Երեխան աճում է, փոխվում է, իսկ նրա աճող օրգանիզմի հիմքը ողնաշարն է: Նողների խնդիրն է `այնպես անել, որ երեխան մեծանա առողջ և ուժեղ, ինչպես ֆիզիկապես, այնպես էլ բարոյապես: Կարեւոր է բաց չթողնել այն պահերը, երբ երեխայի մարմնում փոփոխություններ են տեղի ունենում:
Առաջին զանգերը
Ողնաշարի խիստ հսկողությունը պետք է սկսվի, երբ ձեր երեխան սկսի դպրոցը: Նրա ողնաշարի սթրեսը մեծանում է և կարող են տհաճ փոփոխություններ տեղի ունենալ: Նախ `դպրոցում ծույլ մի եղեք, որպեսզի մասնագետը քննվի: Թող նա գնահատի ձեր երեխայի ողնաշարի վիճակը: Միայն մասնագետը կարող է գնահատել երեխայի առողջությունը և գրել որոշակի առաջարկություններ: Կարող են լինել խանգարումներ, որոնք պետք է բուժել: Անհրաժեշտության դեպքում մանկաբույժը ձեզ կուղարկի մասնագետի: Ի վերջո, ավելի լավ է կանխել հիվանդությունը, քան բուժել այն:
Կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք ազդում են ճիշտ կեցվածքի վրա, որին ծնողները պետք է ուշադրություն դարձնեն: Սա օրթոպեդիկ պորտֆել է, սեղան և դասերի համար գրելու սեղան:
Կեցվածքի շեղումներ
Կան նորմայից շեղումներ, որոնք կարող եք ինքներդ ձեզ ճանաչել:
Դուրս եկած ուսի շեղբեր: Նման թվացյալ անվնաս մանրուք: Բայց մասնագետին ներկայանալը չի խանգարի: Նա ձեզ կպատմի անհրաժեշտ մարմնամարզական վարժությունների մասին:
Կլորացված հետ: Սա նույնպես նորմ չէ: Այս արատը հատկապես տեսանելի է, երբ երեխան քնած է: Համոզվեք, որ ձեր երեխային ցույց տվեք պոդիաթոլոգին:
Տարբեր ոտքեր: Եթե երկարությունն իսկապես տարբեր է, դուք անպայման կնկատեք: Կոնքի կորությունը կարող է որոշվել միայն մասնագետի կողմից: Մի հապաղեք այցելեք նրան, եթե շեղումներ եք նկատում:
Սկոլիոզ Ողնաշարի կողային կորությունը տեսանելի է ցանկացած տարիքում և պահանջում է անհապաղ միջամտություն: Դրա առաջին դրսեւորումը կարող է լինել վերնաշապիկի կամ վերնաշապիկի թեւի երկարության փոփոխությունը: Երբ երեխան թեքվում է առաջ, նրա մեջքի մի մասն ավելի կլորացվում է: Այս դեպքում երեխան պետք է ցուցադրվի օրթոպեդին և նրա հետագա հսկողության տակ լինի: Հատուկ վարժությունները, մերսումները և ճիշտ առօրյան կապահովեն, որ երեխան լիարժեք վերականգնվի: Երեխայի ներքնակը պետք է ամուր լինի, իսկ բարձը ՝ փոքր, որպեսզի ողնաշարը միշտ ուղիղ լինի:
Երբեմն ծնողները շատ արագ արդյունք են ակնկալում: Մեկ-երկու ամիս անց նրանց թվում է, որ արդյունքն արդեն պետք է նկատելի լինի: Unfortunatelyավոք, սկոլիոզով բուժումը կարող է տևել մի քանի ամիս: Աջակցեք ձեր երեխային ամբողջ ժամանակ: Կատարեք ամենօրյա վարժություններ զվարճալի և հեշտ ձևով, այնուհետև ամենօրյա աշխատանքն արդյունք կտա:
