռունցքներով չի հարձակվի ձեզ վրա, այլ կպառկի ամեն քայլափոխի, գործ կսկսի ձեր մեջքի հետեւում, իսկ վերջում կհասկանաք, որ ձեր կողքին կա անհուսալի, խաբեբա մարդ, որը պատրաստ է օգտագործել քեզ ու դավաճանում ես քեզ առաջին իսկ հնարավորության դեպքում:
Եթե ցանկանում եք փոխել ձեր կյանքը, սկսեք ինքներդ ձեզնից: Ազատվեք ագրեսիայից: Դասընթացներ, լավ տպավորություններ, լավ մարդկանց հետ շփում, միայնակ զբոսանքներ - այս ամենը կօգնի ազատվել բացասականությունից: Լրացրեք ձեր կյանքը դրական հույզերով, դրական տպավորություններով: Հեռացրեք ձեր կյանքից շփումները ագրեսիվ մարդկանց կամ նրանց հետ, ովքեր ձեզ ագրեսիայի են ենթարկում: Ոչ տանը, ոչ էլ միջավայրում չպետք է լինեն հայհոյանքներ. Մի թափեք ձեր սեփական տարածքը:
Ագրեսիվությունը նման է հոգևոր ժանգի կամ հոգեկան հիվանդության, ուստի հոգեբանը կարող է օգնել ձեզ ՝ մի անտեսեք մասնագետների օգնությունը: Վերլուծեք ձեր սեփական վախերը. Որտե՞ղ եք գալիս կասկածից, թշնամությունից ուրիշների հանդեպ: Գուցե ստիպված լինեք հրաժարվել «փոքր հաճույքներից» ՝ նյարդայնացնող առցանց խաղերի, սադրիչ թեմաների բուռն քննարկմամբ ինտերնետային ֆորումների, ալկոհոլիզմի տեսքով: Բայց կորցնելով այդ «դոպինգը» ՝ դուք կդառնաք ավելի հանգիստ, ավելի ինքնավստահ, ինչը նշանակում է, որ ձեզ գրավելու է ձեզ այն, ինչ ձեզ հարկավոր է ՝ բարեսիրտ գործընկեր, որի հետ դուք կկարողանաք ստեղծել նորմալ, ոչ թե աղավաղված ագրեսիայով հարաբերություններ: Հրաժարվելով կասկածելի հաճույքներից ՝ դուք շատ ավելին եք ձեռք բերում ՝ ձեր կողքին վստահելի անձնավորություն, և որ ամենակարևորն է ՝ հայտնվում եք նոր որակի մեջ:
