Սեքսի համար գրգռվելու համար ստեղծեք հատուկ մթնոլորտ: Միացրեք երաժշտությունը և աղոտացրեք լույսերը: Նաև համոզվեք, որ օգտագործեք ձեր երեւակայությունը և ուշադրություն դարձրեք հպմանը:
Անհրաժեշտ է
- - անուշաբույր յուղեր և մոմեր;
- - ինտիմ տեսանյութ;
- - արքայախնձոր, շոկոլադ;
- - Կարմիր գինի.
Հրահանգներ
Քայլ 1
Սեքսով զբաղվելու համար փորձեք ոչնչի մասին չմտածել: Երբեմն մտքերը շատ շեղող են և դժվարացնում են մտերմությունը: Պարզապես վայելեք ձեր գործընկերոջ ընկերությունը: Եթե չեք կարողանում ազատվել ավելորդ մտքերից, փորձեք կենտրոնանալ ձեր զգացմունքների ու հույզերի վրա:
Քայլ 2
Հոգեբաններն ասում են, որ սեքսի հետ կապված հույզերն ու սենսացիաները առաջանում են սեռական հարաբերությունից շատ առաջ և նույնիսկ նախախաղից առաջ: Դրանք կապված են մտքերի հետ, այնպես որ փորձեք մտածել առաջիկա մտերմության մասին: Կենտրոնացեք մանրամասների վրա, երազեք, մտովի զարգացրեք սյուժեն: Եթե դուք և ձեր զուգընկերը տարբեր վայրերում եք, փորձեք սկսել ինտիմ նամակագրություն:
Քայլ 3
Սեքսից առաջ գրգռվելու համար հատուկ ուշադրություն դարձրեք հուզիչին: Նախախաղը շատ կարևոր է, հենց դրանք են, որ օգնում են հարմարվել ճիշտ տրամադրությամբ և գրգռվել: Հպումը պետք է լինի նուրբ, բայց միևնույն ժամանակ կրքոտ: Եթե գիտեք ձեր էրոգեն գոտիները, համոզվեք, որ ձեր գործընկերոջը պատմեք դրանց մասին: Եթե նա գործի դնի դրանց, ապա շուտով դուք մտերմություն կցանկանաք: Նաև ասեք ձեր երկրորդ կեսին, թե ինչպիսի փաղաքշանքներ եք միացնում: Բայց հպումը հնարավոր է պարելիս: Հետեւաբար, ձեր զուգընկերոջը հրավիրեք դանդաղ պարի և հասեք սերտ մարմնի շփման:
Քայլ 4
Հատուկ մթնոլորտը կօգնի հուզվել մտերմությունից առաջ: Նախ, լույսերը մի փոքր աղոտացրեք: Բայց մի անջատեք այն ամբողջությամբ, քանի որ մթնշաղը ավելի շատ է հուզում, քան լիակատար խավարը: Բայց եթե ուզում եք ամեն ինչ մանրամասնորեն տեսնել, ապա ապահովեք բավարար լուսավորություն: Երկրորդը ՝ մի գեղեցիկ հանգստացնող երաժշտություն դրեք: Կան երգեր, որոնք անմիջապես պատրաստում են քեզ ռոմանտիկ տրամադրության համար: Երրորդ, մի մոռացեք հոտերի ուժի մասին: Թեթևացրեք բուրավետ մոմեր, օգտագործեք եթերայուղեր և բուրավետ լամպ: Հատկապես հետաքրքիր են ճանդանի, վարդի և նարդոսի բույրերը:
Քայլ 5
Օգտագործեք ձեր երեւակայությունը: Երկրորդ կեսի տեղում չարժե մեկ ուրիշին ներկայացնել, բայց կարող եք մտավոր վերափոխել ձեր զուգընկերոջը: Օրինակ, պատկերացրեք նրան ձեվավոր հանդերձանքով կամ յուղված: Բացի այդ, դուք կարող եք փոխել իրավիճակը ձեր սեփական երեւակայությամբ: Պատկերացրեք, որ դուք գտնվում եք ոչ թե ննջասենյակում կամ ինչ-որ այլ սենյակում, այլ ծովափին կամ երկնաքերի տանիքում: Իսկ դերային խաղերը կօգնեն իրականացնել ձեր ցանկությունները: Օգտագործեք տարազներ և թեմատիկ պարագաներ ՝ ձեր երեւակայությունը գործի դնելու համար:
Քայլ 6
Փորձեք դիտել ինտիմ տեսանյութ կամ կարդալ ինտիմ գրականություն: Վիզուալները կարող են օգնել ձեզ ավելի արագ գրգռվել, բայց որոշ մարդիկ սիրում են ավելի լավ օգտագործել իրենց երեւակայությունը:
