Կյանքում ամեն կարևոր բան տեղի է ունենում հանկարծակի: Այսպիսով, հղիությունը, որքան էլ պատրաստ լինի դրա առաջացման հավանականությանը, գրեթե միշտ անակնկալ է: Որոշ կանայք ցանկանում են հստակ իմանալ, թե քանի օր է տևում այդպիսի ցանկալի հղիությունը նույնիսկ գինեկոլոգ այցելելուց առաջ, մյուսներն ուզում են հնարավորինս շուտ ավարտել այն ՝ նվազագույն վնաս հասցնելով իրենց առողջությանը:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հիշեք ձեր վերջին շրջանի ստույգ ամսաթիվը: Հղիության տարիքի հետագա հաշվարկները օրերով `առանց հատուկ թեստերի օգտագործման, կախված են դրա որոշման օրվա ճշգրտությունից: Ավելի լավ է, եթե դուք սովորություն ունեք օրացույցում նշել «դաշտանի» սկզբի առաջին օրը - դա դաշտանային ցիկլի առաջին օրն է, որը սովորաբար տևում է 24-ից 31 օր:
Քայլ 2
Հաշվեք ձեր դաշտանային ցիկլի օրերի վրա, անկախ նրանից `կա՞ արդյոք« այս »օրերի մեկնարկի ուշացում: Այս դեպքում կենտրոնացեք նախորդ ցիկլերի տևողության վրա: Եթե հետաձգումը 1-2 օր է, և նախկինում ժամանակ առ ժամանակ այդպիսի ձգձգումներ կային, ապա միանգամայն հնարավոր է, որ հղիությունը տեղի չի ունեցել, և արժե մեկ-երկու օր հանգիստ սպասել: Եթե նախկինում ուշացումներ չեն եղել, ապա հղիությունը կարելի է ենթադրել:
Քայլ 3
Առաջնորդվեք այն փաստով, որ միջին 28-օրյա menstrual ցիկլով օվուլյացիան տեղի է ունենում մոտավորապես իր մեջտեղում, այսինքն ՝ 14-րդ օրը, բայց յուրաքանչյուր կին առանձին-առանձին կարող է հերթափոխ կատարել օվուլյացիայի օրը 1-2 օրվա ընթացքում և՛ մեկում, և՛ ցիկլի մյուս կողմը … Օվուլյացիայի օրը կարող է սահմանվել հատուկ թեստերի միջոցով կամ ցիկլի ողջ ընթացքում բազալ ջերմաստիճանի չափման միջոցով. Ցիկլի առաջին փուլ, ջերմաստիճանը սովորաբար 37 աստիճանից ցածր է, օվուլյացիայի օրը ՝ փոքր անկում, իսկ երկրորդում փուլ - կտրուկ ցատկում կամ աստիճանական աճ: Եթե menstrual ցիկլի հետաձգմամբ, հետանցքային (բազալ) ջերմաստիճանի մակարդակը ավելի քան 3 օր անընդմեջ բարձր է 37 աստիճանից, ապա հավանական է, որ հղիություն լինի:
Քայլ 4
Հաշվարկելիս հաշվի առեք, որ սերմնաբջիջները երբեմն պահպանում են բեղմնավորման հնարավորությունը մինչև 5-7 օր, բայց ձվի «կյանքը» կարճ է ՝ շուրջ 24 ժամ: Հետեւաբար, իմանալով օվուլյացիայի ամսաթիվը, հնարավոր է որոշել հղիության սկզբի օրը `դա համընկնում է սերմնաբջջի կողմից ձվի բեղմնավորման պահի հետ: Այդ օրվանից դուք կարող եք հաշվել, թե քանի օր է տեւում հղիությունը:
