Ձկան յուղը շատ օգտակար արտադրանք է, որը բաղկացած է շատ արժեքավոր և անհրաժեշտ միկրոէլեմենտներից `երեխայի մարմնի զարգացման համար: Այն օմեգա -3 պոլիոհամակարգային ճարպաթթուների լավագույն աղբյուրներից մեկն է: Այս արժեքավոր նյութերը նպաստում են ուղեղի հյուսվածքի ձեւավորմանը և խթանում երեխայի մտավոր զարգացումը: Դրանք կանխում են հիշողության վատթարացումը և դեմենցիան և պայքարում ուշադրության պակասի հիպերտտիվության խանգարման ախտանիշների դեմ: Մեր երեխաներին ձկան յուղ նշանակելու հիմնական պատճառը ռախիտի կանխարգելումն է:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Երեխայի համար ձկան յուղ վերցնելը մի ամբողջ փորձություն է: Ձեր երեխային հնարավորինս շուտ ներկայացրեք նրան: Երեխաները մեկ տարի անց սովորաբար արդեն շատ ընտրող են ճաշակի մեջ, և դժվար թե առաջին անգամ հեշտությամբ դրա մեջ դնեք այդպիսի հատուկ արտադրանք: Ամենայն հավանականությամբ, փշուրը կթքի այն մեկ վայրկյանում: Այս խնդրի լավագույն լուծումը դեղը սննդի հետ վերցնելն է, նախընտրելի է գործընթացի կեսին: Այս դեպքում երեխան դատարկ ստամոքսի վրա չի խմելու ձկան յուղ և կկարողանա այն ուտել համեղ սնունդով: Այս իրավիճակում հայտնված ավելի մեծ երեխայի համար որպես հիմնական սնունդ օգտագործեք ձուկը ՝ սաղմոն, լճի իշխան, ծովատառեխ, թյունոս կամ սկումբրիա: Showույց տվեք ձեր երեխային, թե ինչպես օգտագործել ձկան յուղը ձեր սեփական փորձից: Առաջարկեք նրան բուժել այս ապրանքը: Ամենայն հավանականությամբ, հետաքրքրվելով գործընթացով, երեխան կցանկանա փորձել ինքը:
Քայլ 2
Մեկ ամսից սկսած երեխաներին խորհուրդ է տրվում օգտագործել ներքինից 3-5 կաթիլ ձկան յուղ ՝ աստիճանաբար ավելացնելով դոզան օրական 0.5-1 թեյի գդալ: Մեկ տարեկան երեխաներին օրական նշանակվում է 1 թեյի գդալ, երկու տարեկանից `1-2 թեյի գդալ, երեքից` օրական մեկ աղանդերային նավակ: Յոթ տարեկանից բարձր երեխաները մեծահասակների պես դեղաչափ ունեն և ընդունում են 1 tbsp. օրական 2-3 անգամ գդալ: Սպառեք ձկան յուղը 2-3 ամսվա ընթացքում: Անհրաժեշտության դեպքում մեկ ամիս ընդմիջում կատարեք, ապա կրկնում եք դեղերի ընդունումը:
Քայլ 3
Հին երեխաները, ովքեր կարող են պլանշետներ կուլ տալ, կարող են տալ ձկան յուղի պարկուճներ: Դեղը վերցնելուց առաջ ուշադիր կարդացեք հրահանգները: Պարկուճները պետք է ընդունվեն ուտելու ընթացքում կամ դրանից հետո ՝ փոքր քանակությամբ հեղուկով: Մի խմեք ձկան յուղ դատարկ ստամոքսի վրա: Պատրաստուկները պահեք սառնարանում:
