Ձեր երեխային բարձի մասին սովորեցնելու համար նախ որոշեք, թե երբ եք դա անելու: Ընտրեք ֆիզիոլոգիապես ճիշտ և հարմարավետ բարձ: Ամեն ինչ արեք աստիճանաբար և հետևողականորեն, և մի ստիպեք ձեր փոքրիկին բարձի վրա քնել, եթե նա չի ցանկանում:
Անհրաժեշտ է
- - բարձ;
- - բարձի պատյան հանգստացնող գույներով:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Երեխային բարձ օգտագործել սովորեցնելու համար հարկավոր է որոշել երեխայի տարիքը, որն օպտիմալ է մարզման համար: Այս մասին շատ կարծիքներ կան, բայց մանկաբույժների մեծամասնությունը կարծում է, որ երեխային բարձ տալը մինչև մեկ տարեկան դառնալը ամեն դեպքում արժանի չէ: Մինչև մեկ տարեկան երեխաների մոտ կա փխրուն ողնաշար և բարձի պատճառով այն կարող է լավ ծալվել: Երբ երեխան մեկ տարեկան է, դիտեք նրան: Եթե նա ամեն կերպ փորձում է ինչ-որ բան դնել գլխի տակ, ապա փորձեք նրան առաջարկել փոքրիկ բարձ: Եթե փորձն անհաջող էր, ապա վերապատրաստումը պետք է հետաձգվի: Ամեն ինչ անհատական է, և դուք չպետք է հավասար լինեք որևէ շրջանակի և ժամկետի:
Քայլ 2
Ձեր երեխային բարձի վրա քնել հաջողությամբ սովորեցնելու համար ընտրեք հենց այս բարձը: Չափերը սովորաբար ստանդարտ են, ունեն 40 սանտիմետր լայնություն և 60 սանտիմետր երկարություն: Երեխայի բարձը պետք է լինի ցածր, գրեթե հարթ: Հաստությունը չպետք է գերազանցի 5-7 սանտիմետրը, բայց քանի որ երեխան մեծանում է, այն կավելանա: Լցահարթիչները կարող են տարբեր լինել: Փետուրները, ոչխարի բուրդը և ներքևը բնական նյութեր են, բայց դրանք կարող են ալերգիա առաջացնել: Սինթետիկ ձմեռեցուցիչը հոտ չունեցող, հիպոալերգիկ է, շնչող է և խտացնում է խոնավությունը, բայց բավականին արագ փխրվում է: Նորածնի համար լավագույն տարբերակը հնդկացորենի կճեպն է: Այն կտրամադրի անհրաժեշտ օժանդակություն իր կոշտության պատճառով, չի առաջացնի ալերգիա և կտևի երկար ՝ պահպանելով իր նախնական տեսքը:
Քայլ 3
Անհրաժեշտ է երեխային բարձին աստիճանաբար սովորեցնել, քանի որ երեխայի համար նոր և անհայտ դիրքում քնելը կարող է անսովոր և անհարմար լինել: Սկզբից հրավիրեք երեխային պարզապես մի փոքր պառկել բարձի վրա: Եթե նրան դուր է գալիս, բարձը թողեք քնելու համար: Բայց համոզվեք, որ երեխան հարմարավետ ու հարմարավետ է: Կարևոր է նաև վերահսկել անվտանգությունը, քանի որ բարձը կարող է դժվարացնել երեխայի շնչելը: Եթե ձեր երեխան օրվա ընթացքում լավ է քնում, փորձեք բարձը մեկ գիշեր թողնել: Goամանակ առ ժամանակ գնացեք անկողին և ստուգեք ՝ արդյոք ամեն ինչ կարգին է: Եթե երեխան սկսեց խաղալ բարձի հետ և դեռ չի հասկացել, թե ինչու է այս առարկան անհրաժեշտ, ապա ավելի լավ է հետաձգել ուսուցումը: Նորածնի կողմից դիմադրության ու բարձը մերժելու դեպքում մի փորձեք պնդել, դա անօգուտ է:
