Երեխաների աճի և զարգացման համար անհրաժեշտ է ստանալ մի շարք վիտամիններ և միկրոէլեմենտներ: Վիտամինների պակասը երեխայի մարմնում հանգեցնում է ռախիտի, մարմնի անբավարար աճի, ատամների ուշ տեսքի և հետագայում ատամնաբուժական խնդիրների: Բացի այդ, երեխան հաճախ սկսում է հիվանդանալ, վատ սնվել ու վատ քնել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Vitaminանկացած վիտամինային բարդույթ կամ վիտամինների առանձին խումբ կարող է նշանակվել միայն տեղական մանկաբույժի կողմից: Առանց բժշկի առաջարկության ձեր երեխային վիտամիններ տալը միանգամայն անընդունելի է: Վիտամինների և հանքանյութերի պակասը, իհարկե, հանգեցնում է աճի, առողջության և ախորժակի հետ կապված որոշակի խնդիրների, բայց դա չի կարող համեմատվել այն վնասի հետ, որը վիտամինների անվերահսկելի ընդունումը կարող է բերել երեխային: Վիտամինների կամ ինչ-որ տեսակի վիտամիններից մեկի, ինչպես նաև հանքանյութերի ավելցուկը անդառնալի վնաս է հասցնում երեխային: Եթե բժիշկը ձեր երեխայի համար նշանակել է վիտամինային բարդույթներ, ապա դրանք պետք է տրվեն հեշտությամբ մարսվող տեսքով, որը հատուկ նախատեսված է որոշակի տարիքի երեխաների համար:
Քայլ 2
Երբ սկսում եք տալ ձեր երեխային վիտամինային բարդույթներ կամ ինչ-որ տեսակի վիտամիններ, ապա առաջին շաբաթը պետք է վերահսկեք երեխայի արձագանքը: Եթե երեխայի մոտ առկա են ալերգիկ ռեակցիաների, փորկապության, լուծի, սրտխառնոցի, փսխման, գլխացավի, քնկոտության կամ անքնության առաջին նշաններ, խեղդման, անհանգստության նշաններ, ապա անմիջապես դադարեցրեք վիտամիններ ընդունելը և դիմեք բժշկի: Եթե վիտամինների նկատմամբ արձագանքը զարգանում է սուր տեսքով, անհապաղ շտապ օգնություն կանչեք:
Քայլ 3
Ձեր երեխային վիտամինային բարդույթներ տալիս միշտ խստորեն պահպանեք առաջարկվող դոզան: Եթե մարմինը արդեն հագեցած է վիտամիններով, ապա ալերգիկ ռեակցիաները կարող են սկսվել, նույնիսկ եթե երեխան նախկինում երբեք ալերգիա չի ունեցել: Հետեւաբար, մաշկի վրա ցանի առաջին նշաններից դադարեցրեք վիտամիններ ընդունելը և դիմեք ձեր բժշկին:
Քայլ 4
Vitaminsանկացած վիտամիններ պետք է տրվեն ուտելուց հետո կամ ուտելուց հետո `երեխաների ստամոքսի վրա ազդեցությունը նվազագույնի հասցնելու համար:
Քայլ 5
Երեխայի համար վիտամինների առավել ընդունելի ձևը կոմպլեքսներն են `գելերի, փոշիների կամ օշարակի տեսքով: Դրանք ամենահեշտ մարսվող և դյուրին են անհատական դոզան ընդունելու համար, քան հաբերում կամ պարկուճներում վիտամիններ ընդունելիս, բացի այդ երեխաները դրանք հաճույքով են ընդունում:
Քայլ 6
Երեխային վիտամինային բարդույթի չափաբաժին տալուց անմիջապես հետո հանել տուփը կամ շիշը երեխայի հասանելիությունից, քանի որ հաճախ լինում են դեպքեր, երբ երեխան հասնում է փաթեթին և ուտում վիտամինների ամբողջ տուփը, որը կարող է լինել: վտանգավոր է ոչ միայն առողջության, այլեւ երեխայի կյանքի համար …
