Մանկաբույժների շրջանում կարծիք կա, որ կրծքով կերակրումը պետք է ավարտվի, երբ երեխան հասնի մեկ տարեկան: Մինչ այդ պահը կրծքի կաթն անհրաժեշտ է երեխայի լիարժեք զարգացման համար բոլոր բաղադրիչները ձեռք բերելու համար: Մոր համար այս ժամանակահատվածը անհրաժեշտ փուլ է, որի ընթացքում կաթնագեղձը անցնում է բնական էվոլյուցիոն ուղի և ձեռք բերում որոշակի պաշտպանություն քաղցկեղի առաջացման դեմ: Կարևոր է ճիշտ ավարտել կաթի արտադրության գործընթացը `առանց վնասելու մոր և երեխայի առողջությունը:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Հիպոգալակտիայի հետ, այսինքն. կաթի անբավարար արտադրությամբ, այս գործընթացը տեղի է ունենում բնականաբար և չի պահանջում լրացուցիչ ջանքեր: Եթե ձեր երեխան, ի լրումն կրծքի կաթի, լրացուցիչ կերակրում է խառնուրդով, ապա բավական կլինի կրծքով կերակրելու քանակը կրճատել: Դա անելու համար նախ օրական մեկ կրծքով կերակրումը փոխարինեք բանաձևի ընդունմամբ: Շարունակեք այս ռեժիմը մի քանի օր: Մեկ շաբաթ անց փոխեք երկրորդ կրծքով կերակրումը: Մի քանի ամիս անց կաթի արտադրությունը կդադարի բնականաբար, առանց կաթնագեղձերի լճացման:
Քայլ 2
Հիպերգալակտիկայով, այսինքն. ավելորդ լակտացիայով, այս գործընթացն իրականացվում է մի քանի փուլով: Կաթի արտադրության ֆունկցիայի դադարեցումից բացի անհրաժեշտ է ստեղծել պայմաններ կաթնագեղձերի հյուսվածքների հակադարձ զարգացման համար, այսպես կոչված, հետլակտացիոն ինվոլյուցիա: Սկսեք պրոլակտին հորմոնը ճնշող դեղամիջոցներից: Միեւնույն ժամանակ, սահմանափակեք կաթնագեղձերի ծավալը, հագեք կորսետ կամ կրծկալ ՝ խիտ, չձգվող գործվածքից: Երկրորդ օրը, երբ շատ կաթ կա, կլինի առավելագույն անհանգստություն: Ձգեք այն ձեռքով կամ կրծքի պոմպով, բայց ոչ ամբողջությամբ: Համոզվեք, որ փոքր քանակությամբ կաթ թողեք գեղձերի մեջ:
Քայլ 3
Հինգերորդ օրվա ավարտին կաթի կարմրության ինտենսիվությունը նկատելիորեն կնվազի: Այս ողջ ժամանակահատվածում կարևոր է ուշադիր վերահսկել, որպեսզի բորբոքման տարածքներ չլինեն, այսինքն. մաստիտ Յուրաքանչյուր պոմպից հետո զգացեք գեղձերը, եթե գտնում եք խտացման տարածքներ `նրբորեն մերսեք դրանք և արտահայտեք: Մի մոռացեք ամեն անգամ արտահայտվելիս մի փոքր քանակությամբ կաթ թողնել ձեր գեղձերի մեջ:
Քայլ 4
Դիտեք ծոմ պահելու օրերը լակտացիան նվազեցնելու ողջ ժամանակահատվածի համար: Սահմանափակեք ապուրը, թեյը և այլ հեղուկները: Վերցրեք միզամուղ թուրմեր ՝ արջուկ, ձիաձետ, մաղադանոս: Բացի այդ, եղեսպակն ունի լակտացիան խանգարող հատկություն: Պատրաստեք թեյի նման, օրական 5-6 անգամ խմեք կես բաժակ արգանակ:
Քայլ 5
Տեսանելի լակտացիայի դադարեցումից հետո միկրոլակտացիան կարող է շարունակվել երկու ամիս: Դրանք կաթը արտադրվում է փոքր քանակությամբ, սակայն այն կարող է հայտնաբերվել միայն մերսման և արտահայտման միջոցով: Այս ամբողջ ժամանակահատվածում ուշադիր հետեւեք կաթնագեղձերի հիգիենային, քանի որ ընդլայնված կաթնուղիներով մանրէների ներթափանցման ռիսկը և մաստիտի առաջացումը մնում են:
