Մի տղայի մոռանալը, նույնիսկ եթե նրա հետ հարաբերությունները տևել են մի քանի տարի, միանգամայն իրական է: Եվ ոչ ավելի, քան մեկ ամիս: Եվ «մոռանալուն» զուգահեռ կարող ես ձեռք բերել մի քանի օգտակար հմտություններ ու սովորություններ:
Բաժանումը, անկախ նրանից, թե ով է նախաձեռնել դա, լուրջ վնասվածք է երկուսի համար: Բայց չնայած սկզբում դժվար կլինի, չպետք է հրաժարվել ինքներդ ձեզից և ընկնել երկարատև դեպրեսիայի մեջ: «Դու դեռ շատ նման բան կունենաս», - ասում են տատիկները մուտքի մոտ, և նրանք ճիշտ են: Եվ նրանց խոսքին հավատալու համար ավելի հեշտ էր, և գոյատևել տղայի հետ երկարատև հարաբերությունների խզումը `առանց նյարդային խանգարումների, կարող եք պայմանականորեն բաժանել ձեր կյանքի հաջորդ ամիսը երկու փուլի:
Փուլ 1. Հիշողություններ կազմելը
Լավ է, երբ հիշողության մեջ մնում են միայն հարաբերությունների դրական պահերը: Ավելի վատ, երբ անընդհատ բացասականություն է սողոսկում գլխումս, իսկ հանդիպման ժամանակ նախկին սիրեկանի դեմքին ածելիով ապտակելու ցանկությունն ամեն րոպե ուժեղանում է: Որպեսզի չխենթանաս, ավելի լավ է հիշողություններ կազմելու փուլը սկսես հարաբերությունների ընթացքում քեզ հետ պատահած բոլոր լավ բաները հիշելու փորձերով:
Այն բոլոր դրական բաներից հետո, որ ես կարողացա հիշել, պետք է մտավոր կերպով հեռացնել այնպիսի պահեր, ինչպիսիք են `« Մենք գնացինք սահադաշտ »,« Մենք բամբակյա կոնֆետ կերանք »: Պետք է մնան միայն հիշարժան պահերը. «Նա ինձ ստիպեց թողնել ծխելը», «Նա ինձ սովորեցրեց մեքենա վարել» և այլն: Նախկինի կերպարից ինքնուրույն ստեղծել գերմարդ-օգնականի որոշակի ուրվական:
Հիշողությունները փոխարինելը դժվար է թվում: Փաստորեն, դուք դա անում եք պարբերաբար, բայց ինտուիտիվ մակարդակում: Հիշողությունների «ռեֆլեքսային» փոխարինման վառ օրինակ. «Ես չեմ վերականգնվել, միշտ այսպիսին եմ եղել, ունեմ լայն ոսկոր»:
Փուլ 2. Իդեալի նյութականացումը
Վերնագիրը վախեցնող է թվում, բայց ամեն ինչ այնքան շփոթեցնող չէ, որքան կարող է թվալ առաջին հայացքից: Իդեալը նյութականացնելը պարզապես ձեզ համար նոր հերոս-տղա հորինելն է, որն ի վիճակի է նկարել ձեր առանց այդ էլ զարմանալի կյանքը նոր ստվերներով:
Կարող եք իդեալական նյութականացնել կամ հորինել ՝ հիմնվելով ձեր նախընտրած գրքի հերոսների և սիրված հեռուստասերիալների հերոսների վրա: Դա կարող է լիովին առասպելական լինել: Հիմնական բանը դա ունենալն է:
Ձեր միակ ու երազած տղամարդու մտքերի մեջ ստեղծելու գործընթացի համար դուք կկարողանաք ժամանակ անցկացնել և վերջապես ձեր գլխից դուրս շպրտել իդեալական նախկին սիրեկանին: Եվ հավատում են նաև, որ եթե ինչ-որ բան եք ուզում, ապա այն անպայման կներկայացվի ճակատագրի կողմից: Ուստի չպետք է մոռանանք մտովի պատրաստվել հորիզոնում իդեալական տղամարդու հայտնվելուն:
Յուրաքանչյուր փուլի համար հատկացված է մոտ երկու շաբաթ: Չնայած, եթե ձեզ հաջողվեց ավելի արագ ձևավորել անհրաժեշտ հիշողությունները, ապա երկրորդ փուլն արագ կթռչի, և գյուտարար գերմարդի հետ հանդիպումը տեղի կունենա շատ անգամ ավելի արագ, քան 30 օրացուցային օրվա ընթացքում:
